…不同 現代孕婦吃太補問題多** 黃慧娟中醫師表示,早期農業社會的孕婦擔心營養不夠,有「補胎」的習慣,但現代女性平日營養充足,不鼓勵懷孕期間額外用溫熱藥膳進補,只要注意各食材和…
http://www.top1health.cn/Article/259/22149…,歐盟認ECO証是全世界有機認證的重要指標,也是權威性的有機農業認證機構;未來還計劃申請大陸的有機認証標章,透過專業權威的有機認証,希望讓台灣茶也能擁有優良的血統,品質有保証,光榮…
http://www.top1health.cn/Article/248/22067…,冬天進補以溫補為主,且須視個人體質調整食補內容與頻率。以往農業社會,因為物質缺乏、生活環境較差、營養不足,以致陽虛體質的人較多,而現代人工作繁忙、壓力大、飲食不均衡,以致陰虛火旺…
http://www.top1health.cn/Article/248/21980…》(Medical News Today)介紹,根據美國國家農業部營養數據顯示,一顆中型蕪菁(約122克)僅有34卡路里、0克脂肪、5克糖、2克膳食纖維和1克蛋白質。食用一顆中型蕪…
http://www.top1health.cn/Article/314/21852…季10大健康蔬菜】** 冬季氣候寒冷,時令蔬菜不多,但隨著農業技術的進步和人們生活水準的提高,各種原先難得一見的新鮮蔬菜現在也能走上老百姓的餐桌。從食療補養的角度出發,我們篩選出…
http://www.top1health.cn/Article/203/21799…幫蘋果派增添風味的肉桂,也是另一個可提高新陳代謝的香料。美國農業部研究發現,吃東西時加入1/4至1茶匙的肉桂,可提高人體代謝糖份的能力達20倍,減少糖份轉化成脂肪囤積的機會。
http://www.top1health.cn/Article/101/21742…,不妨在飯後來根香蕉吧! **奇異果** 根據美國《農業與食品化學期刊》(Agric. Food Chem.)刊登一篇模擬人體腸胃道環境進行酵素試驗,發現奇異果酵素通過高酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/21431…氧化和維生素的食物能減低自由基的產生,增進對大腦的保護。美國農業部建議的抗氧化蔬果包括:藍莓等莓果、橘子、酪梨、葡萄、菠菜、花椰菜、茄子和青椒等深綠色蔬菜、橘黃色蔬果、紫色蔬果。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/21472…幫蘋果派增添風味的肉桂,也是另一個可提高新陳代謝的香料。美國農業部研究發現,吃東西加入1/4至1茶匙的肉桂,可提高人體代謝糖份的能力達20倍,減少糖份轉化成脂肪囤積的機會。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/21639…會干擾性荷爾蒙的藥劑,長期暴露可能導致不孕。 曾獲得有農業奧斯卡獎之稱「神農獎」的鹿谷茶農張富欽表示,由於茶葉產製過程十建議,政府農政單位應提倡、教育農民安全及減少用藥的知識…
http://www.top1health.cn/Article/172/21625…倍,是水果之冠。 此外,巴西莓中也有茶多酚,刊登於《農業與食品化學雜誌期刊》的一項研究發現,當癌細胞接觸到巴西莓中的茶多酚,癌細胞即停止生長,甚至開始死亡。目前醫界對巴西莓…
http://www.top1health.cn/Article/308/21525瞎咪?胡瓜也可以當水果吃!行政院農業委員會高雄區農業改良場經過多年培育,終於推出胡瓜新品種高雄3號「夏青」,小胡瓜品種短小筆直,外型優美,不同於目前台灣常見的小胡瓜,且其口感脆甜、…
http://www.top1health.cn/Article/248/20466…* **1.預防心血管疾病和心臟病** 一份刊登於《農業與食品化學期刊》(Journal of Agricultural and Food Chemistry)的研究發現,…
http://www.top1health.cn/Article/80/20320…織損傷,適度攝取有助於保護記憶力。 5.具防癌功效:美國《農業與食品化學》雜誌刊登2007年康乃爾大學食品科學專家劉瑞海教授及其同事完成的一項研究發現,從蘋果皮中找出的十多種三萜…
http://www.top1health.cn/Article/101/20281…,前者是強效抗氧化成分,後者有益孕婦體內胎兒健康發育。據美國農業部資料顯示,榛子也是食物纖維、B族維生素、蛋白質、鉀、鈣的良好來源。每天吃1/2盎司榛子有助降低心血管疾病風險。1盎…
http://www.top1health.cn/Article/320/20095