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…度。這是因為黃耆的作用是「鞏固防衛線」,而想要快速擊退感冒和病菌等外邪,不能只被動地防衛和阻擋,還需要更積極的進攻和驅逐才行。如果把外邪困在身體的防衛區域纏鬥,便易形成「傷敵一千,…
http://www.top1health.cn/Article/258/57324…膚炎病、糖尿病史的朋友,因本身及皮膚免疫力較弱,難以抵禦外在病菌威脅有關。 倘若,民眾又嗜穿緊身褲、合身衣物、流汗後未適度擦乾;甚至經常久坐,導致屁股、大腿長時間處於悶熱狀態…
http://www.top1health.cn/Article/242/57335…生!因患有肺阻塞問題的病友,其心肺功能本就較差,一旦不慎遭受病菌侵襲,引發下呼吸道感染,恐使咳嗽、哮喘等症狀加遽,讓原本就不佳的肺功能越來越差。 且每次肺功能受損要再恢復原先…
http://www.top1health.cn/Article/29/57246…OP更要注意! **別小看陰毛!保溫、防摩擦、阻隔病菌有一套** 皮膚科醫師趙昭明表示,由於適量的陰毛對於婦女朋友有保溫、給予生殖器緩衝力、減少運動傷害、摩擦力,以及保…
http://www.top1health.cn/Article/242/57234…助維持體內雌激素的濃度,並且幫助提高身體免疫力,保護子宮遠離病菌的侵擾。 **4.豆類:**大豆除了含有植物固醇與膳食纖維可以協助膽固醇代謝,別忘了成…
http://www.top1health.cn/Article/80/57136…、體弱多病者身上,一旦腎陽不足,便容易使身體保護力下滑,增加病菌感染的機會。 ![除了打噴嚏、流鼻水、鼻塞等鼻過敏症狀外,往往也會伴隨有支氣管發炎、卡痰等不適反應。且這類體質者更…
http://www.top1health.cn/Article/62/57229…腹瀉只是一種症狀,很多原因都可能讓我們拉肚子,例如吃到遭到致病菌污染的食物(稱為感染性腹瀉)。另外,吃冰冷、刺激性食物,或藥物、情緒、壓力與疾病等因素也都可能會造成腹瀉(稱為非感染…
http://www.top1health.cn/Article/80/57179…持在4.5至5.0的弱酸性環境。這種弱酸環境不適合大部分的致病菌生長。因此,乳酸桿菌是使陰道免於感染的大功臣,也是女性的最佳閨密。 若女性在經血來潮、懷孕的荷爾蒙變化、糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/262/56970…卵白素(avidin),會抑制維生素中生物素的吸收,且有感染病菌風險。 **●牛奶** 含有鈣質和維生素D、維生素B12,不只讓骨骼強健,也能增強毛髮的韌度。如果毛小孩對乳…
http://www.top1health.cn/Article/246/56980…致病機轉,也尚未完全釐清。僅知在眾多致病因素中,除了最直接的病菌感染外,這類患者多半長期處於作息不規律及高壓環境下。所以,建議男性朋友預防、改善「慢性攝護腺炎」,除了平時適度紓壓外…
http://www.top1health.cn/Article/4/56842…,都代表私密處可能有輕微的細菌感染,若不趕快改善,私密處對於病菌的防禦力下降,造成感染加劇,臭味越來越濃,分泌物也會增多。 **有異味就使用塞劑,小心陰道好菌被殺光*…
http://www.top1health.cn/Article/80/56596…的毒素,絕大多數都是吃進來的,包括:過敏的食物、人工添加物、病菌、以及高溫烹調產生的有害物質。這些毒素不斷地刺激腸道免疫組織,產生細胞激素,造成發炎。所以,對抗發炎,腸道是最需要把…
http://www.top1health.cn/Article/320/56621…蛋買回家後若經過清洗和冷藏,甚至可能因為潮濕,使得蛋殼表面的病菌滲入雞蛋裡,反而增添食安的疑慮。 鄭欣宜營養師建議,一般常溫雞蛋買回家直接放在室溫下保存就好。比較重要的是,由…
http://www.top1health.cn/Article/248/56673…每次取3錢,加熱水調成糊狀後食用。需注意的是,此配方不適用於病菌性腹瀉。 <!--more--> ![市售的鍋巴產品和鍋巴零食,外觀整齊,但多經油炸而成,吃多了養生不成,反而會…
http://www.top1health.cn/Article/80/56618…1歲以下的寶寶常在半夜喝奶,增加蛀牙風險,一旦乳牙遭蛀變黃,病菌就可能向下侵襲,影響到還在牙骨內的永久牙,「沒打好根基,長大牙齒狀況當然不好」。 許多家長了解乳牙的重要性,…
http://www.top1health.cn/Article/237/56591