…禁忌。 **3.忌亂補:不要虛實不分** 秋季是進補的季節,但進補並非「亂補」,應注意不要無病進補,更不要虛實不分就胡亂補。中醫的治療原則是虛者補之,不是虛症病人則不宜…
http://www.top1health.cn/Article/189/40638…成生活品質下降。][107131] **癌症治療中別亂進補 放寬心治療才是王道** 癌症治療的副作用,常常是壓垮病友抗癌信心的最後一根稻草!不過,癌症副作用也並非完全無…
http://www.top1health.cn/Article/258/40447…養豐富,對於女性、老年體弱,或是大病初癒的人,都有不錯的療虛進補作用。不過,由於紅糖性溫,吃多易生濕熱,因此,體質屬於熱性的人要慎服。 此外,紅糖在食用上,也不建議過量!一般…
http://www.top1health.cn/Article/80/40410…上火,導致牙齦腫痛或大便乾燥、眼睛泛紅等。那應該什麼時候吃肉進補呢?還是看天時。只要天氣開始轉涼了,就可以開始了。實際上,這個時間非常好辨別,我的經驗是從九月份的中旬到十一月初,這…
http://www.top1health.cn/Article/248/40331…不過,只有出現怕冷、貧血且不易上火的陽虛體質者,才適合這樣的進補方式,一般人吃了較容易上火。 中醫師賴睿昕指出,吃了桂圓後容易口乾舌燥、口腔潰瘍、口唇周圍皰疹,甚至流鼻血的人…
http://www.top1health.cn/Article/132/38814…體質對症下藥才行。 需要提醒的是,體質虛弱的人雖然適合進補,也不是人人都適合服用紫河車,像是舌苔厚膩、舌光無苔、經常便祕、容易上火的人都不適合服用。 ![豐胸未必要服用…
http://www.top1health.cn/Article/320/38820…住所需的營養素。 **勿自行食用健康食品,或天冷隨便亂進補** 為了維持關節活動力,適度的運動與復健也有必要,例如游泳、瑜伽等。切記勿自行食用健康食品,或天冷隨便亂進補,小…
http://www.top1health.cn/Article/315/38759…,台灣人很喜歡吃補,而且最大的問題在不明體質狀況下,自行抓藥進補。坐月子更是如此,婆婆媽媽一片好意抓了八珍湯、十全大補要幫媳婦女兒坐月子,若是合體質狀況還好,但很多時候是因為不合體…
http://www.top1health.cn/Article/259/38670…況。 **原則4/不可胡亂吃補:**更年期女性在用藥及進補方面,要盡量避開肉桂、附子、乾薑、鹿茸、十全大補丸等燥熱的食材,食用前最好先諮詢醫師,才能吃得安心。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/38678…意少吃辛辣、燒烤油炸類,覺得疲勞時最好不要自行食用人參、十全進補,以免腎火惡化。建議平常可吃黑木耳、黑芝麻、核桃、山藥、栗子、枸杞等食物食補,有助於降腎火。
http://www.top1health.cn/Article/258/38754夏日養生該怎麼做?不同於冬季養生重視溫補,炎炎夏日的養生之道除了要多補充水分之外,中醫師建議,也可多吃一些苦味食物「涼補」身子,千萬不要猛灌冰涼飲料冰品,以免打壞體質。 ![林煥…
http://www.top1health.cn/Article/80/38726…食用些生化湯,其有著化瘀去陳的功用在,但此階段不可服用麻油等進補藥材;在產後中期即可在食材內逐步添加入麻油,且必須是以身體未有上火及燥熱的前提之下,才能食用麻油等全酒料理。另外,鹽…
http://www.top1health.cn/Article/18/38521…檬水或白開水為宜,因就中醫觀點而言,感冒是邪氣入侵,若是此時進補,反而易補到邪氣,補到病毒,影響病情。
http://www.top1health.cn/Article/80/38128…準備懷孕的那一刻起,就應該要停止任何酒精形式的攝取,包括冬令進補的薑母鴨,燒酒雞,麻油雞等等。 ![][100057] **孕婦喝酒,將對胎兒的腦部產生嚴重的傷害** …
http://www.top1health.cn/Article/248/37917…成分都是中藥,不會對身體有害。」惡露排乾淨之後,我開始替自己進補,每天燉雞喝補湯。亞歷爸也會好奇,想要喝幾口,但是補藥的味道對外國人來說,太難接受了,他反而對我很敬佩,怎麼可以喝下…
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