…多原因與飲食不節、正氣虧虛有關。暴飲暴食、三餐無定時定量、常吃冰冷的飲食,抑或常吃麻辣鍋等刺激性食物,都容易損害胃氣,造成胃氣往上逆竄,導致打嗝。另外,壓力過大,情志抑鬱無處抒發,…
http://www.top1health.cn/Article/80/34072… **【健康小叮嚀】:** 提醒月經不順的女性,平時要少吃冰飲、瓜類、菜頭、大白菜等寒涼的食物,這類冰冷寒涼的食物不僅會傷腎氣,還會讓子宮血液循環不順,容易出現經痛與血塊。
http://www.top1health.cn/Article/324/33981…合女生,儘量讓骨盆腔保暖。食物方面要避免冰涼,月經期間除了少吃冰品,也應避免吃酸性食物(檸檬、番茄、奇異果、梅醋等),中醫認為酸性食物屬於收,月經期間強調放,不適合收。建議吃甘溫,…
http://www.top1health.cn/Article/324/31418吃冰到底會不會造成痛經?冬天氣溫低,仍有一群嗜冰族無冰不樂,總在親友聚餐和冬陽高照時,大啖冰淇淋或冰涼飲品。中醫師表示,經常吃冰或過多的寒性食物,會導致痛經或下腹重墬不適,不少人認…
http://www.top1health.cn/Article/259/33909…熱湯麵營養價值相去不遠,只是站在調養體質的角度,還是不建議常吃冰的食物,加上台灣人體質跟韓國人還是有所不同,冬天吃冷食不一定要學習。
http://www.top1health.cn/Article/248/33814…葡萄、櫻桃、紅豆、藻類、紅肉等補血的天然食材。此外,平時要少吃冰飲、瓜類、菜頭、大白菜等寒涼的食物,這類冰冷寒涼的食物不僅會傷腎氣,還會讓子宮血液循環不順,容易出現經痛與血塊。
http://www.top1health.cn/Article/259/32652…餐不定時、營養不夠、含鐵量不夠,讓製造氣血的原料不足;或是常吃冰冷食物、晚睡、吹冷氣等生活習慣造成血管容易收縮。此外壓力過大、藥物也會導致月經延遲。 至於月經提前,則可能跟吃…
http://www.top1health.cn/Article/324/31417…,藝人Ella(陳嘉樺)最近喜歡邊看電視邊吃零食,晚餐後又愛吃冰棒當甜點。加上之前工作壓力大又太累,比較少上健身房運動,體脂率從17上升到21,讓Ella直呼要努力運動了!一般知道…
http://www.top1health.cn/Article/320/31489…姐平時生理期和月經量都很正常,沒有明顯經痛情形,只有在夏天常吃冰才會有經痛症狀。而此次經腹部超音波檢查,被誤認為肌肉的腹部硬塊,其實是長約13公分、深約10公分的卵巢囊腫,建議微創…
http://www.top1health.cn/Article/10/31444…冰冷的人,代表血液循環及末梢循環比較差,平常需要多做運動,少吃冰涼的食物,冬天寒冷時也儘量不要吃太多的水果, 從中醫觀點分析,怕冷跟中氣不足有關,其實只要多活動就能改善血液循…
http://www.top1health.cn/Article/132/30403… Chemical Society)教大家,此時應該喝牛奶或吃冰淇淋才有用! 你知道嗎?其實辣椒根本不會辣,是其中的化學成分「辣椒素」跟我們口腔裡的受器結合之後,才會產生…
http://www.top1health.cn/Article/320/30353…是塵?引起的過敏咳嗽,在家中應使用空氣清淨機;食物的選擇上,吃冰和糖都會誘發咳嗽,建議多選擇潤肺食材,平時保養時可多吃,咳嗽時食用也可稍微緩解症狀。 胃食道逆流的患者,則要少…
http://www.top1health.cn/Article/302/30328…生活型態和飲食習慣。][87943] **女方睡太少愛吃冰 容易不孕應調經** 至於女生的不孕,調理首重調經。常見的不孕女性類型,大多是工作壓力大,睡眠不足又喜吃冰飲的氣鬱…
http://www.top1health.cn/Article/248/30296…,當她拿照片給別人看,大家都不敢相信是同一個人。因為特別喜歡吃冰品冷飲,尤其是珍珠奶茶更是愛不釋手;再加上唸書熬夜,以及工作雙重壓力下,體重暴增到70公斤,尤其是下半身腫脹得如象腿…
http://www.top1health.cn/Article/248/30110…的效果很好,可立即感覺解渴的舒適。熱性體質的人特別怕熱,喜愛吃冰,糞便質地多乾硬。中醫常用涼性藥材調理。 **●茶飲:**取石斛5錢加水煮15分鐘,最後煮成約500c.c.的茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/258/30034