…在後座的女兒:「好玩嗎?你們這次有去玩滑水道嗎?」但是女兒卻低頭看著她的腳,完全沒有理我。她不動如山,眼也不抬、嘴也不張。 後座一片靜默。我連續問了三次,都得到一樣的結果。空…
http://www.top1health.cn/Article/251/33777…加速肢體恢復運動。 <!--more--> ![長期低頭滑手機引起的肩頸痠痛,可按摩頸部穴位緩解。][90489] **中藥內服、針灸、薰洗蒸氣、理筋手法 改善筋肉疼…
http://www.top1health.cn/Article/239/31521…健指數為56.8分。在3C泛濫使用的今天,有近7成的受訪者是低頭族,有三分之一的人表示「沒有智慧型手機不能活」。 ![調查發現,有近7成的受訪者是低頭族,有三分之一的人表示「沒有…
http://www.top1health.cn/Article/240/30393…涕、打噴嚏等症狀。 **★大椎穴** **位置:**低頭時,頸後最明顯的突起,下方的凹陷處。 **作用:**大椎穴為「三陽」、「督脈」之會,全身陽氣都在這裡交匯。按摩大椎…
http://www.top1health.cn/Article/239/30156…的薪水,要繳房貸,還要養家、養孩子,但為了讓太太高興,也只好低頭:「好啦!我以後盡量陪你一起喝紅酒,好嗎?」 或許是因為我們還沒有孩子,所以感受不了他們的辛勞。但趁著去歐洲…
http://www.top1health.cn/Article/262/30326小小低頭族的背後,通常都有超過1個的大低頭族!國內一項調查發現,超過3成孩子會隨身攜帶3C產品,且家長越愛滑手機,孩子就越常沈迷於3C產品,長期導致親子疏離。兒福團體建議家長以身做…
http://www.top1health.cn/Article/251/30215…07] **《暖氣開關2》:大椎穴** 大椎穴的取法是:低頭時,頸後最明顯的突起,下方的凹陷處。 1.在家中淋浴時,可將蓮蓬頭對著頸後連續用熱水沖洗,能在寒冷季節感覺渾身溫暖…
http://www.top1health.cn/Article/239/30094…痹(痰瘀阻絡)、氣血虧虛等多型。 **還在低頭嗎?** 有沒有注意到,我們一天大多數的時候都是低頭盯著某樣東西。低頭看電腦、低頭開車,就連現在看這篇文章,我們也…
http://www.top1health.cn/Article/318/29962…常按摩大椎穴可振奮陽氣。最簡便的方法是兩掌心搓熱放在大椎穴(低頭時頸後突起最高點的凹陷處);或者在洗澡時調高水溫,用熱水沖大椎穴五六分鐘。天冷外出最好戴上圍巾。 **第三是口…
http://www.top1health.cn/Article/248/29630愛當低頭族緊盯3C產品,容易讓人未老先衰!許多女性年紀輕輕,眼周卻隱約出現細紋和眼袋的老化跡象,嘗試各種昂貴的保養品也難以挽救。皮膚科醫師表示,眼袋症狀輕微者可透過微整形改善,嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/242/29611…得關注的是小孩子。現代人生活離不開3C產品,成長中的孩子成為低頭族,長時間用眼過度,往後易造成近視和高度近視,眼球出現結構性破壞,進而增加早發性白內障、黃斑部病變、青光眼等風險;而…
http://www.top1health.cn/Article/248/29415……… ![][85821] 病房走廊上蒼白的大男孩,低頭讓小丑幫他掛上夏威夷花圈,雙手畫圈圈、身體隨著小丑吉他聲起舞,嘴角也慢慢上揚…… 這是台大兒童醫院「紅鼻子醫生…
http://www.top1health.cn/Article/212/29401…最操勞的時代,無論上班或居家、餐廳或馬路上,隨時可見男女老少低頭滑手機,脖子一刻不得閒。結果肩頸酸痛跟著報到,值得注意的是,頸椎過度使用易退化,後遺症真不少。 ![不僅是滑手…
http://www.top1health.cn/Article/248/29326…不好的印象。駝背時頸椎前傾,迫使視線朝下,讓人走路時呈現彎腰低頭的狀態。不但會使人看起來較老,還會散發出一股陰沉、悲觀的氣息。 女性駝背會因肩膀內縮、胸腔空間縮小而導…
http://www.top1health.cn/Article/306/29278…是不穿露肚裝或比基尼泳裝,習慣把肚皮包緊緊的民眾,也可以直接低頭看自己肚皮的膚色。這些從小到大,都不太會曝曬陽光的區域,就是個人可以健康美白的極限。 但有些患有嚴重黑色素脫失…
http://www.top1health.cn/Article/242/29252