…因則多為呼吸衰竭、休克、嬰兒猝死症等所引起。 從嬰兒心肺功能暫停那一刻起,分分秒秒都異常珍貴,因為只要經過4分鐘,腦部就因缺氧而受損;超過10分鐘腦幹會被破壞,造成腦死。而當…
http://www.top1health.cn/Article/356/80658…!透過伸展動作、訓練肌力與反應,不但有助協調平衡,還能強化心肺功能、甩開肥胖,是鼠一鼠二最佳的運動。 老鼠的特質就是手腳靈活、行動自如,擁有極佳的平衡感,因此國泰綜合醫院…
http://www.top1health.cn/Article/306/80708…在德國、英國、挪威等地共680名成人,進行為期10年的飲食及肺功能測試的調查,結果發現每天吃2顆新鮮番茄,或是吃3顆蘋果、香蕉,都有大幅抑制肺部機能退化的效果。 蘋果…
http://www.top1health.cn/Article/101/80679…,還必需配合飲食調整,甚至需要接受復健計劃,經過復健師評估心肺功能、體力等各方面的實際情況,再依照患者個人需求設計適合的復健運動強度,可提升患者的治療照護品質,讓心臟衰竭不再與死亡…
http://www.top1health.cn/Article/248/80683…很正常而且健康的表現。 如果「不升旗」,反而小心可能心肺功能有問題,因此泌尿科有「郵票測驗」,在家就能完成。首先準備數張「沒撕開」的郵票,在睡前GG鬆軟狀態將郵票圍繞其根部一…
http://www.top1health.cn/Article/262/80633…*那心肺復健該如何進行呢?** 完整的心肺復健應該包含:心肺功能評估、適切的心肺復健處方、安全有效的運動訓練,藉由團隊的照顧,配合上心肺復健,有效幫助心臟疾病患者重新擁有良好生活…
http://www.top1health.cn/Article/36/80459… **跨領域心衰竭團隊照護** 除了藥物治療外,經運動心肺功能測試評估後設計的運動可使心臟有效復健,配合飲食及日常生活作息調整指導,更可進一步減少心衰竭之死亡率及再住院率,這常…
http://www.top1health.cn/Article/36/80464… 現今肺癌手術治療以單孔胸腔內視鏡手術為主流,醫師會考量術後肺功能的保留,視多患者的腫瘤大小、位置及期別,選擇楔狀切除、肺節切除、肺葉切除或肺段切除。 有別於傳統胸腔鏡手術至…
http://www.top1health.cn/Article/233/80585…兒科,針對兒童的呼吸道功能檢查有以下二種** **兒童肺功能檢查** 兒童肺功能檢查包括:肺活量(Forced Vital Capacity;FVC)、用力呼氣一秒量(Fo…
http://www.top1health.cn/Article/25/80462…療方式是加強心肺或月經子宮血液循環讓癈氣排出,並整調體質讓心肺功能強化不讓氣累積,從病的根本著手。正念瑜珈練習也是從根本著手,透過開胸動作、體驗「開心」感受(中國人的語言「開心」這…
http://www.top1health.cn/Article/386/80466…和骨盆。 **5.原地跑步** 快速消耗熱量,強化心肺功能,並瘦大腿。 **動作** **①**原地跑步,速度不必快、保持平衡,膝蓋盡量抬高,跑20步就停下來喘息10秒…
http://www.top1health.cn/Article/306/80269… 50-60:昏迷、抽搐、呼吸型態異常。 60-70:心肺功能失常。 超過70 以上:死亡。
http://www.top1health.cn/Article/248/80344…2/一週運動至少3次:** 以快走、慢跑、有氧體操能提升心肺功能的運動類型效果最好。且每次運動必須運動到有流汗的程度,一週3~4次,一次30分鐘,再視個人體能慢慢增加,可幫助全身…
http://www.top1health.cn/Article/259/80212…康,其中近8成是以散步、健走等有氧運動為主,雖然有助於提升心肺功能,但若缺乏負重(阻抗型)運動,恐對肌肉量提升無太大幫助。 另外,熟齡退休族飲食偏好「粗茶淡飯」,在蛋白質的攝…
http://www.top1health.cn/Article/248/79120…慢跑、跳繩、爬樓梯、跳舞、登山。而游泳與騎腳踏車雖然對維持心肺功能有幫助,但由於不是荷重運動,實證醫學研究顯示無法增加骨密度。 **◆高鈣** 日常飲食中,乳製品(鮮奶、優…
http://www.top1health.cn/Article/165/78090