「30岁」搜寻结果
总共找到 1000 笔符合关键字「30岁」的资料-
压力大体重降〜喝玫瑰佛手茶，甩开甲状腺亢进
… 台湾基层中医师协会理事长陈潮宗中医师表示，甲状腺问题好发于30岁到50岁间的女性，罹患率是男性的5至10倍；一般甲状腺亢进会出现怕热、易流汗及体重减轻、心悸、手抖等症状，甲状腺功…
http://www.top1health.cn/Article/80/52149 -
你几岁生孩子？研究：高龄产妇，有这你想不到的3优势
…龄产子的妇女，她们50岁时的卵巢活跃度与卵子品质，与一般妇女30岁时相当。 **高龄产子是时代潮流** 在美国，妇女生育头胎的平均年龄，自2000年起逐渐提高，目前为26岁…
http://www.top1health.cn/Article/212/52119 -
强忍便意易长痔疮、增加大肠癌风险？医师破解…
…肉症」的患者，因遗传因素其大肠内往往较常人存有许多的息肉者，30岁后建议最好能定期接受大肠镜检测，并将发现的息肉加以切除，且每2～3年就回诊1次进行检查。而检测后未发现息肉者，也应…
http://www.top1health.cn/Article/302/51968 -
阿斯匹灵能防大肠癌？邱淑媞：3多5少与筛检不可少
…考虑40岁以上开始受检；若家族成员曾有大肠癌病史，更需提早至30岁开始检查，将可大大降低癌症威胁。
http://www.top1health.cn/Article/311/51957 -
拒当久坐不动龟面族！3招拉筋伸展活动筋骨
…的高危险族群，更要小心防范。 根据国民健康署调查，国内30岁以上成年人，高达6成1没有规律运动，成为久坐不动的面龟族。对于久坐不动的「面龟族」，规律运动非常重要，建议坐着时每…
http://www.top1health.cn/Article/355/51966 -
不小心大吃大喝怎么办？隔天这样控饮食挽救
…制饮食的话，偶尔放纵没关系。 **本文出自如何出版社《30岁起这样吃，代谢好就不难瘦》**
http://www.top1health.cn/Article/101/51936 -
减轻肩颈酸痛快上按摩店？专家：先戒掉甜面包！
…练手法抒解紧绷的肩颈肌肉。不过，日本知名运动指导师森拓郎在《30岁起这样吃，代谢好就不难瘦》一书中建议上班族，在花大把钞票去按摩之前，有件事要先做，那就是：减少醣类饮食，并充分摄取…
http://www.top1health.cn/Article/248/51784 -
妳的处女膜是什么牌子？做人工处女膜防露馅
…门。蔡锋博医师表示，门诊中，要求进行处女膜整形的平均年龄大概30岁上下，但是性工作者这一族群，可能20岁出头。 处女膜整形手术主要有两个效果，观察大部分是除了处女膜重建外，恐…
http://www.top1health.cn/Article/234/51813 -
喝大骨汤补钙，可预防骨松？破解5大迷思
…9927] 家医科郑翔太医师指出，身体骨骼大约在20至30岁会达到最高峰，之后骨质逐渐减少，女性在停经后，女性荷尔蒙减少，除造成高血脂症外，骨质减少的速度会加快，如果骨质流失…
http://www.top1health.cn/Article/165/51805 -
30岁后肥肚好难消？这些NG行为拖垮代谢
常见年过30岁的女生捧着小肥肚说：「怎么办，就是小腹瘦不掉，真的好烦。」为什么女生一旦年龄超过30岁之后，代谢力就像溜滑梯一样，身上累积过多的热量排不掉，统统堆积在体内，想瘦身也难…
http://www.top1health.cn/Article/320/51700 -
肥胖、肌力差全因它？吃花椰菜调节荷尔蒙、促代谢
…现水肿的问题。 日本知名运动瘦身指导师森拓郎在其着作《30岁起这样吃，代谢好就不难瘦》一书中就提到，女性荷尔蒙分泌过剩，不仅容易使人变胖、不易瘦身，更易造成下半身肥胖。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/51773 -
月经变季经，卵巢早衰不可逆？4大食物来拯救！
月经来了好麻烦，要常常换卫生棉，又要饱受腰酸、腹痛、水肿、烦躁、失眠等不适，如果女人永远没有月经，那该有多好？许多年轻女性朋友都曾有过类似的想法，甚至真的为月经迟到感到开心，殊不知…
http://www.top1health.cn/Article/10/51623 -
延缓老化！快加入高强度间歇运动训练的行列
… 研究中作者招募72位受试者，男女各半。先将之分为18~30岁的「年轻组」，及65~80岁的「老年组」，随后再把受试者分配到高强度间歇飞轮(high-intensity int…
http://www.top1health.cn/Article/248/51738 -
女人爱自己必知观念！子宫保养「分龄抗老」是关键
…未来罹患妇女病的机率。再者，鉴于一些子宫或卵巢病变都是好发于30岁之后，建议20岁之后至生小孩前，回经期结束，也就是血海空虚之际，可以吃一些调理的药方，培固子宫及巢。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/259/51680 -
月经未到，痛先来～女中医：按这1个强效止痛穴
…且听中医师怎么说。 陈玫妃中医师表示，这名女性年约30岁，从事女性发型设计师工作，属于气滞血淤体质，月经前胀痛是因为此时的黄体素提升，子宫内膜开始充血，腺体跟着肿胀所导致…
http://www.top1health.cn/Article/132/51589
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