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「消化功能」搜尋結果
總共找到 439 筆符合關鍵字「消化功能」的資料-
10大消腫利水蔬果 吃對體態更輕盈
…，有助於整腸、消除疲勞；豐富的膳食纖維，可促進腸道蠕動，改善消化功能，增加飽足感。 **選購祕訣：** 1.以外表飽滿，果皮有絨毛，色澤、形狀均勻者為佳。 2.果實損傷軟爛者…
http://www.top1health.cn/Article/203/20437 -
分解脂肪瘦小腹 靠10大瘦腰蔬果
…維生素A、B群、C。飯後吃點木瓜，能促進食物分解，提升胃腸的消化功能。 **選購祕訣：** 1.以果實飽滿，富有彈性，散發淡淡果香味者為佳。 2.瓜身有斑點、蒂頭腐爛或色澤過…
http://www.top1health.cn/Article/203/20423 -
秋乏來襲好愛睏？乾燒花椰菜抗疲勞
…其嫩莖纖維，烹炒後柔嫩可口，適宜於中老年人、小孩和脾胃虛弱、消化功能不強者食用。尤其在暑熱之際，口乾渴、小便呈金黃色，大便硬實或不暢通時，用花椰菜30公克煮湯服用，還有清熱解渴，利…
http://www.top1health.cn/Article/320/20230 -
嫦娥請別笑我大肚量！瑜珈3招消腹
…心肌群、改善現代人久坐造成的腰痠背痛，還可促進腸道蠕動、改善消化功能，更重要的是能緊實小腹；特別是多多練習熱瑜珈，能減少身體多餘的贅肉脂肪，同時也能得到較好的肌肉線條與較高的活力水…
http://www.top1health.cn/Article/306/20136 -
對症減肥更有效！中醫看4種肥胖類型
…：** 當人的情緒不暢，疲倦過度，容易造成人體抵抗力不足，消化功能下降，不能消耗體內多餘的熱量脂肪，脂肪垃圾大量堆積在體內。脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用，當胃腸道平滑肌…
http://www.top1health.cn/Article/82/20028 -
快樂荷爾蒙！產後哺乳憂鬱少2倍
對於消化功能尚未完全發育的新生兒而言，母乳可說是最適當的營養來源，也可以提供寶寶豐富的免疫物質，而對媽媽來說，親餵母乳除了增進親子交流，每天消耗大量熱量也有助恢復身材。國外最新研究…
http://www.top1health.cn/Article/303/19899 -
中醫助抗癌！治療4時機+4原則
…和治療原則。 **1.體重減輕、惡病質：**臨床表現為消化功能障礙、體質消瘦、乏力、貧血及機體功能衰弱，治療應以調理脾胃功能為原則。臨床顯示中藥對增加和穩定體重、改善食慾以及…
http://www.top1health.cn/Article/309/19861 -
立秋溫補水果 選桂圓補血安神健脾
…入一茶匙薑汁即可。 **【提醒】：**桂圓不易消化，腸胃消化功能不佳者，建議只取其汁，不食其渣。另糖尿病患者對龍眼肉亦不宜多服，因其葡萄糖較高。對於孕婦，尤其妊娠早期，則不宜服…
http://www.top1health.cn/Article/80/19848 -
富貴手趕不走？冰品西瓜成幫兇
…四物湯能活血化瘀、養血潤燥。需注意的是，經期來潮時，或是腸胃消化功能差的人，不適合喝四物湯。此外，血燥型患者還可以吃具有活血效果的黑木耳，煮湯、炒菜都是不錯的選擇。 **生活…
http://www.top1health.cn/Article/81/19484 -
夏天泡腳顧脾胃！橘皮砂仁消脹氣
…醫師表示，一年四季以夏天的陽氣最盛，雖然氣溫最高，但對脾胃和消化功能不好的人來說，此時用溫水泡腳反而最有助於氣血循環，達到養胃健腸顧脾的保健效果，改善食慾不振、消化不良、腹脹腹瀉等…
http://www.top1health.cn/Article/258/19167 -
夏天鬧腸胃 小心誤觸十大地雷
…。一旦生活及飲食習慣不健康，會造腸道好菌的大量減少，影響腸道消化功能，使便祕、腹瀉、腹脹、胃溢酸等腸胃道疾病發生率提高。 <!--more--> 
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