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「消化功能」搜尋結果

總共找到 439 筆符合關鍵字「消化功能」的資料

冬至不吃肥！低卡植化素湯圓減熱量

…別提醒，湯圓為糯米製品，黏性高較不易消化，老年人、幼兒、腸胃消化功能不佳的人淺嚐即可，不宜食用過量。（攝影／洪毓琪）][71476] **★清新舒爽湯汁** **材料：** …
http://www.top1health.cn/Article/80/22356
海帶是長壽菜　配濃茶喝恐便祕

…食用，容易形成不溶於水、不易被消化的鞣酸蛋白凝固物，對於腸胃消化功能不佳的人來說，容易造成消化不良、腹脹、噁心的症狀，甚至導致便祕的發生。 **防便祕這樣做！餐後2小時避喝茶…
http://www.top1health.cn/Article/232/22327
芝麻湯圓暴肥　吃1顆需走20分鐘

…用甜湯圓就好，若要吃鹹湯圓應避免喝湯，以減少鈉的攝取。此外，消化功能較弱或腸胃不佳者，也要酌量食用，預防胃食道逆流。
http://www.top1health.cn/Article/80/22269
跟經痛說掰掰！揉按三陰交穴舒緩

…：** 按摩此穴為可改善經痛、月經失調、消除小腿腫大及改善消化功能。
http://www.top1health.cn/Article/269/22088
眼袋大是脾虛？吃酸甜食物健脾

…的營養物質，為人體新陳代謝提供新的能量。胃強脾弱的話，食慾和消化功能會下降，或也有一些人食慾不受影響，卻有較強的飢餓感，在進食後隨即又會馬上飽脹，都是脾虛的影響。 **症狀3…
http://www.top1health.cn/Article/320/22027
喇舌能增強免疫？日接吻9次安啦！

…得的各式細菌，將在人體形成一個有助人體更有效的分解食物、發揮消化功能，結構複雜的「微生物群」，進而達到防止感染傳染病、抵抗疾病發生的重要作用。  …
http://www.top1health.cn/Article/318/21928
天冷容易生病？看指甲顏色就知道

…消化系統，中指對應心肺功能。若食指指甲面有白色斑點，就要注意消化功能是否異常；如果出現黑點，可能是受傷瘀血、黴菌感染、黑色素瘤。基本上，指甲若呈粉紅色且飽滿，代表心臟功能、…
http://www.top1health.cn/Article/80/21895
吃火鍋進補　謹記5原則健康更養生

…356] **牛肉：**補中益氣、強健筋骨，但老人、幼兒或消化功能不強者不宜多食。 **羊肉：**溫中暖腎、補益氣血，但多吃易上火，宜搭配涼性蔬菜食用。 **吃火鍋注意事…
http://www.top1health.cn/Article/203/21823
補氣活血！紅棗6大食用法助美顏

…--> ![大棗有益健康，但並非多多益善，過量食用有損消化功能，引起胃酸過多和腹脹。（圖片／39健康網提供）][68101] **【小叮嚀】：** 1.乾紅棗大小各異，雖…
http://www.top1health.cn/Article/80/21762
保健康！三高患者養生秘笈大公開

…**養生細節決定健康生活** 1.睡前不宜飽食，否則會影響消化功能和正常睡眠。因此，晚飯不宜過晚，也不可過飽。 2.睡前看書看報，既損壞視力，還容易影響睡眠。 3.睡前不宜服…
http://www.top1health.cn/Article/203/21750
秒殺脂肪！3款甘藍果汁助瘦身

…消化道潰瘍患者、減肥人士。 **不適用者：**脾胃虛寒者、消化功能不良人士。 **主要成分：**糖類、膳食纖維、維生素B族、維生素C、鈣、鉀、磷、有機酸等。 **效果：**甘…
http://www.top1health.cn/Article/101/21705
抗老必吃！4高酵素蔬果助體內環保

…是一種可以幫助分解肉類蛋白質、醣類、脂肪的酵素，並有改善腸胃消化功能。且木瓜肉裡的果膠成分，也有整腸助消化、促進代謝、解決便祕的效果，適度食用有助排除腸道中的老舊廢物，做好體內環保…
http://www.top1health.cn/Article/248/21431
越吃越瘦！秋冬就愛調味料減重法

…為秋冬氣溫下滑，人體基礎代謝率變慢，胃腸道對食物的分解能力和消化功能下降，熱量脂肪和廢棄物容易滯留在體內，形成脾胃虛弱的體質，導致肥胖和發炎。這類肥胖者常伴隨手腳冰冷、四肢浮腫、疲…
http://www.top1health.cn/Article/82/21676
喝茶護健康？5大藥草茶對症才有效

…過濾後就可以飲用。 **效果：**小茴香可以增加食慾、改善消化功能，對下痢、打嗝、腹痛等症狀也有緩解效果。 **藥草茶3／薑茶** 可以讓身體溫暖的、最熟悉的生薑…
http://www.top1health.cn/Article/293/21628
越吃越瘦！10大蔬果加速代謝

…，使糞便柔軟、易於排出體外，減少廢物滯留體內的時間；並可改善消化功能，增加飽足感。 **選購祕訣：** 1.以果實飽滿有彈性，香味濃郁，表皮略帶果粉者為佳。 2.果皮皺縮，表…
http://www.top1health.cn/Article/203/21357

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