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「五臟六腑」搜尋結果

總共找到 354 筆符合關鍵字「五臟六腑」的資料

長壽秘訣！訓練下半身6大好處

…塞的發生率自然也就會降低。在做下肢訓練時，許多動作也能按摩到五臟六腑，帶動氣血在其中的運行，保健腸胃、肝膽等臟器運作。所以，強健下半身，絕對可以使你更健康！ **資料來源：瑞…
http://www.top1health.cn/Article/253/12074
初春濕氣重　中醫4穴位按摩止咳嗽

季節交替濕氣重，門診中咳嗽患者大幅增多。中醫師指出，雖然「五臟六腑皆令人咳」，但咳嗽症狀因體質差異，而有所不同，有的乾咳無痰，有的咳嗽痰黃，有的伴有咽癢咽痛，有的又伴有喉中鳴響，進…
http://www.top1health.cn/Article/248/11890
官夫人瘋平甩功　李淑珍錢瑩瑩熱衷

…擺似地由前往後甩，很快就有氣達末梢的感覺，因而促進氣血循環到五臟六腑，達到「鬆中有動，動中有鬆」。另外，每甩5下向下1蹲的規律性，既可讓氣沈至腳底，也刺激膝蓋靈活有勁。而許…
http://www.top1health.cn/Article/248/11509
五色食物養生術　春天多吃青色蔬果

…苗；黑色屬水，是腎之苗。這五種正常與異常的氣色，同時也是體內五臟六腑生理或者病理狀態的外顯狀況，可說是五臟六腑精微的外象。有時五色也會出現在臉上，但這卻是內臟病理變化的外在…
http://www.top1health.cn/Article/80/11462
避免高血壓　每天攝取鹽5克為限

…少鹹味就可以了。」這樣錯誤的觀念。從韓醫的觀點來看，高血壓是五臟六腑和經絡的異常而引發的自然現象。雖然高血壓以原因來分的話可以分成4種類型。但是以和高血壓息息相關的兩個臟器…
http://www.top1health.cn/Article/80/10493
2招簡易運動　強化心臟和自癒能力

…於清除體內的廢物及毒素，強化自癒能力，不僅可以讓皮膚變健康，五臟六腑、神經、四肢、肌肉等，也都能達到強化的效果。 1．平躺於地上，雙手及雙腳掌分別貼合在一起。 ![][2495…
http://www.top1health.cn/Article/248/10321
金魚擺動運動法　促進血循好氣色

…以矯正脊椎的易位問題、消除腰疼的毛病，也可促進腸胃蠕動，強化五臟六腑。在做的時候，要連續擺動三分鐘以上才會有效果，不過如果太過激烈反而會使熱氣更快往上走，要以不會使心跳速度加快的頻…
http://www.top1health.cn/Article/248/10318
睡不好精神差　5招保持不睏

…時常感覺疲憊。清早起來先喝1杯溫開水，可以幫助體內清潔，也為五臟六腑加些「潤滑劑」。每天至少喝進去2000-2400cc的水份，尤其夏天跟冬天的時候更需達到每日飲水標準。切記不能以…
http://www.top1health.cn/Article/248/9859
進補過冬　中醫：先從體質改善開始

… 阮膺旭中醫師指出，中醫將人體視為一個整體性的有機體，五臟六腑互動如同網絡般相關連，強調「預防重於治療」，因此，不是等到人體那一部分生病了才去醫治，藥膳在此時即發揮治未病的功…
http://www.top1health.cn/Article/239/9480
天冷足部保暖　改善老人血液循環

…接著將手掌搓熱後，沿著腳掌中央處往外按摩兩腳，中醫認為，人體五臟六腑在腳上都有相對應的部位，足部是足三陰經的起始點，又是足三陽經的終止點，踝關節以下就有60多個穴位。因此經常用熱水…
http://www.top1health.cn/Article/28/9259
「針」有效？破除針灸減肥4大迷思

…的情況，而內分泌失調可以透過針灸來改善。另一方面，中醫講求從五臟六腑分析體質，肥胖的人，主要是由於肝、脾、腎三臟的功能有問題，利用針灸可以達到調理臟腑，使肝脾腎臟之功能恢復正常的效…
http://www.top1health.cn/Article/82/9024
梅門平甩功　助蕭萬長健體有元氣　

…擺似地由前往後甩，很快就有氣達末梢的感覺，因而促進氣血循環到五臟六腑，而且練的時候是雙手自然擺動，達到「鬆中有動，動中有鬆」。另外，每甩5下向下1蹲的規律性，既可讓氣沈至腳底，也刺…
http://www.top1health.cn/Article/8108
好熱啊！中醫：排汗異常可調理改善

…表某一臟腑功能受損，邱慧芳中醫師表示，中醫理論認為人體排汗與五臟六腑、十二經絡、氣血津液皆有關，治療時建議針對個人整體情況辯證論治，再給予適當的治療。
http://www.top1health.cn/Article/6393
中醫保健　先認識人體經絡(上)

…腑與五官之間的聯繫，從而使人體成為一個整體。除此之外，人體中五臟六腑、四肢百骸以及皮肉筋骨等組織，之所以能保持一種相對的平衡，完成正常的生理活動，也是依靠經絡系統的聯絡溝通。 …
http://www.top1health.cn/Article/5300
中醫：五臟六腑精氣　匯聚靈魂之窗　

…] **眼與臟腑的分屬** 《靈樞‧大惑論》中說：「五臟六腑之精氣，皆上注於目而為之精。」可以說，眼為肝之官，心之使，陰陽之所會，宗脈之所聚，營衛魂魄之所常營，神氣之所生，…
http://www.top1health.cn/Article/5365

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