調整體質 | 搜尋結果

「調整體質」搜尋結果

總共找到 369 筆符合關鍵字「調整體質」的資料

益生菌顧好腸道！怎麼選最好？

…菌菌種。有改善腸道菌相、幫助服用抗生素的人恢復腸道菌相平衡、調整體質等功能。  ![益生菌的種類及數目繁多，但不同的菌株有其各自的功能，選擇對的益生菌…
http://www.top1health.cn/Article/248/18466
不藏私！中醫春天養肝3祕訣大公開

…：** 除了透過改變飲食、運動、作息等生活習慣，來達到調整體質、增強免疫力的作用外。陳潮宗中醫師提醒民眾，春天後母面，氣溫變化大、乍冷乍熱，穿著不當一不小心吹到冷風就得到感冒…
http://www.top1health.cn/Article/239/18376
告別乾澀眼！中醫茶飲＋穴位調理佳

…關連性。民眾不妨藉由飲用有補肝血、滋腎陰、顧眼明目效果的茶飲調整體質，達到補眼力、預防眼疾的作用。 ![你常有眼睛乾澀、痠脹、紅腫，甚至頭痛的問題嗎？若有上述症狀，應檢查是否用眼…
http://www.top1health.cn/Article/239/18296
經期吃補藥當心！8經期禁忌呼你知

一般來說每個月「好朋友」都會光顧一次，在那幾天比較特殊的日子裡，女人一定要學會呵護自己，給自己最好的照顧，輕鬆度過特殊的那幾天。反之，保養功夫做不足，「好朋友」恐怕會鬧小彆扭，甚至…
http://www.top1health.cn/Article/324/18291
更年期荷爾蒙失衡？貴妃潤臟湯滋補

…[雖無法避免更年期的到來，但適度的改變飲食、生活習慣，有助於調整體質，減緩更年期產生的不適。][54598] **飲食療法從根本調理！把握營養3個原則** 雖然更年期症狀…
http://www.top1health.cn/Article/259/18290
用眼過度乾澀發癢？私房藥膳補眼力

…有相當的關連性。民眾可以透過食用有補肝血、滋腎陰效果的藥膳來調整體質，達到補眼力、預防眼疾的目的。 ![你常有眼睛乾澀、紅腫、發癢的困擾嗎？當心！這些症狀正是用眼過度的徵兆。][…
http://www.top1health.cn/Article/132/18238
真假？南薑＋紅棗根治過敏性鼻炎？

…治標，緩則治本；當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解，緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。 …
http://www.top1health.cn/Article/301/18077
活僵屍？晨起脖子卡卡落枕搞怪

…需考慮到「體虛」的可能性，建議可以依照中醫師的診斷，服用中藥調整體質。基本上，一般落枕屬於急性損傷，多是局部僵硬或疼痛，偶然會有腫脹或灼熱感，如果疼痛、腫脹或有灼熱感可以用…
http://www.top1health.cn/Article/260/18047
過敏性鼻炎不復發　先調養脾肺腎

…治本」為原則。當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解，緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，減少過敏發生。陳柏…
http://www.top1health.cn/Article/258/17822
肝陽上亢降血壓　首選芹菜、黑木耳

…「肝陽上亢」，多因肝腎陰虛，水不涵木，氣火上擾所引起，而用來調整體質、預防改善高血壓的食療，主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火，及滋陰的食物為主。 **天然食材輔佐　緩解血壓上…
http://www.top1health.cn/Article/239/17708
夜貓子容易胖！喝瘦身茶飲消水腫

越夜越美麗？對肥胖者來說，長期當夜貓子反而會更胖，甚至誘發蕁麻疹、濕疹等疾病反覆發作，危害身心健康。有一名20多歲男子，因長期在KTV上大夜班，日夜作息顛倒，內分泌系統失調、肝臟解…
http://www.top1health.cn/Article/82/17520
老人肩頸痠痛　瑜珈舒展筋背有一套

…自然呼吸。  **節氣瑜珈　拜日式調整體質** Sisii 養身瑜珈老師強調，一般情況下，練習瑜伽，任何時間都適合，上午的瑜伽課程，雖身體容易感覺到…
http://www.top1health.cn/Article/263/17515
拒當過敏兒！藥膳首選健脾胃山藥湯

…脾、肺、腎、三臟腑虧損不足，易引起過敏症狀，但若透過藥膳食補調整體質，對緩解過敏症狀則有加分效果。 ![近日早晚溫差大，過敏性鼻炎幼童大幅增多，讓家長很傷腦筋。][49852] …
http://www.top1health.cn/Article/132/17363
天冷忽略過敏預防　寶寶恐成過動兒

…嬰幼兒體內防護力有所助益，因此，呼籲家長務必重視透過飲食預先調整體質，讓孩子遠離過敏可能造成的健康危機。 ##[★《拒絕當過敏兒！》醫師建議多喝母奶做防護~](http://…
http://www.top1health.cn/Article/132/17361
揮別流產！安胎藥膳食譜補腎養血

…每個孕婦的體質不同，需要不同的治療方法，但是透過安胎藥膳食譜調整體質，揮別流產或是早產夢魘，則是一不錯選擇。![婦女懷孕過程中，最擔心是流產與早產。][49840] 中醫師吳明珠…
http://www.top1health.cn/Article/132/17359