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…黑氣的白芨、能去黑眼圈的黑木耳、保持皮膚嫩滑的川貝母,令面色紅潤的大棗、面體玉澤的茯苓、明目安神的枸杞子、去斑美白的丁香等,都可以減少皺紋、增加皮膚的彈性。 **【居家自製3…
http://www.top1health.cn/Article/81/13418…有效抑制黑色素,幫助消除皮膚上的色斑,增加血色素,讓肌膚散發紅潤光澤,可使肌膚更有彈性。 **4.櫻桃:**自古就是「美容果」,維他命A含量比蘋果、葡萄高4至5倍,還含有多種維他…
http://www.top1health.cn/Article/248/13362…能;孕婦更應該多吃葡萄,不但對胎兒的健康有益,也能使孕婦面色紅潤、血脈暢通。 **葡萄乾含鐵量更高 貧血宜多吃** 加工製成的葡萄乾,鐵質含量更豐富,比葡萄高出4倍左右,每…
http://www.top1health.cn/Article/80/13265…是脾胃虛弱、不宜吃棗的人更需注意。 **美白潤膚 重回紅潤氣色** 除了由內而外補充鐵質,讓氣色變得較為紅潤之外,紅棗的高維生素C、P可以讓皮膚彈性增強,大量的環磷酸腺苷,…
http://www.top1health.cn/Article/80/13241…容等效果。 ![南瓜湯有豐富營養價值,還可以幫助貧血者補回紅潤氣色。(圖片/民眾提供)][34035] **「鈷」幫忙製造紅血球** 富含植物性蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、鋅、鐵、…
http://www.top1health.cn/Article/240/13177…在的保養,身體的保健也相當重要。內外兼顧才能擁有白皙、健康、紅潤的好臉色。 ![美白是女性的最愛,中醫師認為皮膚的表現能反映內在臟腑功能的好壞,因此透過食補養生來美白皮膚。][3…
http://www.top1health.cn/Article/81/12432…表示,中醫則認為指甲健康與血流有關。若肝臟血液充足,指甲就會紅潤有光澤且堅硬,如果肝血不足,指甲就可能變薄易裂、失去光澤。另外,若顏色太白、粗糙、佈滿深色紋路、縱向細紋、好幾隻指甲…
http://www.top1health.cn/Article/258/12201…質,可補充膠原蛋白、使肌膚光滑細緻,另能促進新陳代謝,讓氣色紅潤亮白、預防老化。
http://www.top1health.cn/Article/115/12125…理之外,平日也可以透過各類茶飲,改善面子問題,恢復人見人愛的紅潤好氣色。 **【東方美人茶】** - 適用對象:容易經痛、疲倦、代謝差、肥胖者。 - 材料:乾燥玫瑰花6至…
http://www.top1health.cn/Article/81/12111…效果。白芷主走面部,具有活血的功能,可幫助肌膚新陳代謝,保持紅潤。防風歸屬膀胱、肝、脾經,可祛邪氣,代謝聚集於臉部的毒素,特別適合肌膚易乾燥、老廢角質堆積的女性。 3. 想在短時…
http://www.top1health.cn/Article/81/12085…質處方活血養血的藥物,如當歸、丹參等,促進血液循環,保持皮膚紅潤。若是毒素累積所引發的面子問題,則可以使用天南心、香附等藥物加強行氣,清熱解毒。 除體質調理之外,愛美女性也可…
http://www.top1health.cn/Article/81/12034…、心悸健忘、神經衰弱、食不下嚥等症狀,有時候還會帶有面色差不紅潤、四肢倦怠、脈搏細弱。 楊佳峰醫師表示,這類月經不規律、或本身貧血、缺乏血紅素的女性,除了可透過針灸、中藥治療…
http://www.top1health.cn/Article/248/11988…易醒、醒後難入眠、心悸健忘、神疲食少;有時候還會帶有面色差不紅潤、四肢倦怠、脈搏細弱。 5. 心膽氣虛(神經質、想東想西焦慮的人):症狀上有多夢易驚醒,膽怯心悸,或是氣短倦怠,容…
http://www.top1health.cn/Article/258/11873…輔助腸胃,促進鐵質吸收,維持正常血液循環,減少貧血,讓氣色更紅潤。 人體每天所應攝取的飲食種類中,以蔬果類所含的維生素C最豐富,且因其膳食纖維量高、熱量少,可幫助腸胃蠕動、排…
http://www.top1health.cn/Article/80/11852多數人一聽到「月老」,都會直接聯想到面色紅潤、白白長鬍子的月老公公,可是隨著現代男女良緣難覓和夫妻離異情況變多,月老公公也需另一半「月老婆婆」的協助,因此有些同時供奉月老夫妻的廟宇…
http://www.top1health.cn/Article/252/11423