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「建議」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「建議」的資料

更年期停經需要治療嗎？出現3情況影響生活建議就醫

**停經需要治療嗎？** 停經是女性一個自然生理過程，停經宣告生育能力的結束。每一個女性只要生命歷程達到了這個年齡，總是會停經的，因此停經不是疾病，但依然會帶來傷害。 …
http://www.top1health.cn/Article/11/75388
你家孩子吃太多鈉了嗎？小孩子要吃多少鹽？營養師全面解析！

…嬰兒或者是特殊狀況的小孩，可能沒有表達的能力而陷入危險之中，建議爸媽們煮完餐食還是要嚐一下味道吧！ **鹽是做什麼的？有什麼功用？** 接下來，先稍微介紹鹽的功用。鹽主要是…
http://www.top1health.cn/Article/236/75368
端午吃粽問題多？營養師教高血脂、腎臟病、痛風病友吃對不NG

…慮裡面包的料。也有南部粽用油炒過又再水煮，不論用蒸或用水煮，建議不要在額外炒油或炒醬。 **● 「粿粽」**因份量較小，以糯米經研磨成的粘團，加入菜脯米包入荷葉後蒸熟，其熱量又較…
http://www.top1health.cn/Article/101/75324
吃粽不要「重」5大原則！吃燕麥、薏仁全榖雜糧粽子無負擔

…消化不良等問題。想要輕鬆享「瘦」過佳節，營養師分享5大原則，建議可挑選全榖雜糧的粽子，例如：燕麥、薏仁、糙米、小米，大家不妨趕快來筆記！ ![使用經過油拌炒的糯米搭配五花肉及鹹蛋…
http://www.top1health.cn/Article/101/75350
別小看「沉默的殺手」骨質疏鬆症！初期無症狀，10族群提早防範

…骨折風險超過20%或髖骨骨折風險超過3%，則屬高度骨折風險，建議須積極治療。而什麼樣的人會建議進行骨質疏鬆的檢測呢？根據美國骨質疏鬆症基金會(NOF)2008指引以及201…
http://www.top1health.cn/Article/238/75023
研究：15個有害飲食習慣，你中鏢了嗎？吃太鹹最致命！

…研究人員訂出理想攝取量** **1.鈉攝取過多** 研究建議：鈉每日攝取不要超過3克，約等於7.5克的鹽（1克的鹽含有約0.4克的鈉），因研究人員發現，每日鈉攝取少於2-3克之…
http://www.top1health.cn/Article/80/75122
類風濕性關節炎患者孕期堅持停藥　產後拇指變形無法復原

…疫疾病是無法根治的，患者應規律至門診追蹤檢查，並配合醫師用藥建議。若是在疾病較嚴重期間停止用藥，可能造成之後病症加劇，有自體免疫相關疾病的患者，建議待疾病穩定後再計畫生育。」 !…
http://www.top1health.cn/Article/32/75139
從洗澡開始肌膚保養！皮膚科醫生建議6大省時有效護膚觀念

…皮膚科醫生Katherine Armor博士提供了一個不錯的建議，不僅能省下很多時間，同樣也能讓肌膚達到容光煥發的效果！「在洗澡時保養肌膚有很多好處，也能節省時間。」以下是Armo…
http://www.top1health.cn/Article/242/75124
營養師推薦14天燕麥菜單　輕鬆減肥，享瘦超簡單

…食纖維攝取不足，不論男女，每天吃不到15公克的膳食纖維，距離建議量25公克還差得遠！因此，好食課建議可以選擇全榖雜糧，例如: 燕麥、五榖米、糙米，讓主食的膳食纖維更加豐富！…
http://www.top1health.cn/Article/101/73805
避免加速腎臟惡化，慢性腎臟病必知6大飲食迷思！

…有肺炎問題，於是緊急安排住院治療。 ![吳明儒醫師建議慢性腎臟病患者，應「斷捨離」、翻轉過去既知的健康飲食及養生食物的觀念。][165933] **避免加速腎臟惡化…
http://www.top1health.cn/Article/240/72674
揪出胰臟癌，癌症指數、腹部超音波都不可靠！最佳利器其實是…

…臟癌早期診斷僅靠抽血檢測癌症指數，或腹部超音波，都並不正確，建議最佳的胰臟癌健檢工具為內視鏡超音波與腹部磁振造影！ **胰臟癌早期診斷困難，而有「癌中之王」之稱** 根…
http://www.top1health.cn/Article/310/73735
生酮飲食餓死癌細胞？吃對地中海飲食更棒，一日建議食譜報你知

…方面證據不明確，副作用較大，故評審專家認為不利於人體健康，不建議大部分族群使用。  ![地中海飲食是以種類非常豐富的植物作為基礎的飲食方式，飲食內容包括大…
http://www.top1health.cn/Article/308/72686
過年大吃大喝擔心血糖、血脂升高？營養師教你吃的健康過好年！

… 過年為一家人團聚的時刻，當然不能少了最重要的圍爐！在備料上建議盡量以天然食材為主，多選用新鮮的蔬菜、豆魚肉蛋類及海鮮，避免食用過多的火鍋料，因火鍋料大多屬加工製品，不僅鹽分含量高…
http://www.top1health.cn/Article/320/72528
高血壓易增中風、心血管疾病風險　遠離血壓飆，這3大體質當心

…醫界對於高血壓的確切成因，其實了解有限。因此，臨床預防上多會建議民眾從改變不當日常生活習慣著手防範。那麼中醫又是怎麼看待高血壓問題呢？吳建東中醫師指出，高血壓的背後成因相當…
http://www.top1health.cn/Article/239/72570
防退化性關節炎惡化？護關節首重養肌、控體重，這樣吃動不NG

…國骨科醫學會在最新版的「退化性膝關節炎臨床治療準則」中，更是建議民眾適度運動和控制體重，可以減緩退化性關節炎的不適。][163318] **退化性關節炎BMI…
http://www.top1health.cn/Article/302/72526