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…D與一粒孕婦維生素(含400IU的維生素D),對照組服用一粒安慰劑及一粒孕婦維生素(含400IU的維生素D),觀察小孩出生至三歲發生氣喘或復發性喘息的現象。 研究…
http://www.top1health.cn/Article/240/38365…蛋白質+碳水化合物的補充品 - 碳水化合物 - 零熱量的安慰劑 結果他們發現,在熱量相等的前提下,碳水化合物與蛋白質加在一起,比單獨補充碳水化合物更能促進肝醣的增加。在下…
http://www.top1health.cn/Article/101/38360…至每日服用1.5克omega-3脂肪酸補充物的受試組別及服用安慰劑(placebo)的控制組,實驗持續約2年。追蹤結果發現,雖然和控制組相比,服用omega-3脂肪酸的組別因心臟相…
http://www.top1health.cn/Article/28/38302…承受雙倍的痛苦。 **特質2/當難過受傷時,能夠給予安慰的女生** 大部分的男人都喜歡溫柔體貼的女孩。就算女生平日裡愛與你嬉笑打鬧,但是當你需要安慰的時候,她也能夠安靜地…
http://www.top1health.cn/Article/262/38140…正啟動,是一份認真且專注的相信,不是隨意在腦中想想,或者只是安慰自己的標語,而是一種從自身擴散出來的力量。「心想事成」大概就是這個意思。關於心念所及而成事的例子,幾乎隨處都可見證。…
http://www.top1health.cn/Article/324/38075… 週的女性,將她們隨機分配到三個組別去,分別是: 1.安慰劑組:沒有補充維生素D。 2.1,000 IU 組:每天口服一次維生素D補充劑。 3.2,000 IU 組:每天…
http://www.top1health.cn/Article/240/37993…的哭,哭累了才睡著,聽他哭得那麼慘,我也躲在棉被裡哭,亞歷爸安慰我:「幾天過去,他適應了,就不哭了。如果我們現在又把他抱回來睡,反而會影響彼此的睡眠品質。」這樣的情形,大概過了一個…
http://www.top1health.cn/Article/87/37948…父母沒有要求孩子獲勝,若成功時大力讚賞、失敗時卻未給予鼓勵或安慰,甚至表現出可惜的模樣,便可能加重孩子的得失心。 **Tip3:預防「多做多錯」** 父母可能會發現有些孩子…
http://www.top1health.cn/Article/251/37816…研究,如FIELD研究顯示,在10,000名糖尿病患者中,與安慰劑組相比,降低三酸甘油脂與整體臨床獲益並無相關性。 因此,三酸甘油脂值應作為一個風險預測因數而非治療標靶,因為…
http://www.top1health.cn/Article/248/37771…被要求在後續的1年內每日補充維他命D3,另外80位患者則服用安慰劑(placebo)做為控制組,並於1年後以心臟超音波(echocardiogram) 檢查受試者的心臟射出率( e…
http://www.top1health.cn/Article/28/37726….只吃這個不夠啊!我一定要吃到我想吃的! **別用大吃安慰自己 熱量超標難減重** 如果你肯定自己是真的餓了,那就吃一些健康、飽足感又高的食物,像是蛋白質和蔬菜類。但是,如…
http://www.top1health.cn/Article/320/37708…們皮膚光老化的狀況,最後服用可可黃烷醇的受試者皮膚狀況明顯比安慰劑組者來的好。研究認為,規律的補充可可黃烷醇,對於減少皺紋和維持皮膚彈性方面是有幫助的。 **市售巧克力的差異…
http://www.top1health.cn/Article/320/37606…達出來,讓兒童能夠學習到如何適當的表達情緒。 **自我安慰:**能夠鎮靜自己,以溫柔、寬容的方式對待自己是有效的調節策略,我們可以教導孩子與自己對話,當產生負向情緒時,溫柔地…
http://www.top1health.cn/Article/304/37406…名受試者做了12周的實驗,這期間有的人吃大蒜萃取物,有的人吃安慰劑,最後發現,有吃大蒜的人感冒的機率減少了2/3。 ![大蒜富含大蒜素,可以對抗感染,加強身體的防護力。][974…
http://www.top1health.cn/Article/320/36983…時請快步地走到那被老婆拋下的客廳,抱起哭哭的嬰兒,清理便便,安慰小的,另一邊再安慰那歇斯底里、還沒穿衣,一直用拳頭不停揍你、踩你腳的大寶。相信我,你所花費的這15分鐘,幾乎可以代表…
http://www.top1health.cn/Article/251/36939