補腎 | 搜尋結果 | 華人健康網

「補腎」搜尋結果

總共找到 950 筆符合關鍵字「補腎」的資料

天天喝牛奶還是骨鬆？女中醫：3種人是高風險族群

…使骨骼保持健康。 **【預防骨鬆好料理／小魚乾補腎養胃排骨湯】** - **藥材：**肉從蓉2錢、麥門冬3錢、紅棗2錢、炒白朮2錢。 - **食材：**豬小排6…
http://www.top1health.cn/Article/258/57517
掉髮、白髮有救嗎？健髮吃黑芝麻、按壓4穴道

…或花生油的盤中，攤平，放涼，切成小塊，即可。功效：健腦補腎、烏髮生髮。 **按壓4穴道助生髮** 除了多按摩頭皮或從髮根開始梳頭，可以刺激頭髮生長外，平日按摩這4個…
http://www.top1health.cn/Article/320/57514
多囊性卵巢症候群釀不孕？喝這茶祛濕化痰、助孕塑身

…便是以防風通聖散為底方，祛除體內的痰濕血瘀；並搭配龜鹿二仙丸補腎填精，在基礎體溫為高溫期時，配合飲用即飲包調經方（助孕方）來加以調理。再加上，高小姐願意積極運動，體重很快下降，因此…
http://www.top1health.cn/Article/12/57446
脂肪瘤切了會長更多？6個問題，一次看懂脂肪瘤！

…，治療時就需先調理腎氣，以改善或減緩脂肪瘤增長的情況。常見的補腎中藥材如山藥、杜仲等。 2.痰濕體質：這體質的人除了要減少高熱量、高油和高糖食物之外，中醫也常用使用清熱解毒…
http://www.top1health.cn/Article/241/57359
熬夜不是故意的～夜貓族鞏固健康必吃5食材

… **3.保護眼睛／首推枸杞：**《本草綱目》記載：「枸杞，補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽。」顯示性平味甘的枸杞是滋補肝腎之良藥，熬夜時或隔…
http://www.top1health.cn/Article/258/57396
白髮拔1根長3根？必吃這些黑色食物，提升養髮力

…。  ![中醫理論是吃黑色食物可以補腎，因此包括：黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑桑椹、海帶、紫菜、昆布、何首烏等食物，同樣也有養腎的效果。][134380] …
http://www.top1health.cn/Article/248/57319
性行為3階段喊卡，一碰就痛？做對4件事更性福

…作3／性福晚餐：** 食療仰賴平日的累積，除了晚餐時多吃有補腎之效的食材，像是，黑色食物或富含膠質、維生素E的食物，例如，「暖腎酒」、「韭菜海鮮湯」等，就是有利助腎，且增加陰道潤…
http://www.top1health.cn/Article/248/57342
更年期防骨鬆這樣做！中西醫調理法報你知

…血循環才會好，並且發揮真正的功能。中醫對於骨萎的治療重點就是補腎，藥材上常常會使用補腎的左歸丸、右歸丸、龜鹿二仙膠，補脾胃氣血的八珍湯、六君子湯。保健食品當然可以吃，但同時調節腎氣…
http://www.top1health.cn/Article/11/57347
甩肥肉、抗老化、養精氣〜跟著武林大師來練功

…枝。此外，會叫患者回家「蹲馬步」，「蹲馬步」就中醫來說，具有補腎養元氣的作用，可以避免年老兩腳退化，也可以增加攝護腺附近的氣血循環，減輕攝護腺肥大的症狀。如果有攝護腺肥大問…
http://www.top1health.cn/Article/82/57311
甩掉慢性疲勞〜吳明珠：養肝3茶飲、按穴道緩解

…公克、熱牛奶200cc 黑糖適量。功效：核桃仁、黑芝麻可補腎益精；黑糖可溫暖身體，促進血液循環。作法：將核桃仁磨成粉，跟芝麻粉加入熱牛奶調開，再加入適量黑糖調味。可當早餐及…
http://www.top1health.cn/Article/320/57255
女性更年期不用怕　傳統中醫調體質緩解不適

…眩暈、失眠、臟燥等因是肝陰不足、肝陽上亢，需清熱、涼血、滋陰補腎，故可選用血海穴以涼血，內關、神門穴以清心安神，風池、太陽穴祛風止痛，三陰交穴可滋陰舒肝補腎，太衝穴可以平肝陽，都是…
http://www.top1health.cn/Article/259/57251
吃葉黃素可降低藍光傷害？中醫：氣虛的人搭配黃豆更護眼

…夏枯草、桑葉來降肝火；益母草加強眼睛血液循環；枸杞子、決明子補腎水，3C族也可常常熱敷眼睛、按摩穴位（睛明穴、絲竹空穴、攢竹穴），對於保養眼睛都有不小的裨益。 **【護眼小叮…
http://www.top1health.cn/Article/80/57233
熟女40抗老錦囊！4茶飲護腎滋陰、防衰老

…水800cc，悶泡20分鐘後，即可代茶服用。 - 功效：補腎抗老、調理氣血、美白抗皺。 **3.氧氣茶／補腎** - 材料：紅景天、川芎、肉蓯蓉。各1錢。 - 作法：…
http://www.top1health.cn/Article/80/57186
40怕停經、憂卵巢早衰…2食補暖宮養巢！

…衰。中醫師指出，停經及卵巢早衰都是身體老化的警訊，要預防首應補腎虛、強化脾胃，可藉由中醫藥膳食補調理，或用紅糖薑糖「暖宮養巢」預防生理痛，對抗老化風險發生。中醫師吳明珠…
http://www.top1health.cn/Article/320/57156
女人小紅結束，吃什麼補血最快？最牛的補血湯竟是它…

…類：**可以經常吃些黑米、黑大豆、芝麻、番薯等，這些食物可以補腎益精。活血潤膚、養陰潤燥。 **水果類：**桑葚、甘蔗、葡萄、蘋果、芝麻、櫻桃、蔓越莓等補血蔬果作為食療。
http://www.top1health.cn/Article/248/57076