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「補脾」搜尋結果

總共找到 419 筆符合關鍵字「補脾」的資料

食安風暴積毒素？3大要素助解毒

…> 在中醫裡提到，蔬果共同的功效是去痰、疏通人體氣運、補脾胃等。我們常常在筋肉痛的時候喉嚨就會卡痰。中醫裡的痰是指濃稠的液體聚集在人體特定的部位，也就是身體廢棄物結成團狀，因…
http://www.top1health.cn/Article/287/21415
乳房大≠奶水多　紅棗泌乳又補氣

…在中醫的學理上，奶水是由媽咪的血水所生成。對於產婦而言，服用補脾胃、養氣的中藥，容易感到口乾舌燥，可多補充水分。若口乾舌燥比較嚴重，則可減少劑量並諮詢中醫師；若服用過多疏肝理氣的中…
http://www.top1health.cn/Article/80/20472
糖尿病患安心吃！9料理滋陰補脾腎

糖尿病患常有這樣的困擾，因擔心血糖上升需忌口，想解決口腹之慾，又擔心症狀惡化，糖尿病患究竟該如何吃才對呢？中醫師表示，導致糖尿病發生的原因與肺、脾、腎三臟虧虛為主。為改善症狀、吃的…
http://www.top1health.cn/Article/239/21367
太早補轉骨性早熟　骨齡檢查助長高

…骨容易有性早熟的問題，反而會影響孩子成長。轉骨方主要的功用是補脾胃及腎，腎氣足、營養吸收好，自然可促進骨骼成長。至於骨齡超前有性早熟疑慮的孩子，通常是陰虛火旺的體質，中醫也可用滋陰…
http://www.top1health.cn/Article/132/20451
防骨鬆這樣吃！羊骨大棗湯補脾腎

…示，要避免骨質疏鬆症找上門，日常保健相當重要，不妨選擇有助調補脾腎的藥膳，來調整體質、預防骨質疏鬆的發生。 ![羊骨湯不但美味好喝，更有助於補腎滋脾，預防骨質疏鬆上身。（圖片…
http://www.top1health.cn/Article/238/20427
女性抗貧血！補氣血吃菠菜、紅莧菜

…醫師指出，食療可改善脾胃，調補的原則以補虛為主，重點在於「溫補脾腎、益氣養血」。建議可多食用菠菜、紅莧菜等含鐵質的蔬菜，或是用黃耆、大棗、枸杞、黨參等搭配藥膳食療補氣養血。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/239/20412
暖呼呼！喝熟齡紅羽土雞湯就對了

…分甘醇。 3.茯苓具利水滲濕、提昇免疫之功效。 4.紅棗補脾胃、調氣血、營養安神、味甘、性溫，可提升免疫功能和促進化膿皮膚傷口之癒合。 **【補氣福圓雞湯】：*…
http://www.top1health.cn/Article/80/20337
秋天除斑怎麼吃？3大體質是哪一種

…開關跳起即可食用。 **效果：** 山藥，有助益氣養陰、補脾肺腎；玉竹，能養陰潤燥，生津止渴。紅棗，補中益氣、養血安神、緩和藥性。與雞腿燉煮為雞湯，有助滋陰補腎、養血安神。 …
http://www.top1health.cn/Article/81/20342
減重先吃飽！1碗地瓜替換半碗白飯

…養生的超級食材，《本草綱目》記載，地瓜味甘性平，具補虛乏、益補脾胃、養心神、消瘡腫之功效。而其豐富的膳食纖維，可促進腸胃蠕動，加上種植和取得容易、價格低廉的優點，近年來廣受減重族喜…
http://www.top1health.cn/Article/101/20280
秋季抗鼻過敏　首選黃耆桂枝減敏茶

…電鍋燉煮，煮好後再加入冰糖煮沸融化即可。 **效果：**補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥。 **3.黃耆桂枝減敏茶** **材料：**黃耆2錢、桂枝1…
http://www.top1health.cn/Article/239/20158
秋燥傷肺！多吃梨子＋穴位按摩

…著的寬度。 **功效：**清熱瀉火、祛風化濕、調和血氣、補脾健胃，緩解秋燥不適，及增強免疫。 **按摩方法：**以上每個穴位平均按摩2至3分鐘，1天2次。 **《養生…
http://www.top1health.cn/Article/80/20131
對症減肥更有效！中醫看4種肥胖類型

…、性平。茯苓有利水祛濕、消除水腫、固精安神、健脾養胃等作用。補脾又利尿，可以降血糖、鎮靜、補氣、增強免疫功能。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書…
http://www.top1health.cn/Article/82/20028
立秋溫補水果　選桂圓補血安神健脾

…常見的補血藥之一，可以用在心脾兩虛的失眠、健忘、驚悸等症，能補脾胃之氣，又能補營血不足。農曆立秋之後，天氣逐漸轉涼，吃龍眼對有過敏體質、血液循環不好、或是常覺得頭暈目眩、四…
http://www.top1health.cn/Article/80/19848
吃宵夜易擾眠？4族群助眠有祕笈

…常可喝龍眼乾茶補氣，養血安神，改善神經衰弱。另可吃「雙仁粥」補脾養心、健胃益氣，取酸棗仁10克、柏子仁10克、紅棗10枚、大米適量，加水煮成粥，空腹飲用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/19565
炎炎夏日沒食慾？藍莓山藥助開胃

…粉酶、多酚氧化酶等物質，也有幫助脾胃消化吸收的功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。因此，不論是脾陽虧或胃陰虛的體質，皆可食用。 **材料：**山藥1根、藍莓醬少許、白醋適…
http://www.top1health.cn/Article/320/19558

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