**【核心提示】:**月經是女性最敏感、最需要被保護的時期。而經期異常是許多平常看不出來隱形疾病的徵兆。經期這3個異常現象提醒你,要注重經期的休養。 女性在月經期間要…
http://www.top1health.cn/Article/324/26129每當時節邁入冬季,鼻子就開始過敏,打噴涕鼻塞令人困擾?不彷利用中醫「冬病夏治」的治療理念,在夏季貼三伏貼調理體質。三伏貼是利用夏天最熱的3天,使用中藥刺激穴道,提高免疫力,預防秋冬…
http://www.top1health.cn/Article/239/26178台灣嬰幼兒過敏盛行率逐年攀升,平均每3名新生兒,就有1人過敏。一項最新調查指出,有高達8成的新生兒父母,對於過敏預防及營養照護上,普遍存有3大迷思,甚至有逾9成家長,會擔心寶寶過敏…
http://www.top1health.cn/Article/25/26149勇敢向癌症宣戰!對許多人來說,罹患一個癌症已是莫大的打擊,但台中1名60歲男子卻在2年前同時發現身患3種早期癌,包括胃癌前病變、早期食道癌及早期大腸癌,由於本身有肝硬化和糖尿病病史…
http://www.top1health.cn/Article/30/26141隋棠(Sonia Sui)年初閃婚嫁給老公Tony,結婚五個月不論私底下或公開行程都是甜滋滋,幸福爆表!2015母親節前夕,隋棠在臉書上留下:「是,我們的兒子快要來報到了,我們都非…
http://www.top1health.cn/Article/320/26098夏日熱浪來襲,不但臉部出油狀況日漸嚴重,惱人的痘痘更如雨後春筍般不停冒出,面對張牙舞爪的痘痘,究竟該怎麼處理呢?中醫師表示,想要徹底擺脫痘痘肌,重拾無瑕肌膚,不妨可針對自身的痘痘類…
http://www.top1health.cn/Article/242/26066![][108527] 最近天氣熱爆了,許多民眾刮痧解暑氣,不過,醫師提醒,刮痧有「3忌」,稍不注意恐釀成反效果,較常見就是刮痧過度形成傷口,且造成傷口感染,嚴重可能引起壞死…
http://www.top1health.cn/Article/248/26058在韓國用餐時,通常有小菜、熱湯和鍋類等含有各種調味的食物,以一頓飯做為基準的話,韓國人每餐所攝取的鈉含量相當多。這樣長期攝取高鈉食物的飲食習慣,不僅容易使身體水腫,還會引發高血壓、…
http://www.top1health.cn/Article/248/26004**【核心提示】:**黃瓜性溫、味甘;歸肺、胃、大腸經。黃瓜屬葫蘆科,一年生蔓性草本植物黃瓜的果實。夏秋季開花結果。黃瓜含蛋白質、糖類、維生素E、C、胡蘿蔔素、鈣、鐵等成分。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/25897應該不少女性「希望和另一半無話不說!」吧。連小事都能互相傾訴的情侶,在婚後也一樣相處得來。不過,感情再好的情侶可不是從一開始就關係那麼好唷。這次整理了向恩愛情侶學習的「與另一半的溝…
http://www.top1health.cn/Article/262/25956南韓MERS疫情似乎方興未艾!這樣的情況,也不禁讓人擔憂,台灣受MERS波及時間恐因此提前。專家表示,其實想要防範MERS病毒上身,並沒有想像的這麼困難,只要遵守「3不4要」,自然…
http://www.top1health.cn/Article/248/25830夏天即將來臨,在炎熱的台灣,夏天大家會穿上小可愛,熱褲,但是自己想要露出纖細的身體!現在就開始減肥的人開始增加,不過,在減肥之前,有一些錯誤的觀念如果搞錯的話,可是會讓你事倍功半唷…
http://www.top1health.cn/Article/250/25812隨著南韓MERS疫情的擴散,讓國人不禁擔憂,一向與南韓往來密切的台灣恐因此遭受波及!其實,想要防範MERS病毒上身,除了避免前往中東、南韓等疫區、管理個人衛生外;中醫師表示,不妨可…
http://www.top1health.cn/Article/320/25795南韓MERS死亡人數增至3人!今4日韓國媒體傳出1名疑似MERS感染患者的死訊,韓國保健福祉部稍早已經證實,該名患者的檢測呈現陽性。這是韓國第一起「三次感染」患者死亡的案例,也使得…
http://www.top1health.cn/Article/240/25779![][78082] **動作1/按摩整體腹部** **使用部位:**手心。 1.將手放在心窩上,以順時鐘方向慢慢旋轉撫摸五圈。 2.再以順時鐘方向慢慢撫摸按摩整體腹部五圈…
http://www.top1health.cn/Article/30/25765