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「重視」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「重視」的資料

ω-3脂肪酸攝取量不足？當心罹癌風險提升

…常飲食，能夠預防約30％的死亡率。如果不想罹患癌症，平常就應重視飲食的營養均衡度，改吃好油、適度運動，同時也要懂得消除壓力，才能夠打造健康的身體。 **本文出自世茂出版《吃錯…
http://www.top1health.cn/Article/261/51154
身體不老、不胖有訣竅！吃芝麻、海帶芽啵棒〜

…「自由基」，近年來，芝麻特有的營養成分「芝麻木酚素」特別受到重視。這種芝麻木酚素能消滅導致老化的自由基。人體內有消滅自由基的酵素，但這些酵素會隨著年紀的增長而減少。據說自由…
http://www.top1health.cn/Article/320/51063
打擊惡「視」力別做錯！中醫師：3體質對症調理才有效

…許多好處，但是，值得注意的是，若民眾長時間過度使用，平時又未重視眼睛保養，恐因此導致眼睛提早老化，使視力模糊、乾眼症、飛蚊症、青光眼、黃斑部病變、白內障等問題提早報到。正確…
http://www.top1health.cn/Article/320/51101
肥胖恐釀陰道鬆弛　縮陰術重拾「性」福

女性重拾「性」福，私密處的保養逐漸受到重視，尤其是影響兩性性福或造成性生活不適的陰道鬆弛問題，更是備受關注。醫師指出，女性由於生產、肥胖、停經和老化影響，會造成骨盆腔裡的肌肉和韌帶…
http://www.top1health.cn/Article/10/51048
千萬保險王抗癌8年　5大排毒法，啟動自癒力！

…，經過8年辛苦抗癌，學會人癌共生共存。他在抗癌過程中，也十分重視排毒，尤其特別提到如何透過食物排毒與營養排毒，啟動身體的自癒力，現在癌指數已降至零。 **成功抗癌8年　心…
http://www.top1health.cn/Article/315/51010
敏感肌遇氣候異常，皮膚乾又癢？這樣急救才有效！

…見誘發原因之一。 **敏感肌保養不能只重視溫和保濕！「抑制神經發炎」&「組織胺釋放」更重要** 想擺脫惱人的敏感肌問題，除了外出時做好防曬、學會排解壓力外，…
http://www.top1health.cn/Article/242/50936
別小看「劈腿」的健康好處！鬆筋膜、排宿便有效

…認識「筋膜」的重要性** 筋膜、柔軟度的問題近來越來越受到重視，21世紀更可稱作「筋膜的時代」。以往在醫學院學習解剖時只區分得出：神經、血管、肌肉、韌帶、肌腱等組成，包覆著肌肉組…
http://www.top1health.cn/Article/248/50875
遠離心肌梗塞，飲食「加減」做對了嗎？

…、高糖有相當直接的關係。遠離心肌梗塞的威脅，為什麼要重視飲食「加減」原則？陳冠任醫師表示，研究指出，高密度脂蛋白膽固醇俗稱「好的膽固醇」，量愈多，對心血管愈有好處，可扮演「…
http://www.top1health.cn/Article/28/50811
驚！超過八成台童鮮乳未達每日建議量

…奶，補充鈣質」正確觀念，使孩童能健康成長！ **家長應重視！調查：鈣質攝取不足、鮮乳未達每日建議量** 據衛生福利部國民營養健康狀況資料指出近100%台灣兒童皆有鈣攝取不足…
http://www.top1health.cn/Article/232/50792
溫水煮青蛙？！青光眼不宜只重視降血壓

青光眼是視力的隱形殺手，更是致盲率非常高的眼疾。青光眼是有很多不同病因所造成的疾病，治療上相對於其他眼疾比較困難。眼壓如同「溫水煮青蛙」，雖然努力降眼壓，但是，視神經萎縮問題卻仍束…
http://www.top1health.cn/Article/244/50759
維生素D不足？來自陽光的維生素，醫師這樣解釋…

…地區。這些結果興起了醫學界重新開始對於維生素D缺乏的重視，除了傳統上認為的維持血中鈣磷的平衡及骨骼健康外，新的研究顯示維生素D具有包括保護腎臟、保護心臟血管、免疫調節，預防…
http://www.top1health.cn/Article/320/50654
生活愈忙，愈要給自己喘口氣！這樣做找回一個人的時間！

生活愈忙，我愈重視一個人能安靜思考的時間。我會刻意地保留這樣的時間。我身邊有家人，也有跟我一起工作的許多夥伴。在這樣的生活當中，我每天都會刻意撥出半小時到一小時屬於自己的時間。…
http://www.top1health.cn/Article/318/50678
擦抹、輕拍、濕敷　化妝水怎麼用更美肌？

…一次厚敷** 趙昭明醫師表示，女性選購保養品時，首先要重視使用舒適性，並且盡量選擇相同品牌、相同系列的產品，盡量不要用A品牌的保濕化妝水，再搭配B品牌的美白精華液或C牌的抗老…
http://www.top1health.cn/Article/242/50543
糖尿病變恐釀腦中風　一針控糖，血糖不失控

…，還好來得及就醫。陳龍醫師強調，糖尿病治療不能只一昧重視降血糖，而應以血糖穩定為治療目標。一般建議，糖友除了定期回診，透過糖化血色素監測過去2～3個月的血糖控制情況外。不妨…
http://www.top1health.cn/Article/33/50521
婚後兩人反而更陌生？這樣做加深伴侶牽絆！

…他離婚了。另一方面，有另一個也是銀行員的男性，他人很好，也很重視和朋友及家庭相處的時間，在他退休後，和家人相處得很好，身旁也總是圍繞著朋友，過著開心精采的生活。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/262/50496