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…和中風風險增加。最近的證據也指出高鹽飲食對身體的免疫系統也有負面影響。加州史丹佛大學的David Relman教授表示,相信未來益生菌在預防高血壓這方面存在更巨大的潛力,希望未來在…
http://www.top1health.cn/Article/248/56006當我們提到「電磁頻率」時,通常都抱持著負面態度,這是因為「電磁場」(EMFs)或是所謂的「髒電」(dirty electricity)被認為是有害的輻射線,這種射線從基地台發射出來…
http://www.top1health.cn/Article/319/55964…苗注射的老年人作為受試者。在疫苗注射前,作者一週調查受試者的負面情緒、正面情緒、肢體活動量及飲食3次,持續測量共6週的時間,並在疫苗注射後第4週及第16週,藉由測量血液中免疫抗體濃…
http://www.top1health.cn/Article/248/54637…勃起功能障礙?** 目前並未有醫學實證,自慰會對性功能造成負面影響,同時不會影響射精後精子數量,也不會降低精子活動度,反之,若維持一定的自慰頻率,反而有助減少攝護腺結石,或攝護腺…
http://www.top1health.cn/Article/5/55847… ![][127721] **3. 有效減輕抑鬱、負面情緒感** 有慢跑習慣的人或許會發現,每當跑了一段長距離後,身體漸漸不會像剛開始跑時感到肌肉僵硬、費力,反而會…
http://www.top1health.cn/Article/306/55784…egg)近日警告,當代的弱氣父母過於寬容的教養方式,對兒子的負面影響比對女兒還大,並且正在養出新一代的「笨頭王子」--一群自以為是、頭腦簡單、一有不如意就訴諸暴力的小男孩。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/55744…瘤就會明顯變小,患者就能回復健康。相反地,當感到失望、沮喪等負面情緒時,腫瘤就會擴大,病情也會隨之惡化,就像前面那則故事所說的,失望的患者終究會死亡。這是怎麼一回事呢? …
http://www.top1health.cn/Article/248/54661…,身邊親人也應該給予關懷,協助他們走出暴力陰影,才有可能擺脫負面情緒,甚至憂鬱症,繼續過著正常人般的生活。
http://www.top1health.cn/Article/248/54662…手術去勢。傳統的手術方法為睪丸切除,往往會對病患心理層面造成負面影響;而藥物賀爾蒙療法雖不須切除睪丸,但又有許多研究報告顯示,藥物去勢所使用的促性腺素釋素類似物(GnRH agon…
http://www.top1health.cn/Article/310/54641…藥品,有可能使某些治療有初步睡眠和食慾改善的病患,因為還存在負面和不想活的念頭,較容易發生自殺身亡的行為。甚至世界衛生組織(WHO)也警告,憂鬱症患者服用抗憂鬱劑藥物,縱然睡眠、食…
http://www.top1health.cn/Article/74/54506…「飽足」的那些感覺。與天俱來的求身本能,讓我們的大腦對痛覺等負面的感覺,不但較敏銳且記憶也比較深刻,所以如果你忽略身體發出的飢餓訊號,久而久之大腦自然會釋放出需要被補償的心態,反而…
http://www.top1health.cn/Article/320/54459…激大腦分泌血清素和腦內啡,使人產生愉悅感,舒解因經痛所產生的負面情緒;成分中的鎂可以放鬆緊繃的子宮肌肉,避免過度收縮;咖啡因可調節中樞神經系統,緩解疼痛。 不過,若吃太多巧克…
http://www.top1health.cn/Article/320/54367…緒。建議可用腹式呼吸、打禪、打坐、盤腿等方式,沉澱思緒,擺脫負面情緒,只要好好靜個5分鐘、10分鐘,每天持續,就會有所改變。 除此之外,「蔬食排毒」也是養生的重要一環。因為蔬…
http://www.top1health.cn/Article/314/54188…但透過快樂量表能讓人更注意在快樂的事情上面,而不是整天沉浸在負面情緒裡。心若緊抓著苦不放,就容不下快樂如果真的找不到快樂事件,怎麼辦? 曾有個案提及填寫快樂量表的困難處,因為…
http://www.top1health.cn/Article/74/53117…酸時,在體內過量的胺基酸會引起血液中的高蛋白血症,造成身體的負面影響;這將會容易引發肝臟脫水,造成氨血症和血中尿素氮的增加,進而增加肝和腎的壓力,引發脫水等。 **3.脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/53025