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…普林較一般蔬果高,雖然仍不及肉類、海鮮的普林含量,但高尿酸、痛風及腎病患者仍然需要注意攝取量,更要少喝用大骨、肉類、海鮮、菇類等熬過的鍋物湯汁,因為普林都會大量溶解其中。另外,菇類…
http://www.top1health.cn/Article/302/50285…、嘔吐。 **5.循環系統:**會造成高血壓、心血管疾病和痛風。 **潛在性鉛中毒?抽血檢查便知道** 如何知道自己是否正受到鉛的危害?除了參考上述症狀之外,目前也可…
http://www.top1health.cn/Article/80/50346…、麻油雞或者是小火鍋冒著熱煙的誘惑,這時候若再多喝點小酒,有痛風病史的民眾就很容易被痛風突襲得逞了,這是因為民眾攝取了過多的蛋白質,造成體內尿酸濃度增加,然而多吃櫻桃可以減少痛風的…
http://www.top1health.cn/Article/248/50303… 吃素雖然是風潮,但並非每個人都適合。糖尿病、腎臟病、癌症、痛風等病人,最好先由專業人員評估,再決定適合身體狀況的吃素方法。
http://www.top1health.cn/Article/320/50163… 但需特別注意的是,**若是患有糖尿病、新陳代謝症候群,或痛風等慢性病的患者,則要採取「總醣量克數/醣類份數控制原則」**。原則上,這群人每天所攝取的「總醣量」熱量需占總需求熱量…
http://www.top1health.cn/Article/80/50149…)就足夠囉! 另外,因納豆屬於黃豆製品,容易脹氣或患有痛風、腎臟病的人,平日更要注意食用量,建議攝取之前先諮詢營養師或醫師。
http://www.top1health.cn/Article/80/46890… 然而,有些情況不適合以黃豆作為蛋白質的首要來源,例如:痛風患者在急性發作期不宜食用太多黃豆製品,因其含有普林;慢性腎臟病患者要控制蛋白質攝取量,反而不建議優先攝取黃豆,改以富…
http://www.top1health.cn/Article/240/46732…**•內分泌系統:**糖尿病、血脂過高、體重過重、尿酸過高、痛風、血糖過多、脂肪瘤、腦下腺失調、淋巴瘤、甲狀腺腫大。 **•免疫系統:**多發性硬化症、自體免疫疾病、乾燥症、發炎…
http://www.top1health.cn/Article/302/46914…或是或是啾啾身旁的朋友,我總是能聽到「尿酸高不能吃穀類」、「痛風不能喝豆漿啦」,我心中總是會燃起一個疑問想問這些人,請問「痛風不能吃海鮮、豆類、穀類....那你還能吃什麼」?難不成…
http://www.top1health.cn/Article/101/46884…可以選擇具有健胃整腸功能的藥膳,比如四神湯。 **6.痛風:**正在急性痛風發作時,當然就不建議進補,但有痛風病史在控制中的患者,因為補湯及藥膳火鍋湯裡通常會有較多普林,因此…
http://www.top1health.cn/Article/248/46791…擔。 補湯多為高油脂、高蛋白質、高普林,會為腎功能低下者和痛風患者帶來不小影響;而一般麻油雞湯、羊肉爐都會半瓶、半瓶的倒進米酒,不僅會轉換成脂質囤積於肝臟、生成自由基誘發發炎反應…
http://www.top1health.cn/Article/320/46817…?一般人每天建議攝取量 100公克到200公克;但是如有嚴重痛風尿酸過高的朋友,在急性發作期,建議暫停食用,並且要多喝水幫助普林排出,避免增加身體負擔。 **香菇瘦身料理…
http://www.top1health.cn/Article/101/45677… **哪些人吃火鍋要注意?** **1.尿酸高、痛風、腎臟病患者** 很多人認為火鍋湯是集結所有食材的「精華」,吃完火鍋一定要喝個幾碗才營養,但火鍋煮越久也會將食材…
http://www.top1health.cn/Article/320/44621…,不要一次吃太多。 2.對豆類過敏者。 3.傳統觀念認為痛風或高尿酸患者不可以攝取豆類或豆製品食物,但近年來研究顯示植物性蛋白質並不會加重痛風和尿酸值,可以適量攝取不必過度擔心…
http://www.top1health.cn/Article/253/44598…,應避免一次大量攝取。另外豆漿也含有一定的普林含量,正處急性痛風患者應避免食用。
http://www.top1health.cn/Article/248/43511