護眼 | 搜尋結果 | 華人健康網

「護眼」搜尋結果

總共找到 828 筆符合關鍵字「護眼」的資料

一不開心就「翻白眼」，視網膜健康會拉警報？

…速度」和「轉動幅度」，過速或過度轉動都可能對視網膜產生損傷，護眼不成反而更傷眼。 **消除眼睛疲勞　3動眼步驟要掌握** 想透過做眼球體操達到放鬆睫狀肌、消除眼…
http://www.top1health.cn/Article/239/54604
護眼吃葉黃素就好？補充蝦紅素還能降血脂＋抗老化

每每提到保護眼睛的維生素，想必大家首先想到的就是葉黃素。其實還有一個抗氧化能力特別強的護眼成分總是被忽略，那就是——蝦紅素！先來說說葉黃素是怎麼保護眼睛的吧！葉黃素屬於…
http://www.top1health.cn/Article/132/54696
花青素護眼補腦、控血糖！避免營養素流失注意這4點

…率；上班雙眼盯著電腦一整天，到下午眼睛糊糊看不清楚時，手邊的護眼飲品大多會添加黑醋栗。這些食品都有一個共通點，就是富含滿滿「花青素」！花青素到底有什麼魔力，不論減重、愛…
http://www.top1health.cn/Article/101/54596
三高不控制視野茫茫，當心眼中風悄悄上門！

…眾要避免眼中風，首先要先控制三高。 **補充花青素　保護眼睛** 此外，眼中風的危險因子與腦中風相同，醫師提醒，只要曾患眼中風，就表示身體具有「中風的體質」，是腦中風的高危…
http://www.top1health.cn/Article/67/54646
兒童護眼，也需要吃葉黃素嗎？5大營養素聰明吃

俗話說的好：「眼睛是靈魂之窗」，因此從小養成保護眼睛的習慣非常重要！不過，照顧寶貝眼睛健康，除了留意近視問題外，還要注意哪些事呢？近來，在華人健康網《5914呼叫醫師》服務中，就有…
http://www.top1health.cn/Article/244/54544
眼鏡一直換，還是看不清？預防白內障關鍵在這…

…是造成白內障一大主因，所以戶外陽光強烈的地方要戴太陽眼鏡，保護眼睛。一旦白內障形成，就無法再消失，白內障輕微時可以配戴或更換眼鏡矯正視力，嚴重時需以手術摘除白內障。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/67/54599
魚油要天天吃？什麼時候吃最好？5大迷思揭密

吃魚油可保護眼睛，但國人對魚油仍存有5大迷思，例如魚油越貴越越好？魚油要天天吃嗎？吃魚油可以幫助減重嗎？營養師指出，魚油是魚體內的全部油類物質的統稱，它包括體油、肝油和腦油。正確補…
http://www.top1health.cn/Article/320/54564
濾藍光鏡片、手機保護貼、APP　真能護眼？

…更強的藍光，高達4倍，甚至是液晶螢幕的1.5倍。為了防藍光保護眼睛，於是有很多「防藍小幫手」出現，例如濾藍光眼鏡鏡片、濾藍光保護貼、濾藍光APP等，到底有沒有效果？來聽眼科醫師逐一…
http://www.top1health.cn/Article/244/54557
葉黃素和魚油一起吃效果最好？7大最夯問題不漏接

提到「護眼」的營養素，就會令人馬上先聯想到葉黃素，眼睛的「天然防曬劑」非葉黃素莫屬，葉黃素也被視為「藍光的過濾器」。但是，一般人對於葉黃素仍存有不少困惑，像是：葉黃素劑量愈高愈好嗎…
http://www.top1health.cn/Article/244/54556
墨鏡不只是耍帥行頭！挑選必知4點Q&A

…《5914呼叫醫師》服務中就有網友提問：「太陽眼鏡顏色越深，護眼效果越好真的嗎？」、「濾藍光眼睛可以當太陽眼鏡使用嗎？」究竟太陽眼鏡該怎麼挑才對？就讓專業眼科醫師針對民眾常有的4大…
http://www.top1health.cn/Article/244/54555
保養型眼藥水可當作人工淚液使用？成分大解析

…，若眼睛常感乾澀、疲勞，應盡快就醫找出原因並加以治療，才是保護眼睛不二法門。 ![][194737] 眼科醫師王孟祺指出，眼藥水分處方藥和指示用藥，目前在藥妝店或藥局可…
http://www.top1health.cn/Article/244/54550
睡前床邊閱讀、滑手機，護眼檯燈怎麼挑？

…多人擔心在昏暗的光線下閱讀會傷眼，購買檯燈時常常還要求要有「護眼」功能。不過，聖馬爾定醫院眼科醫師郭淑貞直言，從小使用檯燈到現在，迄今「在市面上還找不到100分的檯燈！」 ![許…
http://www.top1health.cn/Article/248/54532
喝「果昔」養生正夯！加把枸杞護眼又防失智

…人驚豔的大黑馬之一。 **「長壽果」名不虛傳！枸杞護眼抗癌又防失智** 枸杞，兼具藥食的特性，用於中醫已達數千年之久，素有「長壽果」之稱。在中醫藥學記載中，枸杞性味…
http://www.top1health.cn/Article/80/54411
全方位護眼大作戰 ~ 護眼營養品這樣吃才有效…

…、減少自由基傷害、改變用眼習慣、均衡飲食充足的營養…等，是保護眼睛的當前對策。  ![(情境圖片／華人健康網提供)][127036] **護眼跟著 Do…
http://www.top1health.cn/Article/320/54536
鬼門還沒關，家有「膽小鬼」怎麼辦？心理師媽媽的教養法

**每個小孩都怕鬼？** 老二晚上練習吹口哨，老三在旁邊說：「我同學說晚上吹口哨，會有鬼出現喔！」老二嚇到停下來，不停地問我：「真的嗎？會這樣嗎？」「那只是傳說啦！可能是…
http://www.top1health.cn/Article/145/54346