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…荷茶(10袋)、肉桂(10小匙)、生薑(13cm左右的分量並切碎)、亞麻(6大匙)。 將以上材料沸騰後放置10〜15分鐘再過濾並冷藏。此為5天約3餐的分量。 餐點或奶昔…
http://www.top1health.cn/Article/250/22868…割成圓形,用直徑7cm模型約可切割成5小張。(剩下的蛋皮可以切碎放進另一道年菜料理中使用) 5. 用湯匙取適量絞肉放在蛋皮中央,然後將蛋皮對折並沿著邊緣輕輕按壓,利用豬絞肉的黏性…
http://www.top1health.cn/Article/246/22862…141] <!--more--> 2.洋蔥洗淨後,切碎。 ![][72142] 3.培根切碎(肥肉與瘦肉 1:2)。 ![][72143] 4.培根、洋…
http://www.top1health.cn/Article/235/22657… - 食材:芥菜1顆、章魚腳200g、菠菜翡翠50g(菠菜切碎打汁,市售冷凍包裝亦可)、蒜頭2瓣、薑2片、水100c.c.。 - 調味料A:干貝風味調味粉2小匙、米酒100c.…
http://www.top1health.cn/Article/320/22721…感冒很容易引起呼吸道疾病,而白蘿蔔有止咳止痰的功效,將胡蘿蔔切碎搗成汁,煮熟飲用,可有效預防感冒。生蘿蔔籽萃取後具有較強的鎮咳、祛痰作用,炒蘿蔔籽提取物具有一定的止喘作用。通常吃法…
http://www.top1health.cn/Article/320/22706…許。 **作法:** 1.蔬菜洗淨;洋蔥、紅蘿蔔均去皮,切碎;雞蛋打散。 2.高麗菜用滾水汆燙至軟,撈起後沖涼,瀝乾備用。 3.熱油鍋,炒香雞蛋和洋蔥,加入糙米飯、紅蘿蔔、…
http://www.top1health.cn/Article/145/22671…可搗生白蘿蔔汁飲用;噁心嘔吐、泛吐酸水、慢性痢疾,可將白蘿蔔切碎蜜煎,細細嚼嚥;便祕者煮食白蘿蔔;口腔潰瘍,以 白蘿蔔搗汁漱口。 **呼吸方面:** 咳嗽咳痰,最好切碎蜜…
http://www.top1health.cn/Article/145/22642…主料的二皮蜜實為不錯的選擇。 將柚子1個柚子去肉取皮,切碎,與60克陳皮一起裝入砂瓶內,加適量白酒,浸泡6小時,煮爛後,放1斤蜂蜜拌勻,每天早晚各服兩匙或加水沖服。 2…
http://www.top1health.cn/Article/324/22636…有風味。 做「燉番薯葉菜餅」,換換口味也不錯。把番薯葉切碎,加入麵粉、雞蛋和水,再放入鹽、胡椒粉、亞麻籽油等調料,攪勻。把攪勻的番薯葉平鋪在鍋中,小火慢慢煎,感覺下面成形,上…
http://www.top1health.cn/Article/320/22567…薑、大棗、紅糖各30克。 **作法:**將前兩味洗淨,乾薑切碎末,大棗去核,加紅糖煎,喝湯,吃大棗。 **功效:**具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/320/22446…意的是,由於菜梗較硬,若餵食幼小孩子時要先撕除菜梗外皮並盡量切碎、煮軟,幫助他們咀嚼吞食。 **這樣吃100分:芥藍菜+牛肉** 芥藍菜所含的鐵質是蔬菜當中較多的,與富含蛋…
http://www.top1health.cn/Article/273/22396…** 甘蔗500克、紅茶5克。 **作法:**將甘蔗削皮,切碎,和紅茶共煎。 **功效:** 清熱生津,治療咽乾口渴,喉癢咳嗽,過食肥膩食品等,是理想的保健茶飲。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/22305…一道開味料理。 若是老人家牙齒不好,可用碎肉代替;青菜切碎,多吃點豆腐(補充蛋白質)。有的病友真的沒胃口,其實不必勉強,放在電鍋或冰在冰箱,想吃的時候再拿出來吃。這料理不會因…
http://www.top1health.cn/Article/269/22210…油10-15C.C、米酒少許。 **作法:** 1.桂圓切碎、薑切片備用。 2.用文火將10~15cc麻油加熱(勿高溫),再用麻油將薑片慢煎至香氣出。 3.加入桂圓拌炒,蓋…
http://www.top1health.cn/Article/239/22180… **生活老偏方1/**綠豆50克、香蕉2根。 香蕉連皮切碎,放入果汁機中快速攪打,過濾取其汁。綠豆淘淨後放入砂鍋,加適量水,大火煮沸,煮好後取綠豆湯汁,待涼調入香蕉汁液中,拌…
http://www.top1health.cn/Article/203/22190