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「養顏美容」搜尋結果

總共找到 386 筆符合關鍵字「養顏美容」的資料

更年期不適要補腎　每天一匙黑芝麻

…年期婦女每天早上吃一匙黑芝麻粉，有助於穩定血糖、預防慢性病、養顏美容，並讓頭髮變漆黑。  ![黑芝麻的GI值低，可幫助控制血糖，且具有入腎養生的作用。（圖…
http://www.top1health.cn/Article/259/16657
花旦楊冪養生秘方　養生粥+紅棗湯

…時維持在最佳的狀態。 **營養師：白豆和紅豆養生粥，具養顏美容** 營養師趙函穎表示，白豆就是黃豆，黃豆富含大豆異黃酮、大豆蛋白質、大豆纖維、卵磷脂等，而紅豆富含鐵質、…
http://www.top1health.cn/Article/248/16619
高圓圓養肌秘訣　吃紅豆薏仁粥凍齡

…偏寒，自己吃了都會胃疼，所以一般都會選擇紅豆薏仁粥，不僅可以養顏美容，還可以達到健脾養胃、補血等功效。 **營養師：喝紅豆薏仁水，美容效果會更佳** 營養師趙函穎表示，紅豆…
http://www.top1health.cn/Article/248/16615
劉若英無齡美女！奶茶般肌膚靠泡澡

…。（圖片／取材自劉若英臉書）][46273] **泡澡養顏美容　敏感肌膚不適用** 新光醫院醫學美容中心主任唐豪悅表示，女性步入40歲後，最常出現的肌膚問題就是老化，容…
http://www.top1health.cn/Article/115/16553
補氣別補錯！三味合一氣脈才足

現代人生活節奏緊湊，常常與時間賽跑，不但過度忙碌操勞、經常熬夜，心情也總是處在緊張壓力的狀態下，容易影響身體的免疫系統運作，出現睡飽了還是哈欠連連、常疲倦乏力、睏倦的現象。中醫理論…
http://www.top1health.cn/Article/248/16459
咳嗽不止　教你食療清肺10招

…耳也具相同功效，且黑木耳的營養價值更高於白木耳，對保護腸胃、養顏美容、強化免疫力等很有幫助。禁忌：黑木耳具活血效果，女性生理期不建議過量食用。 - 【梨子】秋天正是水…
http://www.top1health.cn/Article/258/16452
驅除經痛小魔鬼　紅酒燉蘋果緩解

…喝紅酒的習慣，因此發現紅酒對於緩解經痛有幫助，適量的紅酒對於養顏美容、促進血液循環都有很好的幫助。  ![經痛是許多女性的惡夢，嚴重甚至會影響到日常生活。…
http://www.top1health.cn/Article/248/16342
基礎代謝率UP　快補蛋白質胺基酸

…酸，對身體健康有不容忽視的效果，包括增強運動能力、窈窕身型、養顏美容以及促進代謝循環…等，目前廣為生技及醫學營養界常用的胺基酸種類約有18-20種。至於支鏈胺基酸補劑，一般…
http://www.top1health.cn/Article/250/16281
龍眼花蜜不含蜂蜜？色香味辨真偽

蜂蜜可潤腸通便、潤肺止咳、養顏美容，自古以來就被視為滋補的養生聖品，但近來因產量減少，假蜜混淆的傳聞層出不窮，台北市衛生局最新調查也發現市售3成蜂蜜的純度與包裝標示不符，其中1件「…
http://www.top1health.cn/Article/80/16216
老年人攝取適量核桃　便祕不再來

…成糞便難以排出，可以每天喝點蜂蜜水，幫助順腸通便，又可以兼顧養顏美容的好處。黑芝麻糊同樣也有刺激腸胃蠕動，促進排便 **核桃含優質油，促進腸道蠕動** 核桃藥用價值很高，在…
http://www.top1health.cn/Article/30/16031
美人湯DIY　加粗鹽泡出好膚質

…more--> ![玫瑰花具有獨特香氣，做為沐浴湯方，具有養顏美容的作用。][43592] **泡湯加點鹽　在家護膚美容有一套** 正值涼冷的秋冬季節，許多女性有手腳…
http://www.top1health.cn/Article/115/15934
泡湯促進血循？5種人易踩地雷

…厥等健康危害。 ![泡湯可促進血液循環，改善腰痠背痛，且能養顏美容，讓不少女性趨之若鶩。（圖片／本網站資料照片）][43588] **泡湯好處多　紓解痠痛最有效** …
http://www.top1health.cn/Article/248/15933
吃蛋白質豐胸　維生素C相「挺」

…香蕉、番茄、蘋果、櫻桃、火龍果、葡萄和柑橘等水果，幫助消化，養顏美容，也能促進胸部發育。 **4錯誤飲食　胸部越來越小** 正確的飲食可讓胸部up up，反觀錯誤的飲食…
http://www.top1health.cn/Article/249/15888
秋燥肌膚解渴　水梨的3種吃法

…，外鍋倒入2杯水，待跳停後放涼，將煮好的茶飲倒出飲用，能幫助養顏美容。 **吃法3／水梨奇異果汁** 而喜歡喝果汁的朋友，可以把水梨1顆切片、奇異果1個切片、檸檬原汁適量，…
http://www.top1health.cn/Article/132/15801
膠原蛋白美膚　黑木耳蔬菜湯更棒

…97] 營養師趙函穎表示，近年來，膠原蛋白一詞幾乎成為養顏美容的代名詞，但其實食物中的膠原蛋白含量較少、分子也較大不好吸收，如果真的想從飲食補充，建議搭配蔬果，同時補充微量元…
http://www.top1health.cn/Article/115/15726

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