情緒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「情緒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「情緒」的資料

身邊有愛大吼大的憤怒狂？這樣做拒絕他人情緒垃圾

…感受到身體上的疼痛。憤怒狂在最親的人面前最肆無忌憚，任意宣泄情緒，講出事後會後悔的話，例如「你這個老婆糟透了」、「我對你沒感覺了」。共感人柔軟的心會被這種話撕裂。憤怒狂會打擊共感人…
http://www.top1health.cn/Article/262/71462
女人的為難，有多少人知道？面對催生問候你累了嗎？

「你到底是有沒有打算要生啊？」當媳婦接到婆婆的催生電話……保持「安全距離」，既能保護自己，也能讓對方意識到你的界限。「你到底是有沒有打算要生啊？都沒在計畫嗎？」電話…
http://www.top1health.cn/Article/262/71453
情緒起伏大？體重不穩定？「這裡」解決你青春期的種種煩惱

…內荷爾蒙變化的因素，讓身體有了巨大的變化，如：青春痘、減重、情緒障礙、同儕壓力、生殖器官異常發炎、運動傷害、緊急避孕……等害羞問題時常不便求助，此時可以多加利用青少年親善門診，尋求…
http://www.top1health.cn/Article/262/71399
忙於職場、家庭也要照顧自己　別成為完美的母親、破碎的自己

**完美的母親，破碎的自己？** 我們照顧著愈來愈多的角色，卻忘了照顧自己。而受傷的自己只能躲藏：藏起疲倦，藏起脆弱，藏起眼淚，藏在完美的角色底下，藏在偉大的母性烈焰裡──只在靜…
http://www.top1health.cn/Article/245/71430
維生素B6給你好膚況、好情緒

…於合成神經傳導物質，如，血清素、多巴胺等，如果缺乏，容易出現情緒低落、憂鬱、嗜睡、疲勞等現象，對身心都有影響。 **飲食習慣不佳，易流失維生素B6** 此外，維生素B6…
http://www.top1health.cn/Article/320/71391
你有產後強迫症嗎？3步驟減輕新手媽媽焦慮、緊張感

…。孫悅開始在醫生幫助下，對症下藥，接受治療，才慢慢走出了這種情緒。在孫悅的故事裡，丈夫發現妻子產後的行為產生了比較大的偏差，積極尋求醫生的幫助，妻子意識到自己是情緒上得了疾…
http://www.top1health.cn/Article/18/71425
解讀藍色心理－認識憂鬱症，憂鬱不上身

情緒低落是否就等同於憂鬱症？有時候壓力大，長時間的心情不佳，自己擔心以為是憂鬱症，卻在經過專業的心理醫師評估後，結果不是憂鬱症。卻也有些人，認為還可以和憂鬱情緒和平相處，卻沒發現早…
http://www.top1health.cn/Article/132/71423
受夠言語暴力了？學會「這些」方法讓你不用再忍受！

**回應言語暴力時……** ．要明白，當對方貶低你、命令你、吼你時，就是在傷害你。傷害行為對你並不公平，不僅有礙你的身心，也打擊你的精神。．要記住，施暴者說這些話時並不理性，…
http://www.top1health.cn/Article/245/71406
15年沒出過家門的中風患者，是甚麼讓他再次上街、重拾微笑？

有一位失能的病人阿政，中風15年都沒有辦法下樓，他不過才住在2樓而已，只因為他中風，半側活動完全癱瘓，早年老公寓的樓梯非常陡，而且很窄，像堅叔這麼胖的身形，爬上去都快塞滿整個樓梯空…
http://www.top1health.cn/Article/110/71407
老是情緒不穩、睡眠不足？小心復發性口腔潰瘍又發作

…解或症狀全部消除，但復發性口腔潰瘍有反覆復發的特性，特別是於情緒不穩、睡眠不足、長途旅行、過度疲勞時，容易復發，因此必須和患者說明清楚，請其維持規律生活，要有足夠運動，放鬆心情，並…
http://www.top1health.cn/Article/237/71396
冬天容易被情緒勒索、變肥胖…吃馬鈴薯8要訣，趕走季節性憂鬱！

…理，例如：甘麥大棗湯、湯柴胡清肝湯等，都有助於疏肝解鬱、安定情緒。以及補充維生素B，以及色氨酸，例如乳酪、馬鈴薯、香蕉，讓心情變好。 **冬天日曬不足，容易好發「季節…
http://www.top1health.cn/Article/248/71371
觸覺系統發展不良，恐影響情緒與人際互動　一張檢查表簡易判斷

**常見的觸覺反應能力不足檢查表** □ 1. 反應遲鈍：除非是很強烈的刺激，否則好像對觸碰沒什麼反應。 □ 2. 對髒沒有反應：對於臉上髒髒的沒什麼感覺，甚至是在嘴巴或鼻子四…
http://www.top1health.cn/Article/236/71384
您的孩子特別敏感嗎？5分鐘幫孩子簡易檢查

…摸的，就分辨出五元銅板與十元銅板的差異），還會嚴重影響他們的情緒與人際互動結果。家長千萬別等閒視之，趕快幫家中的孩子檢查一下，是不是有哪些狀況需要及早協助喔！在任何一種觸覺…
http://www.top1health.cn/Article/305/71381
你身邊也有惹人厭的自戀狂嗎？這樣做不受他們影響

所有的吸血鬼中，自戀狂對共感人來講危害最大。我是指那種百分之百的重度自戀狂，不是只有一、兩個自戀特徵的人（輕度者可能比較具有同理心）。我所說的那種自戀狂，以為整個世界都要繞著他們打…
http://www.top1health.cn/Article/145/71326
頻尿、小腿抽筋纏身？孕媽咪這樣做一夜好眠！

…子愈難一夜好眠。當睡眠品質不佳時，不只精神不好，連帶也會影響情緒，還可能因此造成不少健康問題，因此，不論是誰，都應該重視睡好覺這件事！其實，睡覺是人生大事，因為光是睡眠…
http://www.top1health.cn/Article/17/71315