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「跌倒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「跌倒」的資料

糖分是身體「發炎之火」，恐害骨骼肌肉流失！營養師：減糖、無糖飲食管理這樣做

…孔隙，呈現中空疏鬆現象，導致骨骼變得脆弱，甚至只要稍微撞到或跌倒就會骨折。 **WHO：每日糖分降至總熱量的5%或25公克以下，減少疾病風險** 根據WHO於2020年的健…
http://www.top1health.cn/Article/101/83479
別當「藥罐子」吞心酸！9旬阿公竟領14種以上處方箋藥

…年人普遍罹患多種慢性疾病，伴隨著常見的老年病症候群，如虛弱、跌倒、尿失禁、憂鬱、認知功能障礙和營養不良等，另外常有多重用藥及藥物交相作用的問題，造成老年患者生活能力下降、功能減退，…
http://www.top1health.cn/Article/253/83330
踩踩踏踏強化肌力！要活就要動，方塊踏步有助抗衰防跌、益智健腦

…、肌肉關節反應速度變慢、平衡感及記憶力變差，更是導致老人容易跌倒的原因。故為了強化長者下半身肌力、手腳協調，台北市士林區健康服務中心於近期推出「日本方塊踏步運動班」課程，鼓勵長輩們…
http://www.top1health.cn/Article/263/83309
意想不到的「劈腿」好處！巧做劈腿伸展，促進淋巴循環、消水腫、甩腰痛有一套

…的步伐變大，腿的活動也會變得更順暢。相信這也會是上年紀後預防跌倒的一種方法。但絕對不能心急。請在進行的過程中期待自己可以逐步愈拉愈開。不一定要在洗澡後劈腿，我每天都會邊滑手機或是邊…
http://www.top1health.cn/Article/248/83306
老化肌肉也會讓我們跟著變老？國衛院證實肌肉與壽命有關聯性，研究登頂尖期刊

…和功能逐漸喪失，肌肉質量的下降將直接導致肌肉功能受損，並增加跌倒的可能風險和自主活動功能喪失。紀雅惠博士補充，這次的研究結果也發現衰老的肌肉會過度利用肌肉顫慄來產生熱能以維持生理恆…
http://www.top1health.cn/Article/232/83299
骨質疏鬆腰背疼痛，只補鈣還不夠！中醫：吃豬蹄補膠質、顧腎氣、強壯筋骨

…「骨質疏鬆是健康的隱形殺手」，無聲無息就讓骨質不斷流失，等到跌倒骨折後，才赫然發現自己有骨質疏鬆症。尤其，女性在停經後比男性更容易罹患骨質疏鬆，因為缺少了女性賀爾蒙的保護，骨質減少…
http://www.top1health.cn/Article/248/82246
咖啡不只提神，還能益腦！研究：咖啡因能保護神經，降低帕金森氏症風險

…生活自理能力：** 帕金森氏症的患者可能會因為腿突然僵住而跌倒，家屬可以盡量把門檻拆除，同時，讓患者住單層樓並少用樓梯，空間允許的話，可以在活動空間加裝扶手，以增加患者活動的安全…
http://www.top1health.cn/Article/248/83237
走路遲緩、爬樓梯有障礙？當心「肌少症」上身，一張圖+2點自我檢測揪出問題

…若出現行動吃力（從椅子起身變困難）、走路遲緩、毛巾擰不乾、易跌倒、體重減輕等情形，很可能有肌少症。所謂的肌少症，是肌力下降合併肌肉質量減少而確診，若又合併影響體能表…
http://www.top1health.cn/Article/248/83231
7旬翁跌倒送急診　竟發現攝護腺癌多處骨轉移

一名70多歲老先生，因為跌倒骨折到急診就醫，醫師一照X光，發現他的骨頭有骨病變表現，且PSA指數偏高，進一步做攝護腺切片檢查發現，老先生竟罹患高風險的轉移性攝護腺癌，格里森分數最高…
http://www.top1health.cn/Article/4/83155
退化性膝關節炎小心骨鬆4大併發症！名醫：每天做這1招鍛鍊肌力，膝蓋不衰老

… ![本來只是膝蓋痛，會慢慢變成骨質疏鬆，然後肌力不夠就容易跌倒，再意外造成骨折，甚至會危害到生命的安全。][196114] 此外，還有一些從事粗重工作的人，例如水泥工、搬運…
http://www.top1health.cn/Article/248/83116
8旬嬤骨質疏鬆不以為意，小摔竟骨折！髖關節置換術助恢復好腳力

…，輕微創傷可能僅是咳嗽、打噴嚏、扭傷、稍微改變姿勢，或從低處跌倒，就可能引發骨折。蔡孟學醫師提到，骨質疏鬆造成的骨折，經常出現在髖部、脊椎和手腕處，其中髖部骨折最容易帶來嚴…
http://www.top1health.cn/Article/238/83057
老人貧血、頭暈、疲倦、無食慾　小心恐是大腸癌上身！

…忽！小心大腸癌找上門** 苗栗市1名96歲的涂奶奶，因頭暈跌倒被送至醫院急診，抽血檢查發現血紅素只有4.6(正常值為12以上)，經胃鏡及大腸鏡檢查後，確認為橫結腸大腸癌。同樣住在…
http://www.top1health.cn/Article/248/83047
孩子常摔跤、平衡感差、笨手笨腳？遊戲治療助感覺統合譜出「5感協奏曲」

7歲「小亞」從小經常絆倒、摔跤，也無法在快跌倒時，試圖恢復平衡；5歲「陽陽」在學校玩帶動唱時，總是同手同腳而被同學取笑，令他感到相當自卑。亞大醫院復健部運用「感覺統合」概念，打造遊…
http://www.top1health.cn/Article/304/82993
降低主動脈剝離發生率，關鍵在及早控好高血壓！國健署提4點助預防

近期有藝人因「主動脈剝離」釀成血管堵塞於浴室跌倒後驟逝，令人惋惜且不捨，但這也讓民眾開始重視心血管疾病的問題及如何預防。心臟基金會黃瑞仁執行長指出，**主動脈剝離9成都是高血壓引起…
http://www.top1health.cn/Article/28/82963
【影音版】老人防肌肉流失、肌無力怎麼吃？毛豆、優格、蛋6種蛋白質點心報你知

俗話說：「保命防跌！」尤其對於老人來說，避免跌倒就要搶救肌肉流失、肌無力。否則一旦變成肌無力，除了造成步態不穩、行走緩慢、活動能力變差之外，就容易有跌倒的風險，甚至危及生命。日常飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/82812