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「黃斑」搜尋結果

總共找到 560 筆符合關鍵字「黃斑」的資料

台灣近視人口佔8成！金盞草葉黃素+素食DHA預防眼疾

…來保護視力？　在提到如何護眼前，先來了解眼球界A咖：黃斑部。眼睛的視網膜中央，看東西最清楚的地方稱做黃斑區塊，也是感光細胞聚集最多的地方，因為富含黃斑色素(Macular …
http://www.top1health.cn/Article/244/38010
葉黃素你都吃錯啦！這時間吃的效果才會好

… ![][102845] **葉黃素是營養素　眼睛黃斑部很需要** 「葉黃素」是一種存在於植物的類胡蘿蔔素，菠菜、芥藍、玉米、南瓜、地瓜葉等食物就含有不少葉黃素。至於我…
http://www.top1health.cn/Article/320/37838
吃葉黃素就別吃「它」！阻礙吸收力的關鍵原來是...

…病變，但是該如何吃才能有效吸收，就是另一門學問了！葉黃素屬於黃斑色素，範圍擴大一點來說就是屬於維生素A界，黃斑色素就是維護視網膜黃斑區健康、十分重要的營養素，可增強黃斑部功能，使視…
http://www.top1health.cn/Article/244/38156
葉黃素怎麼吃好吸收？營養師教你正確吃！

…們解惑！ **補葉黃素為何能護眼？適度攝取有利維持黃斑部健康** 孫語霙營養師表示，在討論葉黃素該怎麼補充前，不妨先來了解補充葉黃素為何有助保護眼睛。事實上，葉黃素是構…
http://www.top1health.cn/Article/302/38435
葉黃素不是老了才吃！高瑞敏營養師：上班族、考生也需要

一說到「葉黃素」三個字，你是否想到老年人常見的黃斑部病變？其實，現代人的眼睛往往提早老化，補充葉黃素不是中、老年人的專利。高瑞敏營養師提醒，長時間打電腦的年輕上班族，甚至是熬夜苦讀…
http://www.top1health.cn/Article/320/37837
眼部按摩，幫眼睛「紓壓」？破解護眼3大迷思

…族因視力退化，加上長時間使用3C數位產品，更容易引起白內障、黃斑部病變等。為了護眼，除了提醒使用3C產品要適度休息、勿過度用眼，以及注意護眼的營養補充之外，也要避免誤聽謠言，使用錯…
http://www.top1health.cn/Article/67/38395
眼睛過勞恐類固醇惹禍　醫：吃喝點抹都要小心

…濟醫院眼科醫師吳立理指出，所謂「眼過勞」，主要是視網膜中心的黃斑部底部有一些積水，會讓視力減退，看東西時會覺得視線扭曲，或是比較模糊。「眼過勞」通常好發於30到50歲族群，…
http://www.top1health.cn/Article/244/38488
葉黃素在這裡！快吃菠菜、南瓜、奇異果

…葉黃素還藏在哪些食物裡！ **葉黃素過濾藍光　保護黃斑部很重要** 我們的身體沒辦法自己製造葉黃素，需要從飲食中補充。全身有不少器官都有葉黃素的存在，但是眼睛視網膜上的…
http://www.top1health.cn/Article/248/37963
近視超深卻又超愛滑手機？你該補充葉黃素了！

…」，現在可能要改成「少看電視、電腦、手機、平板，不然會近視、黃斑部病變、青光眼…」罹患眼部疾病的人數逐年增加，特別是年輕人比例；在這個講求網路吃到飽的時代，有發現你的眼睛同時也正在…
http://www.top1health.cn/Article/244/38116
眼睛防曬用吃的　營養師私藏：護眼防曬配方

…的眼角膜及水晶體擋掉，但是!藍光可以穿透眼睛到達眼底視網膜的黃斑部造成眼睛傷害。所以在黃斑部有一個替我們吸收藍光的重要功臣！那就是─黃斑色素(葉黃素&玉米黃素)，他們的存在就像是眼…
http://www.top1health.cn/Article/244/38217
3C護眼三劍客！葉黃素+蝦紅素+DHA缺一不可

…且缺一不可！ **藍光容易傷害視網膜　導致視網膜「黃斑部病變」** 科技產品盛行，許多人無論走路、搭車，都經常低著頭滑著手機螢幕、玩遊戲、看影片等，國內外已有醫學研究顯…
http://www.top1health.cn/Article/244/38240
牙周病、口臭、濕疹纏身？肥胖竟是禍首

…所幸，2003年哈佛研究人員發現，每週至少3次運動，可以減少黃斑部病變的風險。換句話說，減重永遠不嫌遲，最重要是立即行動。
http://www.top1health.cn/Article/250/38157
護心又抗老！天天補充植化素鐵三角

…細紋皺紋、視力退化和免疫力的提升，有不錯的保健效果。有助預防黃斑部病變的業黃色和玉米黃素，就是花青素的其中兩類。常見富含花青素的蔬果，包括葡萄、桑椹、黑豆和茄子等顏色偏深紫紅色或黑…
http://www.top1health.cn/Article/80/37757
眼睛也會曬傷？5招慎選太陽眼鏡

…收太多紫外線，會造成急性角膜炎，長期會形成白內障，甚至會傷害黃斑部。新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示，配戴太陽眼鏡的目的是為了防止陽光過度對眼睛的刺激，因為過強的光線會使…
http://www.top1health.cn/Article/244/37776
別讓黃斑部水腫弄瞎眼！常看方格找端倪

…者，若長期血糖控制不良，近3成患者會併發視網膜病變，甚至導致黃斑部水腫。眼科醫師提醒，黃斑部水腫是造成糖尿病病患視力下降的一個主要原因，高危險族群可在家做「看方格」測試，且定期就醫…
http://www.top1health.cn/Article/33/37798

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