… 血壓控制不好,代表健康出現警訊,嚴重時甚至會發生中風、猝死等風險。中醫師吳明珠指出,中醫輔助降血壓效果受青睞,許多中藥材對穩定血壓有幫助,藉由日常生活中的茶飲和藥膳,降血壓也…
http://www.top1health.cn/Article/239/52110…時工作的「過勞」情況,容易增加心血管疾病的風險,甚至可能導致猝死,然而,解決過勞,光靠縮減工時或「一例一休」就行了?每個人的身體狀況不同,可以負荷的工作時數和壓力也有差異,不一定是…
http://www.top1health.cn/Article/248/52039…動脈阻塞,就容易引發心絞痛,更嚴重的阻塞則會導致心肌梗塞甚至猝死。而心絞痛的症狀有「典型」和「不典型」之分。 典型症狀是胸骨後方、胸口正中部位的悶、痛,也有人描述為一…
http://www.top1health.cn/Article/28/51746…父母陪,甚至哄才能入睡的壞習慣。此外,嬰兒和父母同床也是嬰兒猝死症候群的危險因子之一。 兒童有良好的睡眠習慣和臥室環境,才會有良好的睡眠品質。良好的睡眠品質,才能讓兒童白天注…
http://www.top1health.cn/Article/80/51769…年的實證研究發現,讓睡眠中的寶寶吸吮安撫奶嘴,可避免發生嬰兒猝死症。因此美國兒科醫學會在2011年發表聲明,鼓勵健康足月的寶寶於睡眠中使用安撫奶嘴。 健兒門診中,不少媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/248/51714…mg/dL的標準以下,這群病人長期暴露在心血管疾病復發,以及猝死風險中。 台灣血脂衛教協會秘書長暨台大醫院內科部教授吳造中教授表示,高風險病人治療關鍵是壞膽固醇控制,根據研究…
http://www.top1health.cn/Article/28/51742…餐後胰島素會升高,產生「胰島素抗性」,將導致心肌梗塞、腦中風猝死,甚至提高癌症等風險。此新觀念,也引起國內食品營養科學界的高度關注。 許多人根深蒂固觀念認為,早餐是一天活…
http://www.top1health.cn/Article/320/51627… ![][119245] 另外,安撫奶嘴還可以降低「嬰兒猝死」的風險機率,因為寶寶在含安撫奶嘴入睡時,在一般狀況下,都不會用趴著的睡姿,進而減低了窒息的可能,不過寶寶在含著安撫…
http://www.top1health.cn/Article/302/51574…外,也經常傳出有遊民天冷露宿在外,因為無法有效保暖,所以傳出猝死案例。 張釗監醫師提醒,預防中風,除了溫差大時做好保暖工作,包括穿衣、戴圍巾、戴帽子之外,控制好血壓更是第一優…
http://www.top1health.cn/Article/28/51520…然大部分心律不整是良性,不一定會造成危害,但心律不整也可能是猝死的警訊,不可不慎。 心臟是人體中最重要的器官之一,它日以繼夜不停的跳動,供應血液到全身,提供人體所有臟…
http://www.top1health.cn/Article/28/51451…,不僅會出現嚴重的疲勞感,還可能引發肌腱和肌肉拉傷,甚至發生猝死。因此建議:春季健身時應以不出汗或微出汗為佳。 **迷思2:晨跑晨練減重不能少!** - 醫師解釋:很多人習…
http://www.top1health.cn/Article/101/51313…傳導阻滯,診斷為腸病毒泡疹性咽峽炎合併急性心肌炎,若輕忽恐有猝死風險。所幸就醫即時,在住院治療後心律已恢復正常。 **病毒感染合併心跳加速、呼吸急促?當心,心肌炎上身…
http://www.top1health.cn/Article/236/51384…容易造成血糖偏低、胃酸分泌過多,及肌肉流失等問題,甚至易引起猝死等風險,千萬不可輕忽。 **飯後2小時 運動加強肌肉** 至於飯前運動好,還是飯後運動好?一直是…
http://www.top1health.cn/Article/80/51270…前,國內遭遇今年第一波寒流的襲擊,短短4天內至少造成154人猝死,影響關鍵除了「低溫」之外,急速降低的「溫差」更是致命關鍵。更可怕的是,除了猝死之外,有研究發現,台北氣溫下降10℃…
http://www.top1health.cn/Article/248/51217…的血栓造成冠狀動脈阻塞,即所謂心肌梗塞有三成的病患可能會因而猝死,而心肌梗塞的發生原因與飲食高油、高鹽、高糖有相當直接的關係。 遠離心肌梗塞的威脅,為什麼要重視飲食「加減」原…
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