還沒當媽時,跟有孩子的朋友一起聚餐,當時看到同桌一歲半的孩子沈迷於平板的世界,我相當意外,我以爲孩子應該要對世界充滿好奇與探索,當然父母的說法不外乎就是,看平板才能安靜下來,才願意…
http://www.top1health.cn/Article/251/57570性關係的最高境界是在兩情相願下同時達到高潮,但若細究起來,女性的高潮大都是被動的,也就是有誘因,若無緣無故下,自動有了高潮,這就奇怪了,是病了嗎? 我不是性研究者,對於女…
http://www.top1health.cn/Article/234/57424…上次好像也提過,人們所經歷的所有感覺和煩惱其實都是來自於人際關係。因此,如果分割自己和別人的人生課題就能變幸福。 藝書: 對!不久前聊翻紙卡練習時講過,但這樣好奇怪,我因為身高而…
http://www.top1health.cn/Article/251/57384…有無窮無盡的欲望去操控孩子的一切,甚至以死相逼。 親子關係中的控制與反控制,往往是因為這些父母在自己的嬰兒期沒有得到及時的回應和撫慰,哭鬧不被理睬,甚至被送到別人家寄養。母親…
http://www.top1health.cn/Article/251/57383…種常見的人際溝通慣性反應** 有許多人詢問我該如何改善人際關係。人際關係的範疇包括朋友、情侶、夫妻、父母、同事等,大家想一下,在與他人溝通時,是否會出現以下常見的「慣性反應」。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/57348…「好」,不相信自己是「有價值的」巨大破洞。 **成年後關係的蝴蝶效應** 這種巨大心靈破洞,在生活歷程中,時時都會反應出對自己的懷疑和否定。怎麼看自己,都覺得自己不好,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/262/57343…分為以下2大類: 其一,上半身的腰痛原因是胸部與骨盆的關係。舉例來說,頸部到脊椎的肌肉感到緊張,會使上半身失去柔軟度導致胸部歪斜;進而影響骨盆與上半身的位置關係變得不正確,這…
http://www.top1health.cn/Article/248/57184近年來,價格不斐的親子體能課程大為盛行,爸比媽咪深怕寶貝們在城市狹小的空間裡運動量不足,若再碰上烈日、大雨或是寒流來襲,更無法隨心所欲地帶孩子出門好好運動伸展。 育兒小編…
http://www.top1health.cn/Article/251/57168… **難以與主治醫師同調時** 如能逐漸與主治醫師建立信賴關係,這是最理想的狀態。但在另一方面,也常有患者反應「醫師老是盯著電腦螢幕,不願與我四目相接」、「很難與醫師建立信賴關係…
http://www.top1health.cn/Article/110/57056**共享「喜歡的事」,度過愉快的每一天** 「○○喜歡的事是什麼?」 「△△擅長什麼事?」 在長照機構或是團體家屋中,請照護人員思考「某特定入住者喜歡的事」,並且和其他人…
http://www.top1health.cn/Article/110/57022…的喜悅過後,緊接而來育兒挑戰,往往會讓過去單純兩人世界的夫妻關係掀起巨大變化。究竟當「前世情人」介入,夫妻間該怎麼調適才能維持感情、成為彼此的好戰友呢?就讓我們聽聽專業精神科醫師怎…
http://www.top1health.cn/Article/132/56974**教養應用題:我都能聽鄰居嘮叨半天,為什麼對孩子卻毫無耐心?** _淑君今天很倒楣,為了抓一筆帳搞到快八點才回家,而且人才踏進社區,就碰上管委會的陳太太抓著她一直嘮叨想撤換保全…
http://www.top1health.cn/Article/251/56968…可能比較容易感冒。 <!--more--> ![正常的性關係下,男女性愛不妨適度,可以增加幸福感覺、增加免疫力減少感冒、減低血壓,甚至可以改善記憶力,可以說好處多多。][133…
http://www.top1health.cn/Article/262/56866…,想運動又覺得外面又濕又冷。這時你可能會安慰自己只胖一點點沒關係的,然而真的是這樣嗎?《Cell Systems》日前刊登美國史丹佛大學(Stanford University)的…
http://www.top1health.cn/Article/248/56876…的人。** ![][132788] 通常在愛情和婚姻關係裡,一點犧牲都沒有的狀況是不存在的,但更合理的方式應該是,不管哪一方做了多少犧牲,都是建立在雙方互相認可和接受的基礎…
http://www.top1health.cn/Article/262/56848