健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…是復健科主治醫師林杏青眼裡,認為要掌握重點技巧,才不會導致膝關節和脊椎傷害。另外,還有同樣將整個人抱起的「公主抱」動作,也有要訣要注意,避免肌肉拉傷。 **胯下摔常見於角…
http://www.top1health.cn/Article/248/80234…中醫科主治醫師吳宛容中醫師表示,痛風在臨床上指的是一種代謝性關節炎,主因是體內尿酸沉積在關節腔內,促使發炎反應而引起關節疼痛、腫脹或變形等症狀。臨床上痛風性關節炎根據症狀的不同、疼…
http://www.top1health.cn/Article/239/79176…肌腱炎(Calcific Tendinopathy)、沾黏性關節囊炎(五十肩)。 **旋轉肌腱(Rotator Cuff)發炎或破裂** 旋轉肌腱是由四條肌腱:肩胛…
http://www.top1health.cn/Article/164/79174…鍛鍊的話就會一直退化,再加上年紀越大、肌肉流失的速度越快,而關節磨損和肌力的好壞,會有直接的關係。復健專科醫師將教大家加強運動功能、保護關節,避免拉傷、扭傷和關節損傷的「減速訓練」…
http://www.top1health.cn/Article/306/77838…膝保健」種子,讓「KHPO」成為全民護膝的金鐘罩,「退化性膝關節炎」不再束手無策!一起打開60°的祕密吧——這不單是科普閱讀的新視界,更是全家護膝新運動的起點! 其實…
http://www.top1health.cn/Article/238/79147…包括第二型糖尿病、心血管疾病的風險,容易被忽略的是,類風濕性關節炎 (RA) 也可能逃不掉! **攝取高糖、高油食物,容易使體內發炎性細胞過多攻擊關節** 原本人體免疫…
http://www.top1health.cn/Article/248/79131…會聯合起來幫助你完成。」 2002年,為了要發展骨性膝關節炎(俗稱退化性膝關節炎)之治療、研究及教學中心,承蒙當時大林慈濟醫院林俊龍院長(現任慈濟醫療志業執行長)支持,得以規…
http://www.top1health.cn/Article/238/79129爬樓梯無力,關節異音喀啦作響,膝關節問題困擾著許多中老年族群,嚴重影響生活品質。台灣早已邁入超高齡社會,近年來退化性膝關節炎的盛行率也逐年提高。其實,這是一種多數人都不可避免的老化…
http://www.top1health.cn/Article/238/79128**阿嬤:** 最近都沒什麼在運動 **護膝使者:** 運動的選擇很重要 阿嬤您知道怎麼動才能讓膝蓋更健康嗎? **阿嬤:** 我不知道耶 所以如果做…
http://www.top1health.cn/Article/248/78091**阿嬤:** 天亮了 我要趕快起床準備早餐 哎呦我的膝蓋怎麼動不了 **護膝使者:** 阿嬤 先不要急著下床喔 **阿嬤:** 護膝使者你來得正好 我…
http://www.top1health.cn/Article/238/78050今年5月起健保署放寛類風濕性關節炎患者使用生物製劑的減量標準,需達到持續緩解(DAS 28<2.6維持至少半年)才開始減量,使許多病友可以得到更好的醫療;但仍有病友由於對治療的疑慮…
http://www.top1health.cn/Article/248/77975**阿嬤:** 每天回家必經之路就是爬樓梯 啊 可以問問護膝使者怎麼爬比較好 ![][184747] **護膝使者:** 阿嬤 你叫我嗎? **阿嬤:** …
http://www.top1health.cn/Article/238/7801960多歲的王女士罹患類風濕性關節炎1年多,治療後狀況一直很穩定,最近卻突然復發,關節腫痛,醫師仔細問診後才知道,王女士的親戚特別遠從美國送來保健食品,已經吃了2、3個月。在…
http://www.top1health.cn/Article/248/77912**阿嬤:** 早餐吃飽看到現在 電視越看越無聊 啊 要趕快去樂齡中心上課 嘿咻 膝蓋好痛啊 我才坐兩個小時而已 又沒有動到膝蓋 怎麼會這麼痛呢 **護膝使者…
http://www.top1health.cn/Article/238/77979…春夏秋冬都是裙裝打扮,年輕時不以為意,步入中年就慢慢會出現骨關節病。 ![][204740] 古文的膝字並不是「月」字邊,而是「卪」字邊,音義同「節」,正確的寫法應…
http://www.top1health.cn/Article/238/77942