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國人飲食日漸西化,因攝取過多高油脂、高熱量食物,使得罹患膽結石患者有日益增多的趨勢,愈來愈多20、30歲的年輕人,加入「石頭族」行列,甚至有年輕人因為被迫切除膽而成為「無膽族」。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/7541你家孩子看到食物總是興致缺缺嗎?還是你家寶寶只偏好甜食等高熱量食物?據說寶寶的味覺在胎兒時期便已逐漸成形,受到媽咪懷孕的飲食變化,日後也會影響寶寶的口味,更有此一說,寶寶甫出生後沒…
http://www.top1health.cn/Article/7293…消耗;即使天氣不炎熱,喝青草茶也能褪火調身,減少因飲食油炸或高熱量食物所引起口乾舌燥、便秘、失眠等「上火」現象。 ![廖宜敬藥師建議,調配青草茶配方前,應先由中醫師診斷,並依據個…
http://www.top1health.cn/Article/6543…童缺乏健康飲食的概念,不僅三餐不規律,以漢堡、甜點、油炸類等高熱量食物取代正餐,甚至以冰涼的含糖飲料取代白開水。 台中光田醫院營養師蔡慧君表示,曾有一名10多歲的男學生,因暑…
http://www.top1health.cn/Article/22/6433…醇的分泌過多所致;其他造成膽結石的原因,包括遺傳、營養過盛、高熱量食物的過多攝取、低纖維以及高碳水化合物的飲食習慣、低運動量、長期飢餓、快速減肥、懷孕及口服避孕藥等。 台大醫…
http://www.top1health.cn/Article/5985…節食?」結果恰恰相反,她不但食量大且從不忌口,經常吃速食店的高熱量食物,奇怪的是,怎麼吃都吃不胖。 她雖然能吃能喝,但自覺胃腸不太好,經常腹瀉。同事倒很羨慕她,說她們喝口水都…
http://www.top1health.cn/Article/81/5261…乳癌可以透過正確的生活習慣加以預防,包括多運動、避免高脂肪、高熱量食物、多吃蔬果、避免體重過重和定期篩檢。 癌症基金會副執行長蔡麗娟建議,面對來勢洶洶的「乳癌」威脅,想要擁有…
http://www.top1health.cn/Article/4918…速食的高三女學生,每次到速食店買餐一定買雙套,平時偏好油炸等高熱量食物,加上夜間打工多以披薩當宵夜,竟使身高161公分的自己,體重飆到121.9公斤,就連到中醫診所進行減肥治療,也…
http://www.top1health.cn/Article/4305…患者不一定都身材走樣,但共通點是會在一餐平均吃下高達1萬卡的高熱量食物,且情緒狀況相當不穩定,因此醫師多半建議用控制中樞神經的藥物進行治療,藉由緩解患者焦慮不安的症狀,避免她們再以…
http://www.top1health.cn/Article/2911…發生栓塞的不良事件。還有,戒除抽菸、酗酒、攝取高鹽、高油脂、高熱量食物等習慣也能預防再度復發。
http://www.top1health.cn/Article/3067…算公式就可以辨別危險伴手禮,例如用「熱量密度」可以辨別是不是高熱量食物,用「脂肪熱量比」可算出攝取的熱量有多少來自脂肪,否則肥滋滋食品吃下肚,不良後果很驚人。 ####「熱…
http://www.top1health.cn/Article/2438…避免暴飲暴食,進食要細嚼慢嚥,飯後不要立刻平躺,減少高油脂、高熱量食物攝取;睡前兩小時應避免飲食;盡量穿著寬鬆之衣服以減少腹壓;肥胖者需減輕體重。
http://www.top1health.cn/Article/158/1617