高糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「高糖」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「高糖」的資料

營養師的擔憂！含糖飲料是小孩身高殺手，換成早晚一杯鮮奶才健康

… ![][187154] 其中大多都是高油、高鹽與高糖的食物，像是含糖飲料、洋芋片、餅乾、糖果與巧克力等等，這都帶來熱量、鈉的健康負擔！目前，含糖飲料非常盛行，家…
http://www.top1health.cn/Article/236/80438
你注意過食品包裝上的成分及營養標示嗎？水腫、肥胖、健康殺手就是它！

…品前都務必檢查標籤。不論是否為有機，如果它含有飽和脂肪、或是高糖、高熱量，都跳過吧！ **完整文章請看VOGUE.com**
http://www.top1health.cn/Article/302/80259
小四童如「胖虎」體重超標患脂肪肝炎　少喝糖飲、控制體重找回自信

…按時回診的習慣。並在日常飲食上多選擇天然健康食物，減少高油、高糖食物的攝取。同時養成固定良好的生活習慣，例如，每週運動150∼300分鐘、不熬夜、戒除菸酒，都是有助有效控制體重，幫…
http://www.top1health.cn/Article/30/80232
大餐後狂運動還是瘦不了？營養師：熱量控制是關鍵，食事對策體態控管好幫手

…提醒，雖然外食美味、方便，種類、選擇多樣，但卻普遍有高油脂、高糖、高鹽、低纖維的「三高一低」情形，容易造成身體負擔。尤其是下列4族群的民眾，若未多加留意均衡飲食的重要性、慎…
http://www.top1health.cn/Article/101/79144
愛喝含糖飲料，當心類風濕性關節炎風險提高6倍！

…類風濕性關節炎 (RA) 也可能逃不掉！ **攝取高糖、高油食物，容易使體內發炎性細胞過多攻擊關節** 原本人體免疫系統是要陰陽調和，發炎性與抑制性細胞要達到平衡，但是…
http://www.top1health.cn/Article/248/79131
聽說甜食吃多易過動！真的嗎？精神科醫師這樣說…

…病、兒童肥胖、影響性徵發育的風險。家長間廣為流傳的「高糖效應（Sugar high）」一詞源自於1973年美國兒科醫師Benjamin Feingold的研究，發現當孩子吃…
http://www.top1health.cn/Article/304/78100
胰臟功能差，為何要更當心肺炎？

位於人體後腹腔，胃、十二指腸後方的胰臟，俗稱「腰尺」，是人體少數兼具外分泌及內分泌雙重功能的器官。不只會分泌酵素到十二指腸來消化食物，幫助養分的吸收，還可以分泌荷爾蒙到血液裡，維持…
http://www.top1health.cn/Article/248/78018
愛美天性大揭密，營養師公開消除肚腩技巧！

…水化合物與油脂，更缺乏其他營養素。此外，台灣美食小吃多為高油高糖飲食，容易攝取過多脂肪。還有許多人喜歡在正餐之外，吃零食、喝冷飲，都是過多熱量的來源。 ![][184538] …
http://www.top1health.cn/Article/101/77955
營養師點名外食陷阱！教你製作簡易沙拉，營養均衡更好吃

…馥詩營養師表示，身為外食族，首先要避免「四高」，也就是高油、高糖、高脂肪、高熱量的食物類型，例如全糖手搖飲料加珍珠，不只攝取過多糖份，也包含澱粉。炒飯、炒麵是許多外食族為求快速、食…
http://www.top1health.cn/Article/318/77972
不想節後肥三斤！女中醫傳授2甩肉妙招拯救你我

…的油脂。因此，無論是哪種口味的月餅，大都隸屬於高油、高糖、高熱量的食物的一員。一顆月餅熱量動輒就有300～400大卡，吃下一顆相當於吃了1.5碗飯的熱量；而港式月餅一顆熱量…
http://www.top1health.cn/Article/239/77944
還在排隊搶買月餅？自製高纖低油地瓜、芋頭冰皮月餅，健康無負擔

還在大排長龍搶買月餅？中秋吃下肚的月餅暗藏高油、高糖地雷，吃多恐造成健康負擔。營養師特別提供自製「低油冰皮月餅」食譜，以高纖全榖根莖類為內餡，例如地瓜、芋頭、山藥等，不但低卡、低油…
http://www.top1health.cn/Article/320/77948
消暑飲品含糖高　糖尿病病友控糖要注意，藥師帶你看懂常見血糖藥

…inagliptin（糖漸平）、Vildagliptin（高糖優適錠），服藥時間建議是空腹或飯後、隨餐均可。 **◆鈉-葡萄糖共同運輸蛋白-2抑制劑（Sodiu…
http://www.top1health.cn/Article/33/77867
窈窕大作戰！營養師傳授3健康減重絕招，消除大肚腩不復胖

…活節奏，更讓現代人生活型態普遍偏向有外食、缺乏運動，加上精緻高糖、高脂等不當飲食，在長期營養攝取失衡下，自然也就容易累積出危害健康的肥胖問題。肥胖不只影響外觀，宋明憲營養師…
http://www.top1health.cn/Article/101/77799
「吃甜甜」不哭鬧？一、兩顆糖沒關係？寶寶生病、過敏機率恐大增

許多家長常會用甜甜的餅乾、布丁來安撫小孩，卻在不知不覺中養成孩子愛吃甜食的習慣。專家提醒，這些看似無傷大雅的小點心，正是造成孩子時常生病、過敏、動不動就生氣暴走的主要原因！ …
http://www.top1health.cn/Article/251/77789
研究：吃高能量早餐者，心血管更健康？營養師破解關鍵原因

…角度來看，這400大卡可不是要民眾狂喝含糖飲料、吃油炸食物等高糖、高脂的空熱量食物。而應均衡、多樣攝取蔬果、雞蛋、肉類等全食物，對於健康的維持更有益處。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/77717

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