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「合理」搜尋結果

總共找到 929 筆符合關鍵字「合理」的資料

吃羅勒糖也能瘦？神童減重23公斤，5大食物是關鍵？

…重，雖嫌快了一點，但他的年齡僅30歲有餘、身強體壯，所以還算合理。然而，雖然採取低卡或單一飲食的減重模式，可以在短期看到明顯的瘦身效果，但長期卻易增加身體的負擔，並且導致溜…
http://www.top1health.cn/Article/101/57258
孕媽咪嘴饞愛吃又怕胖　營養師的低卡零食來解救

…適度的」體重增加，對於寶寶健康十分重要。至於懷孕期需要增加的合理體重是多少？通常會隨著媽咪懷孕前的BMI指數而有不同的標準。蔡怡瑄營養師表示，原則上，若孕前體重過輕（BMI…
http://www.top1health.cn/Article/17/57161
家有青春期子女，爸媽孩子天天互槓？這樣做助化解！

…引發的想法、行為忠實地呈現，讓對方看清楚自己的所思、所為是否合理。這絕對比我們費盡唇舌去證明他的想法、行為其實是錯的，更容易被對方了解和接受。  …
http://www.top1health.cn/Article/304/57191
食品高溫加熱暗藏健康危機？專家帶你認識丙烯醯胺（下）

…醯胺含量與產品嗜好性的品質之間取得平衡，並兼顧食品安全，選擇合理的方法，將終產品的丙烯醯胺含量降到最低。因此，針對不同的食品類別，所選擇的合理減量方法是有差異的。歐盟食品及飲料工業…
http://www.top1health.cn/Article/248/57159
攝護腺切片Ａ健保？男性醫學會：提高診斷率標準動作

…實是純屬誤解。希望健保署對於攝護腺切片給付申請應有統一明確且合理之標準申報方式。癌症的治療，依不同期別可以選擇，包括攝護腺廓清切除手術、放射線治療、冷凍治療、海福刀治療、雄…
http://www.top1health.cn/Article/248/57073
小孩「盧小小」，亂發滿腹無名火？爸媽這樣做訓練EQ

…訂好就要有效執行，但是要觀察孩子是否真的能做到，漸進的要求、合理的目標能幫助孩子逐步進步成長，但要記得規定目標不能超出太多，視孩子的能力與特性來設定很重要。 2.不要老是用命令、…
http://www.top1health.cn/Article/251/56992
動不動就爆發親子衝突？學會這樣溝通不讓關係惡化！

…子的嬰兒自我挑釁得難以控制，後果就很難收拾了！ **在合理範圍內，讓孩子的嬰兒自我透透氣** 為人父母首先要有所體悟：回到家裡的自己和孩子，都是處於嬰兒自我想要放鬆、需要充…
http://www.top1health.cn/Article/251/56968
在愛情和婚姻裡，一定要犧牲？這樣做才不會後悔！

…通常在愛情和婚姻關係裡，一點犧牲都沒有的狀況是不存在的，但更合理的方式應該是，不管哪一方做了多少犧牲，都是建立在雙方互相認可和接受的基礎上。否則，任何單方面傻乎乎的付出和心不甘情不…
http://www.top1health.cn/Article/262/56848
憂孩子寒假宅在家釀電玩成癮？做對8要點循序漸進改善

…，許瑜真醫師呼籲，家長應隨時注意家中孩子使用電子產品的狀況，合理規劃玩電玩遊戲的時間。尤其是，接下來的假期生活中，如何安排時間，擬定可行的假期目標，養成規律作息更是重要。建…
http://www.top1health.cn/Article/251/56774
吃出來的富貴病！糖尿病控糖，小心3大類地雷食物

…李婉萍強調，「控糖」飲食管理的原則就是控制總熱量，維持體重在合理的範圍內，均衡飲食，食物種類多樣化，規律進食。以及依照醫師囑咐吃藥、規律運動外，同時應養成定期監測血糖的好習慣。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/56568
胃酸、胃痛可以喝牛奶？腹部這樣按摩，打好保胃戰

…劃分為5餐，但是每餐的量一定要少。這樣不會引起消化不良。食物合理搭配，以清淡為主，少吃酸辣、油炸、乾硬食物;不要太飽或者太餓，如今很多人飲食往往習慣於午餐將就，晚上大魚大肉聚餐、吃…
http://www.top1health.cn/Article/258/56442
冬天睡夢中猝死機會高！？醫師：2大殺手埋伏

…不適，才來求診，但是休息之後就好了感覺舒服了，於是有的人自己合理化認為不需要再看醫師。事實上，「平時把症狀不當症狀」的患者很多，所以，所謂「平時沒有症狀」不代表「真的沒有心血管相關…
http://www.top1health.cn/Article/28/56413
冬天必知！學會10個飲食小技巧，怎麼吃也不發胖

…且飯後不再吃其他零食，這樣能為腸胃減輕負擔。 **4.合理的選擇肉類** 冬季氣候寒冷，可攝入適當含量的脂肪類食物，但應該注意控制總量。進補建議以蛋白質含量豐富的食物為主、…
http://www.top1health.cn/Article/101/56407
兩邊都出問題，人工髖關節可以一次換2腳？

…果發現，同時接受雙側手術，雖然開刀時間較久，住院天數也較長(合理)，但是手術後的風險、併發症並沒有比較高。人工關節的耐用程度也沒有差別。而且同時開兩側也可以減少醫療支出。(少進一次…
http://www.top1health.cn/Article/238/56342
為了家庭和諧，老當「提款機大哥」？專家帶你破解忍讓陋習

…想像有所落差，仍然不敢發聲，說出自己的想法，只能被動地忍耐不合理的對待。 **1.設立界限會讓人覺得我在生氣** 心理界限不清的人覺得如果把話說得太清楚，會讓別人覺得自己很…
http://www.top1health.cn/Article/245/56257

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