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「日本」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「日本」的資料

免治、坐式、蹲式，馬桶怎麼選？保護屁屁遵守排便3大守則

**使用免治馬桶，到底好不好呢？** 免治馬桶是日本造福世界的發明之一，連好萊塢明星都愛用！對於患有痔瘡的人來說，免治馬桶可說是一大福音。因為肛門上的髒污，會使肛裂情形惡化，要是…
http://www.top1health.cn/Article/40/75177
日本#MeToo運動先驅！伊藤詩織打破性侵沉默

事後回想起來，對於將來會是自己上司的人，我從頭到尾都使用敬語向山口問話。女性對身分較高的男性使用的對等抗議字眼，無法自然地從我的口中說出。也許日語裡本來就不存在這種詞彙。在國外被半…
http://www.top1health.cn/Article/324/75080
旅日慎防高傳播力麻疹？出現這3症狀當心

日本因臨近台灣，文化及飲食習慣較為相近，因此是國人出國首選的國家之一。但從今年（2019）初開始，日本感染麻疹人數便快速上升，截至2月24日止，日本感染麻疹人數已高達258例，為2…
http://www.top1health.cn/Article/242/74918
吃納豆、味噌、豆腐能抗老化、降低中風風險？答案是…

日本是長壽國家，國民美食中的亮點，即是一天三餐的餐桌上都不可少的味噌湯、納豆、拌豆腐，都是以黃豆為主原料，營養價值高，令人好奇的是豆類食品為什麼有益健康，是抗老化、延壽、防止中風的…
http://www.top1health.cn/Article/320/73771
不認真刷牙？日本專家：忽略口腔護理，恐引發致命疾病

…。 **本文出自方舟文化《斷開糖尿病，從好好刷牙開始！日本糖尿病專科醫生親身驗證：只要一年，解決高血壓、高血糖、心律不整，還成功減重18公斤》一書**
http://www.top1health.cn/Article/289/73723
成長期該怎麼吃？學日本3色食品群分類表，營養均衡輕鬆轉大人

…需要均衡攝取各種營養，這是基本原則。為了讓孩子們容易了解，在日本任何一所小學的走廊佈告欄裡，幾乎都會貼有一張「三色食品群分類表」，當天營養午餐使用的食材，營養是否均衡，只要看圖就能…
http://www.top1health.cn/Article/320/73721
防癌、抗老怎麼吃？日本醫學博士這樣說！

…於異硫氰酸酯。這個成分目前已有研究證明具防癌效果。以日本發表的研究來說，最具代表的就是國立癌症研究中心社會與健康研究中心進行的JPHC（Japan Public Healt…
http://www.top1health.cn/Article/261/72710
內臟脂肪過多恐致癌，3成癌症死因與飲食習慣、肥胖有關

…病，都跟內臟脂肪囤積有密切關係。但不是只會影響這些疾病而已。日本肥胖學會的《肥胖症診療指南2016》提到，大腸癌、部分食道癌、子宮內膜癌、胰臟癌、腎臟癌、乳癌、肝癌等癌症都跟脂肪囤…
http://www.top1health.cn/Article/33/71404
高血壓就是不要吃太鹹就好？聊聊藏在食物裡的鈉

…藏在那些食物中？不同國家飲食中鈉的主要來源：日本：醬油 (20%) 味噌湯 (9.7%) 鹹魚 (9.5%) 鹽（餐廳或家中） (9.5%) 醃製蔬菜和…
http://www.top1health.cn/Article/302/70275
糖友、高血壓患者罹患失智症風險高？做對這些事提前防範

…的議題。但預防失智症上身，到底該怎麼做才對呢？專家表示，根據日本流性病學統計發現，擁有高血壓、糖尿病等慢性病者，未來罹患失智症的風險也相對較高。因此提前重視自身健康問題、積極防範相…
http://www.top1health.cn/Article/253/70192
心情、肌膚、睡眠都跟腸道息息相關！4招腸道健康小撇步一次看懂

… **來自世界各地的腸道健康小撇步** **▶日本：** 在日本，發酵食品是平衡腸道系統的首選。日本人幾乎每天都會吃發酵食品，像是味噌、醬油、納豆和漬物（醃製蔬菜）…
http://www.top1health.cn/Article/145/70169
椎弓骨折斷裂不開刀　關節再生整合治療效果佳

16歲的棒球小將，因為優異的球技被日本中學網羅，表現良好就可以登上甲子園的投手板。他在國中時期就有背痛的困擾。一開始是練球之後會緊繃，教練告訴他這只是疲勞，冰敷一下就好了。到了日本…
http://www.top1health.cn/Article/163/70128
就愛赴日買痠痛貼布、藥品？這些事項要注意

… 多數人在痠痛時，會選擇使用痠痛或舒緩貼布，有許多人喜歡購買日本製造的痠痛貼布，問起原因，大多是認為日本製造的痠痛或舒緩貼布，比起台灣賣的有效許多，就連明明是相同商品，台灣做的，感…
http://www.top1health.cn/Article/302/68976
甩開排便不順小腹婆〜味噌酵素打造健康、吃出窈窕

日本不但有「長壽國」的美譽，走在街上，不難發現多數人的身材都比較纖瘦，少見肉肉的人趴趴走，雖然精瘦卻精神奕奕。造就日本人如此健康又有活力，背後最大推手正是「發酵食物」的飲食文化，尤…
http://www.top1health.cn/Article/248/68938
料理新手也能輕鬆完成！6步驟DIY香蕉蛋糕

…出自皇冠出版《世界第一美味的料理法100道：榮獲2017年「日本食譜大賞」！超省錢，超簡單，最少3個步驟，最快1分鐘就可以完成，100%不會失敗！》一書**
http://www.top1health.cn/Article/318/68873

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