「吃饭配电视」已是许多现代家庭的饮食习惯,广告主打的食物,也成为孩童的「食用指南」,不过儿福联盟公布暑假期间的垃圾食物广告调查报告,发现在孩子收看卡通的时段,平均每6.6分钟就出现…
http://www.top1health.cn/Article/8346…是中秋烤肉,饮食也要注意均衡,善用多量的低热量食物替代少量的高热量食物。如果民众想要吃玉米,可以65公克玉米换50公克白饭的方式,维持主食类摄取热量为280大卡。 豆、鱼、肉…
http://www.top1health.cn/Article/101/8220…:中量饮酒、初经在12岁之前、停经在55岁以后、喜欢吃高脂肪高热量食物者。 池永昌医师指出,筛检乳癌的方式众多,虽然许多女性反应做乳房摄影,乳房会被夹的很痛,但也有其他的检查…
http://www.top1health.cn/Article/7988…体活动量不足」,现今的饮食环境易于提供大量的高糖份、高脂肪、高热量食物;另外,活动空间受限加上儿童倾向于静态生活,使得活动及消耗热量的机会变少,因而造成儿童肥胖比率节节上升。 !…
http://www.top1health.cn/Article/7593国人饮食日渐西化,因摄取过多高油脂、高热量食物,使得罹患胆结石患者有日益增多的趋势,愈来愈多20、30岁的年轻人,加入「石头族」行列,甚至有年轻人因为被迫切除胆而成为「无胆族」。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/7541你家孩子看到食物总是兴致缺缺吗?还是你家宝宝只偏好甜食等高热量食物?据说宝宝的味觉在胎儿时期便已逐渐成形,受到妈咪怀孕的饮食变化,日后也会影响宝宝的口味,更有此一说,宝宝甫出生后没…
http://www.top1health.cn/Article/7293…消耗;即使天气不炎热,喝青草茶也能褪火调身,减少因饮食油炸或高热量食物所引起口干舌燥、便秘、失眠等「上火」现象。 ![廖宜敬药师建议,调配青草茶配方前,应先由中医师诊断,并依据个…
http://www.top1health.cn/Article/6543…童缺乏健康饮食的概念,不仅三餐不规律,以汉堡、甜点、油炸类等高热量食物取代正餐,甚至以冰凉的含糖饮料取代白开水。 台中光田医院营养师蔡慧君表示,曾有一名10多岁的男学生,因暑…
http://www.top1health.cn/Article/22/6433…醇的分泌过多所致;其他造成胆结石的原因,包括遗传、营养过盛、高热量食物的过多摄取、低纤维以及高碳水化合物的饮食习惯、低运动量、长期饥饿、快速减肥、怀孕及口服避孕药等。 台大医…
http://www.top1health.cn/Article/5985…节食?」结果恰恰相反,她不但食量大且从不忌口,经常吃速食店的高热量食物,奇怪的是,怎么吃都吃不胖。 她虽然能吃能喝,但自觉胃肠不太好,经常腹泻。同事倒很羡慕她,说她们喝口水都…
http://www.top1health.cn/Article/81/5261…乳癌可以透过正确的生活习惯加以预防,包括多运动、避免高脂肪、高热量食物、多吃蔬果、避免体重过重和定期筛检。 癌症基金会副执行长蔡丽娟建议,面对来势汹汹的「乳癌」威胁,想要拥有…
http://www.top1health.cn/Article/4918…速食的高三女学生,每次到速食店买餐一定买双套,平时偏好油炸等高热量食物,加上夜间打工多以披萨当宵夜,竟使身高161公分的自己,体重飙到121.9公斤,就连到中医诊所进行减肥治疗,也…
http://www.top1health.cn/Article/4305…患者不一定都身材走样,但共通点是会在一餐平均吃下高达1万卡的高热量食物,且情绪状况相当不稳定,因此医师多半建议用控制中枢神经的药物进行治疗,藉由缓解患者焦虑不安的症状,避免她们再以…
http://www.top1health.cn/Article/2911…发生栓塞的不良事件。还有,戒除抽菸、酗酒、摄取高盐、高油脂、高热量食物等习惯也能预防再度复发。
http://www.top1health.cn/Article/3067…算公式就可以辨别危险伴手礼,例如用「热量密度」可以辨别是不是高热量食物,用「脂肪热量比」可算出摄取的热量有多少来自脂肪,否则肥滋滋食品吃下肚,不良后果很惊人。 ####「热…
http://www.top1health.cn/Article/2438