…膚乾燥、毛髮脫落、口乾舌燥、喉嚨痛、大便秘結等。所以。此季的進補原則應以滋陰潤肺、調和脾胃為主。 **霜降護膚養顏 避免皮膚乾燥** 針對容易皮膚乾燥、毛髮脫落等情況,建議…
http://www.top1health.cn/Article/258/43521相信大家都一定有產後要好好坐月子的觀念吧! 這是因為辛苦的媽咪們在生產的過程中,不論是自然產或剖腹產,都會因為或用力出汗,或產後出血而消耗掉許多精神和體力,使產婦的身心處於疲…
http://www.top1health.cn/Article/18/43498…產對女性體力損耗很大,身體會變得虛弱,所以產後要吃麻油酒雞來進補」。但是,何時開始適合吃麻油雞酒?怎樣吃最健康?吃麻油雞酒會「上火」嗎?中醫師表示,麻油雞酒要吃對時間,否則可能使未…
http://www.top1health.cn/Article/320/43177…種體質。虛則代表免疫力差;實則火氣大;寒則怕冷,但是不宜胡亂進補;熱則燥熱,也是比較容易罹患乾眼症的體質。 **治療乾眼症 中醫依照症狀和體質不同調理** 依照中醫辯証,結…
http://www.top1health.cn/Article/239/43245…,導致出血的產生,總而言之,一定要有氣虛的症狀,才可以吃人參進補,所以孕媽咪們千萬不能亂吃。 **★珍珠粉** 寶寶的膚色是基因決定,與孕媽咪吃何種食物並無直接關係,但是珍…
http://www.top1health.cn/Article/234/43035…醫師診斷是否適合為主喔! **《中醫篇》建議勿自行抓藥進補** 所謂「人參殺人無罪,大黃救人無功。」很多人認為補品常服對身體有益,有病醫病,無病強身,結果導致進服過量,身體…
http://www.top1health.cn/Article/324/42825…禁忌。 **3.忌亂補:不要虛實不分** 秋季是進補的季節,但進補並非「亂補」,應注意不要無病進補,更不要虛實不分就胡亂補。中醫的治療原則是虛者補之,不是虛症病人則不宜…
http://www.top1health.cn/Article/189/40638…成生活品質下降。][107131] **癌症治療中別亂進補 放寬心治療才是王道** 癌症治療的副作用,常常是壓垮病友抗癌信心的最後一根稻草!不過,癌症副作用也並非完全無…
http://www.top1health.cn/Article/258/40447…養豐富,對於女性、老年體弱,或是大病初癒的人,都有不錯的療虛進補作用。不過,由於紅糖性溫,吃多易生濕熱,因此,體質屬於熱性的人要慎服。 此外,紅糖在食用上,也不建議過量!一般…
http://www.top1health.cn/Article/80/40410…上火,導致牙齦腫痛或大便乾燥、眼睛泛紅等。那應該什麼時候吃肉進補呢?還是看天時。只要天氣開始轉涼了,就可以開始了。實際上,這個時間非常好辨別,我的經驗是從九月份的中旬到十一月初,這…
http://www.top1health.cn/Article/248/40331…不過,只有出現怕冷、貧血且不易上火的陽虛體質者,才適合這樣的進補方式,一般人吃了較容易上火。 中醫師賴睿昕指出,吃了桂圓後容易口乾舌燥、口腔潰瘍、口唇周圍皰疹,甚至流鼻血的人…
http://www.top1health.cn/Article/132/38814…體質對症下藥才行。 需要提醒的是,體質虛弱的人雖然適合進補,也不是人人都適合服用紫河車,像是舌苔厚膩、舌光無苔、經常便祕、容易上火的人都不適合服用。 ![豐胸未必要服用…
http://www.top1health.cn/Article/320/38820…住所需的營養素。 **勿自行食用健康食品,或天冷隨便亂進補** 為了維持關節活動力,適度的運動與復健也有必要,例如游泳、瑜伽等。切記勿自行食用健康食品,或天冷隨便亂進補,小…
http://www.top1health.cn/Article/315/38759…,台灣人很喜歡吃補,而且最大的問題在不明體質狀況下,自行抓藥進補。坐月子更是如此,婆婆媽媽一片好意抓了八珍湯、十全大補要幫媳婦女兒坐月子,若是合體質狀況還好,但很多時候是因為不合體…
http://www.top1health.cn/Article/259/38670…況。 **原則4/不可胡亂吃補:**更年期女性在用藥及進補方面,要盡量避開肉桂、附子、乾薑、鹿茸、十全大補丸等燥熱的食材,食用前最好先諮詢醫師,才能吃得安心。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/38678