輕度 | 搜尋結果 | 華人健康網

「輕度」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「輕度」的資料

幸福就在呼吸之間　「腹式呼吸」能促進血清素分泌，改善焦慮身心

…性化，分泌大量的「幸福荷爾蒙」。其他像是走路、跳舞等有韻律的輕度運動也會造成血清素分泌量增加。 **充分暴露在晨光下、充分運動、充分睡眠** 當日光映入眼簾，就會刺激網膜與…
http://www.top1health.cn/Article/318/74941
咖啡甩脂肪、減肥超強喝法：加綠茶效果加倍？中醫師周宗翰說…

…0c.c.的滴注式研磨咖啡，就可能有焦慮、易怒、心悸等咖啡因輕度中毒症狀。想要成功減肥，僅憑黑咖啡很難達到效果，頂多只是讓身體排除較多的水分而已。此外，很多人認為如果要靠咖啡減重，…
http://www.top1health.cn/Article/101/74912
濕疹＝異位性皮膚炎？皮膚癢發作好難受？食衣住行這樣做改善

… 而異位性皮膚炎根據病灶面積大小，又可分為輕度、中重度的不同。一般來說，測量方式為，病兆大小為1個手掌的面積，約占體表1%。 **輕度：**病兆面積占體表3…
http://www.top1health.cn/Article/242/74921
你今天睡的好嗎？睡眠呼吸中止症檢測，幫你診斷睡眠品質好壞

…依照嚴重程度可尋求進一步治療。若經由整夜睡眠多項生理檢查後為輕度或中度的病患可考慮經由耳鼻喉科醫師手術治療或或受過專業訓練的牙醫師製作口腔裝置(俗稱止鼾牙套)等方式治療。但…
http://www.top1health.cn/Article/76/74908
病的有尊嚴？預立醫療照護諮商，提早為未來的自己做決定！

…在媒體上得知《病人自主權利法》正式上路，再加上媽媽被確診罹患輕度失智症。其便決定，要趁著媽媽還可清楚表達自己的醫療意願時，帶媽媽來簽署。而在市聯醫和平婦幼院區安排，藉由擬真的圖卡協…
http://www.top1health.cn/Article/253/74856
剷除內臟脂肪什麼運動最有效？有氧運動，還是無氧運動？

…力訓練一起搭配，最好以有氧運動為優先。具體說來，先做輕度肌力訓練，再做有氧運動才能發揮效果。肌力訓練後，身體會分泌強化肌肉及骨骼的生長激素。生長激素也有提升血中葡萄糖及脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/250/73754
失智症解藥在哪裡？醫師帶你了解失智症、阿茲海默症

…萬人，約佔18%；失智症人口有約26萬人，約佔8%（包括：極輕度失智症約10萬人，約佔3%，輕度以上失智症有約15萬人，約佔5%）。也就是說65歲以上的老人每12人即有1位失智者，…
http://www.top1health.cn/Article/253/73780
6招防「炸筋腿」靜脈曲張！中醫：喝黃耆山楂飲活血

…起的血管。若成因較偏向寒濕所導致，利用火針放血效果更佳。一般輕度靜脈曲張以此方法治療5─10次即可痊癒。然而，若有凝血功能障礙，或是傷口較難癒合的糖尿病病人，則不適合這類的治療方式…
http://www.top1health.cn/Article/248/72646
預防失智掌握4大關鍵！31招體操一天一招動起來

…都不希望罹患失智症，卻不知道該如何具體預防失智，還有已經出現輕度認知能力退化的患者，又可以做些什麼來減緩退化的速度？預防失智症謹記4大關鍵重點，力行實踐全家一起動起來，「及早救智」…
http://www.top1health.cn/Article/31/73736
壓力大，腰痛發生頻率高！3分鐘自我測驗，看出你的壓力指數

…高，其滿分（＝壓力到達最大極）為56分。壓力程度為「輕度」，得分屬於0～18分以下的族群，其引發腰痛的風險定義為一的話，壓力程度為「中度」且得分落在18～22分的族群其罹患…
http://www.top1health.cn/Article/245/72651
加班族沒時間上健身房？分次運動也能燃燒脂肪，一樣能變瘦！

…者會成為熱量源的結果。**激烈運動會消耗較多的肝醣，長時間的輕度運動則會消耗較多的脂肪。** 不過，若是做激烈運動，運動結束後脂肪會繼續燃燒，所以就整體來看，激烈運動與輕度運…
http://www.top1health.cn/Article/318/72684
天冷門窗緊閉，小心發生一氧化碳中毒　4招幫助預防

…化碳中毒，此時患者會因體內累積一氧化碳，產生程度不一的症狀。輕度會有頭痛、頭暈、虛弱、嗜睡、噁心、嘔吐及腹瀉等症狀。中度會產生意識混亂或喪失、呼吸急促、心搏過快、橫紋肌溶解等症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/248/72630
孩子學習狀況不佳、注意力差？可能和聽力大有關係

…詳細檢查後發現，他們學習不佳的真正原因，其實與智能無關，而是輕度聽力損失（MildHearingLoss）影響學習成效。由於聽力損失初期不容易被發現，加上剛剛開始進入學習階段的孩子…
http://www.top1health.cn/Article/251/71420
你身邊也有惹人厭的自戀狂嗎？這樣做不受他們影響

…是指那種百分之百的重度自戀狂，不是只有一、兩個自戀特徵的人（輕度者可能比較具有同理心）。我所說的那種自戀狂，以為整個世界都要繞著他們打轉，過度膨脹自己的重要性，自以為是，隨時都要成…
http://www.top1health.cn/Article/145/71326
排毒飲食真的能讓你瘦？7要訣減少毒素不傷肝腎

…會嚴重危害身體健康。譬如，大部分人在「排毒瘦身」期間，都處於輕度脫水的狀態；如果在此過程中喝水不足或者用藥過猛，可能會造成嚴重脫水，損害腎功能。過量的排尿排便，還可能造成血壓下降，…
http://www.top1health.cn/Article/101/70140