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…企業、學校合作的樂動小將養成計畫」,擔任代言人的她,現場示範打掃健康操,除了推動兒童、青少年在求學期間培養運動舒壓的好習慣,也鼓勵大家在過年期間仍要多多運動,才能有助身心健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/2571…營養食品,不熬夜操作電腦,眼睛與螢幕須保持適當之距離,且經常打掃電腦桌的環境,避免灰塵滿滿,也可以在電腦桌擺放植物或水,可以幫助吸收電腦所發出的電磁波。
http://www.top1health.cn/Article/157/1700…添加。新衣服洗過再穿,且盡量以棉質的衣服為主;居家環境應定期打掃,防止塵蹣飛散空中,盡量減少碰觸絨毛玩具,或接觸二手菸等。 治療或預防過敏疾病,最好早期診斷、早期治療,家長應…
http://www.top1health.cn/Article/2263…4. 無法勝任原來熟悉的工作 依然可以做些平日的工作,比如說打掃房間,但是可能會忘記已經打掃過了,而再掃一次。 5. 東西擺放錯誤 例如:把牙膏放廚房、水果放衣櫥、拖鞋放被子裡。…
http://www.top1health.cn/Article/2247…多上了年紀的長輩,無論是獨居或是與子女同住,總是喜歡自己親自打掃家中,期待除舊佈新帶來新的好運。不過,醫師提醒,要注意老年人跌倒,因為老年族群跌倒的發生,會隨年齡層的增加而增加,並…
http://www.top1health.cn/Article/1199…外,體重管理中心醫師建議同學多做家事來增加體能活動,原本請人打掃的張女士竟然很聽話的辭掉家裡的幫傭,自己打掃上百坪的自家房屋,加上每天快走,她的腰圍從 110.5cm 降到 88.…
http://www.top1health.cn/Article/1166