1 2014/4/11 上午 01:17:38

【查疾病】電腦病

(關鍵字: 文明病 , 電腦病 , 電磁輻射

電腦病是現代人容易罹患的一種文明病,是因為長時間的使用電腦所引發的疾病,尤其發生在全天須使用電腦的上班族及長時間打電玩的人身上。

電腦病主要有以下情況會造成人體引發各類的疾病,

(一)、電磁輻射,由於顯示器溫度過高時,會散發出相當多的電磁輻射,會使人失眠、內分泌失調、免疫力降低等症狀發生。

(二)、灰塵場,螢幕顯示器處於的開機狀態下,周圍會逐漸形成一個靜電場,會導致房間內的灰塵都被吸到這個場中,會導致使用者產生過敏起疹等現象。

(三)、散發熱度、畫面閃爍造成環境乾燥,當使用者長期盯著螢幕注視時,會使眼睛很少眨眼,因此導致眼肌容易疲勞,發紅、發炎、甚至有乾眼症等情況發生。

(四)、長期使用滑鼠,長期的使用鍵盤及滑鼠,可能會有腕關節綜合症的疾病出現,其會有長使用打字或點擊滑鼠的手指發生疼痛、麻痺和肌肉無力等,嚴重者會導致神經受損,甚至引起肌肉萎縮。

(五)、腦功能降低,由於人們長期使用電腦,會造成對電腦的過度依賴,進而使得腦功能減弱、記憶力降低的困擾。

(六)、坐姿不正確,如果長期使用電腦且姿勢不正確,如低著頭、翹二郎腿,會感到腰痠背痛,甚至得雙下巴、頸椎關節僵硬等。

(七)、不習慣與人相處,長時間的使用電腦,以至於不習慣和人溝通、甚至不願妥協或諒解,可能會導致有電腦憂鬱症的情形發生。

避免電腦病纏身,平常使用電腦20至30分鐘就應起來走動,並且多看遠處,讓眼睛放鬆,保持良好的身心狀態,攝取各類營養食品,不熬夜操作電腦,眼睛與螢幕須保持適當之距離,且經常打掃電腦桌的環境,避免灰塵滿滿,也可以在電腦桌擺放植物或水,可以幫助吸收電腦所發出的電磁波。

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