提升免疫力 | 搜尋結果

「提升免疫力」搜尋結果

總共找到 748 筆符合關鍵字「提升免疫力」的資料

選對「主食」也很補！這3樣防癌、控血糖、助減重

…助於促進巨噬細胞吞噬能力、提升自然殺手細胞的毒殺能力，有助於提升免疫力、抑制癌細胞增生。 **芋頭／穩定血糖助減重** 芋頭含有抗性澱粉，其性質類似於膳食纖維，吃下去進…
http://www.top1health.cn/Article/248/55897
讓腦變年輕、防失智！做這3招刺激大拇哥

…天動一動，少鬧一場病。」按壓手掌確實可以刺激肌肉、血液循環，提升免疫力。尤其按壓手掌穴位，可以養生保健。例如，捏一捏大拇指第2個指節，可以有效防治高血壓，輔助達到保護心臟的作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/55828
注射疫苗防堵肺炎！新舊肺炎疫苗保護力差別大！

…醒，預防肺炎除了注射疫苗，65歲以上老人應該控制好慢性疾病、提升免疫力，還有要控制體重，勿過重或過輕，並且遠離空污、要早戒菸、養成固定運動、維護口腔衛生清潔，以免細菌由口入侵。 …
http://www.top1health.cn/Article/29/55816
抗氧化力大PK！秋冬必吃蔬果TOP 5，遠離疾病更給力！

…化物，即「蒜素（Allicin）」，不僅可以抗菌殺菌，還可以提升免疫力。 - **正確的料理方式：**蒜素不耐熱，建議烹調不要採用傳統高溫爆香的方式。將蒜頭切成片或碎末放置10至…
http://www.top1health.cn/Article/80/54647
積極運動卻還是感冒？研究：運動過度易造成身體壓力

…較，免疫球蛋白A的分泌量也有增加。由此可知，適度的運動是可以提升免疫力。  ![][127560] 但是，運動過於激烈，反而會造成免疫力的下…
http://www.top1health.cn/Article/302/54731
5大類天然強心護心食物，越吃越年輕！

…子、鯛魚等）的外表呈現橘紅色的樣子，蝦紅素能幫助身體抗氧化及提升免疫力。魚類當中的營養素「硒」（Selenium-Se），也是抗氧化效果相當明顯的物質。硒是人體必需的微量元素，…
http://www.top1health.cn/Article/320/54717
減重減出脂肪肝！？營養師：熱量1卡≠1卡

…果更是重要，蔬果裡富含的「植化素」具有多重生物效應，不僅可以提升免疫力，還有抗氧化功能、抑制癌細胞生成及誘導癌細胞良性分化，甚至豐富的膳食纖維也能降低腸道致癌物對人體的影響，有助預…
http://www.top1health.cn/Article/248/54697
秋燥便祕增2成！潤腸抗老，女中醫的飲食秘訣大公開～

…也可促進腸胃蠕動，幫助排便。紅棗性味甘溫，益氣血，補脾胃，能提升免疫力。但，此飲品容易脹氣，糖尿病患者不宜飲用過多。 **【健康小叮嚀】：** 面對秋天常見的便祕和肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/258/54575
顏面神經麻痺＝中風前兆？活血祛風茶防歪嘴

…是存在。 **顏面神經麻痺也稱歪嘴症　活血通絡提升免疫力** 李郁佳中醫師強調，顏面神經麻痺在中醫屬面癱、鬼風、口眼喎斜等範疇，俗稱歪嘴症，會出現這種病症的患者…
http://www.top1health.cn/Article/80/54628
牛蒡茶好威～防腸癌、助排毒，還能改善甲狀腺腫大！

…蒡的主要產季，其豐富的營養成分不僅有助改善便祕、預防大腸癌、提升免疫力和預防感冒，中醫師表示，每天煮些牛蒡水飲用，對於甲狀腺腫大更有不錯的改善效果，適合一般人長期飲用。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/54439
不死的癌症！預防子宮內膜異位，先糾正8大壞習慣！

…習慣7／愛當不運動的懶骨頭：**培養規律的運動習慣，不僅可以提升免疫力，也能促進生理期經血的正常排出。 **壞習慣8／生理期用冷水洗頭：**頭頂上的「百會穴」是諸陽之穴，陽氣…
http://www.top1health.cn/Article/259/54467
高麗菜生吃VS熟食哪個好？營養師：關鍵是...

…生素C，有助人體對抗自由基、發揮養顏美容、增加膠原蛋白生成、提升免疫力的作用。 **營養素3／維生素U：**高麗菜中富含的維生素U成分，能促進胃黏膜修復，輔助預防、緩解消化性…
http://www.top1health.cn/Article/302/54434
秋燥先潤肺有秘方　西洋參茶飲緩解氣喘

…參5錢、防風2錢、炙甘草3錢。 - 功效：黃耆可強健脾肺、提升免疫力；沙參清肺、除虛熱；防風可散寒驅風，減緩打噴嚏症狀；炙甘草可健脾補腎，舒緩鼻塞、流鼻水等過敏症狀。 - 做法…
http://www.top1health.cn/Article/320/54430
甩脂肪型肥胖！DIY醋薑有助瘦身、增體力

…低鹽料理也可以變得美味又好吃。 ●薑的主要功效：殺菌、提升免疫力、促進血液循環、輔助腸胃功能、瘦身、排毒、清血 ●醋的主要功效：殺菌、消除疲勞、促進消化吸收、提升鈣質的…
http://www.top1health.cn/Article/80/54194
換季易顏面神經失調？防臉歪嘴斜，把握一週黃金治療期！

…至少飲用1500~2000c.c.的白開水，促進新陳代謝，並提升免疫力。 4.維持正常生活作息：每晚11時前就寢，避免熬夜、晚睡，以防讓病毒有機可乘。 5.養成運動習慣：每星期…
http://www.top1health.cn/Article/31/54182