…健康的好處。 同時,光是飲食中有鈣質,也不夠,鈣質吃進胃腸道,要被小腸吸收,還需要維他命D來促進。維他命D是一種皮膚經由日曬,就可以自行合成、製造的荷爾蒙,但現代人穿衣服經常…
http://www.top1health.cn/Article/165/19105…天開,認為喝酒可治療腎血管肌肉脂肪瘤,食用酒精下肚後會先進入胃腸道,易形成脂肪肝,與醫療酒精直接作用於腎臟病灶的治療情況不同。 **頻繁腰痛別輕忽!定期健檢慎防腎血管肌肉脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/240/19089…都很少的水果,就屬於寒性,這類水果吃下去,纖維素和水分會佔據胃腸道,讓人吃不下其他營養食物,還會越來越怕冷、虛弱,所以只適合於實熱體質的人食用。 體質偏寒的人,在吃水果時,應…
http://www.top1health.cn/Article/80/19038…量,身體就無法維持正常的生理狀態。這個影響可是非常大的,從對胃腸道的影響,一直到精神無法集中、身材走樣等問題,都有可能會發生。 **不吃早餐的健康缺失** 1.腸胃功能…
http://www.top1health.cn/Article/101/18946…雖然不能被消化吸收,卻有助於腸內大腸桿菌合成多種維生素,促進胃腸道蠕動,利於毒素排出,還能在腸內形成凝膠作用,使糖的吸收減慢,有利於減肥瘦身。膳食纖維主要含於蔬菜和粗加工的穀類中,…
http://www.top1health.cn/Article/248/18893…及咳嗽、咽喉炎等。須注意若有警示症狀者包括:年齡大於40歲、胃腸道出血、體重減輕、貧血、吞嚥困難、有胃癌家族史,應盡快完成內視鏡檢查,以確認有否黏膜病變或出血。 **《胸中火…
http://www.top1health.cn/Article/30/18835…養師洪若樸表示,孕婦便祕通常發生於懷孕後期,孕媽咪因胎兒壓迫胃腸道影響蠕動消化的速度,因此常有消化不良、便祕、脹氣等症狀;而有些孕婦大量進補,吃太多精緻化、少纖維食物,例如去渣的純…
http://www.top1health.cn/Article/17/18749…性懷孕期間因黃體素分泌增加,減慢腸道蠕動的速度,容易有便祕和胃腸道不適等症狀,特別是在懷孕中期之後,逐漸增大的子宮壓迫直腸,腸道水分被過度吸收,容易形成排便困難伴隨腹脹的症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/18741…活習慣和環境變遷,越來越多人的免疫系統鬧脾氣,分別在呼吸道、胃腸道、皮膚、眼睛等部位出現過敏症狀,其反覆發作的特性讓人不堪其擾,嚴重會陷入憂鬱情緒。為了完全擺脫過敏疾病的糾纏,許多…
http://www.top1health.cn/Article/32/18585…藥中的「對乙酰氨基酚」成分產生化學反應,形成一種複合物,影響胃腸道的吸收,進而減弱退燒的效果,因此不建議退燒或止痛藥和蜂蜜水一起食用。 ##[★《居家退燒法》紫蘇葉泡澡助…
http://www.top1health.cn/Article/87/18442… 嘔吐是指胃裡的內容物被強而有力地由嘴巴吐出。要留意的是不是胃腸道的任何一段發生阻塞引起的嘔吐。如果嘔吐物不含膽汁,則可能是阻塞在十二指腸上方,常見的如先天肥厚性幽門狹窄、食道閉鎖…
http://www.top1health.cn/Article/273/18415…便中的有毒物質和致癌物質,保持大便暢通,改善消化道環境,防止胃腸道疾病的發生。 **【紫薯黑豆漿 食譜推荐】** 養生作家同時也是節目主持人陳月卿分享一道「紫薯黑豆漿」,大…
http://www.top1health.cn/Article/101/18333…明出血誤以為是經期來潮,但若非生理期正常排血,就要小心是否為胃腸道出問題,或是婦癌之一的子宮內膜癌的徵兆,有4分之3的子宮內膜癌患者都有不明出血的症狀。 **5.皮膚異常變化…
http://www.top1health.cn/Article/261/18109…相比是一種未經提純的粗糖,所含的葡萄糖是白糖的三十倍,可以在胃腸道被人體迅速吸收後轉化為熱能。而白糖含蔗糖比較多,必須要在蔗糖酶的作用下經水解才能被人體吸收,轉化成熱能的速度要比紅…
http://www.top1health.cn/Article/80/18020…顯示,薯蕷皂苷(diosgenin)對於消炎止痛藥經常引發的胃腸道潰瘍,具有很好的預防效果。在台灣山藥抗氧化和抗發炎特性及其相關成分之研究中,結果顯示薄葉野生山藥〈Dioscore…
http://www.top1health.cn/Article/80/17958