…上升1℃,心肌梗塞的機會就上升1.9%。 由於夏天天氣炎熱,人體流汗多,若未能隨時補充水分,很容易造成脫水現象,進而導致人體血液黏稠度飆升,血小板聚集,引發心血管疾病。而且夏…
http://www.top1health.cn/Article/248/52730…-more--> 不過,夏天待在冷氣房水分蒸散多、天氣炎熱排汗量增加、腎臟功能衰竭或膀胱無力等症狀都可能導致排尿增加、飲水量上升。而如果只是食慾較好,沒有明顯體重減輕症狀也無…
http://www.top1health.cn/Article/140/52703… **痘痘範圍暫停化妝 擦清爽防曬乳保護** 夏天高溫炎熱,是痘痘的好發季節,防曬不足容易誘發痘痘並加重發炎,但過度塗抹防曬產品也會惡化膚質。那麼,如果痘痘已經生成,該不該將…
http://www.top1health.cn/Article/242/52257…以及容易吃壞肚子。 <!--more--> ![夏日炎熱高溫,冰箱管理與清洗,可避免細菌滋生。][123392] 醫師周碩渠強調,許多人認為「食物放冰箱,絕對不會壞」,其…
http://www.top1health.cn/Article/30/52631…纏身。][123299] 醫師劉伯恩強調,很多人認為,夏天炎熱溫度高,新陳代謝率會提升,較易流汗,容易瘦下來,但近年門診觀察,夏日肥胖族群不減反增,主要是因白天許多上班族寧願待在…
http://www.top1health.cn/Article/101/52602…C產品、長時間待在冷氣房、長時間配戴隱形眼鏡、風勢過強、天氣炎熱等都可能造成眼睛乾燥,進而引起較多血絲。 不過,**許多上班族不得不長時間待在冷氣房,該怎麼做,才能減少眼睛乾…
http://www.top1health.cn/Article/244/52199…伏」、「中伏」、「末伏」的總稱。而這段時間恰巧是一年中天氣最炎熱、人體陽氣最旺盛的時候;再加上,此時皮膚毛孔開泄,藥物最容易由皮膚滲入穴位經絡。 因此,自古漢方醫學便運用人體…
http://www.top1health.cn/Article/62/52583最近天氣越來越炎熱,狂冒汗讓人覺得超不舒服,連帶胃口也變得不好,吃不下食物。今天就來推薦大家這道清爽又開胃的涼拌小黃瓜! 會特別選擇小黃瓜的原因是因爲它屬涼性、有清熱解暑…
http://www.top1health.cn/Article/138/52582…路結石,包括和氣候、遺傳、飲食、喝水量、體內結石抑制劑含量、炎熱工作環境都有關;有研究發現,結石和細菌感染也有關。此外,痛風、糖尿病、副甲狀腺機能亢進、高血壓等,也都會增加尿路結石…
http://www.top1health.cn/Article/320/52541…-more--> 不過,夏天待在冷氣房水分蒸散多、天氣炎熱排汗量增加、腎臟功能衰竭或膀胱無力等症狀都可能導致排尿增加、飲水量上升。而如果只是食慾較好,沒有明顯體重減輕症狀也無…
http://www.top1health.cn/Article/33/51886天氣炎熱,正是盡情揮灑「男子汗」的大好時機,許多想要練出「精瘦」身型的男人,除了進健身房苦練之外,現在更新的精瘦觀念是:吃更多、動更少、更精瘦,即飲食與健身缺一不可。採取間歇高強度…
http://www.top1health.cn/Article/306/52506…氣,消除浮腫,同時能消耗熱量,調整身體代謝機能。 尤其炎熱夏日,不少女生肥胖的原因是長期喝冰飲或寒性食物,造成體內「寒濕積聚」,體內累積的水分無法順利排出,而造成水腫、肥胖,…
http://www.top1health.cn/Article/320/52513…運作上的負擔,也會增加心血管疾病的風險。 **風險4:炎熱夏季中暑 易心律不整** 炎熱天氣也易引起體溫升高,嚴重則有中暑情形,此時自律神經也會加快,而增加心臟負擔,提高心…
http://www.top1health.cn/Article/28/52355…口乾舌燥和便祕?台灣夏季高溫屢創紀錄,不僅曬得人發昏,潮濕又炎熱的環境也讓人悶出一身火氣,頻頻出現各種「火氣病」。中醫師建議,夏季降火氣要掌握3大步驟,另搭配手部2大「滅火」穴位的…
http://www.top1health.cn/Article/258/52439…眾會選擇至健身房運動、消消暑氣。不過,醫師提醒,若民眾從戶外炎熱環境轉入冷氣房進行鍛鍊前未適度熱身,不但無法達到預期的鍛鍊效果,更可能因此損害心血管健康、增加「熱傷害」的發生風險,…
http://www.top1health.cn/Article/306/52382