螢幕 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「螢幕」搜尋結果

總共找到 781 筆符合關鍵字「螢幕」的資料

常常睡前滑手機，會造成針眼、飛蚊症、老花眼嗎？

… 雖然3C產品的產生的藍光不高，但現代人上班整日面對LED螢幕打電腦，下班後繼續滑手機，長期累積下來的接觸藍光量仍相當可觀。尤其睡前滑手機時，往往是在燈光昏暗的環境之下，此時瞳孔…
http://www.top1health.cn/Article/67/52772
3C當保母，用眼過度！小心兒童近視不可逆

…C產品儼然已成幼童視力殺手，不同於以往的電腦或電視，由於3C螢幕更小，必須拿得更近，而且使用時間拉長，一旦過度近距離用眼，容易造成睫狀肌緊繃，以致孩子會有非常高比例的假性近視。 …
http://www.top1health.cn/Article/67/52907
啟動快速燃脂！無氧+有氧運動交替　瘦身效果加倍！

…進健身房、踏上跑步機開始運動！氣喘吁吁跑了30分鐘，低頭一看螢幕顯示的熱量消耗量，居然只有區區200大卡！吃一碗白飯的熱量大概就有360大卡，一下就把消耗掉的熱量補回來。每天這麼辛…
http://www.top1health.cn/Article/248/52800
拯救夜晚視力衰退危機！中醫師教你護眼小妙招

白天常看電影、手機等螢幕，到了傍晚、晚間眼睛已經疲乏，如果晚上還要從事須高度仰賴使用眼睛的工作，早晚操勞過度，眼睛就很容易疲勞痠澀，例如像是需要夜間開車的司機、夜間巡邏的警察、大夜…
http://www.top1health.cn/Article/244/52819
甩乾眼症，先調節自律神經！打擊「惡視力」快揉按指甲

…其實，細究原因應與現代人工作、生活離不開3C產品，長時間緊盯螢幕，以及空污等環境污染情況嚴重，民眾出門在外容易遭受汙染源堵塞淚腺等影響有關。因此，想要擺脫乾眼症糾纏，外出時適度配戴…
http://www.top1health.cn/Article/244/52808
你有「智慧型手機老花眼」嗎？必知7大警訊

…手機老花眼」！醫師指出，長時間依賴手機上網、玩遊戲，注視手機螢幕，易使眼睛的睫狀肌疲乏，導致老花眼。建議民眾使用手機時，注意7大警訊，並讓眼睛適度休息，或是多看遠方景物，以舒緩眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/80/52662
濾藍光螢幕不傷眼？國健署：護眼6招這樣做...

…多家長擔心藍光會對孩子視網膜造成傷害，在3C產品上加裝抗藍光螢幕濾膜或保護貼，但這些濾藍光配件真的能防止眼睛受傷害嗎？國民健康署表示，效力還有待更多研究證明，要保護眼睛，還是先落實…
http://www.top1health.cn/Article/248/52702
不防曬老更快！粉刺痘痘跟著來！防曬乳怎麼擦才有效？

…在室內就不需要防曬，其實紫外線仍然會穿透窗戶進入室內，而電腦螢幕的藍光多少也會誘發黑色素的生成，因此防曬工作也必須做足。][123551] **電燈電腦別輕忽　室內防曬不可少…
http://www.top1health.cn/Article/242/52257
大腦是如何辨識臉孔的？科學家找到關鍵了！

…特化的區域專門處理臉部資訊。本次實驗中作者讓2隻實驗獼猴觀看螢幕中人類臉部的圖片，並集中分析大腦與臉部資訊處理相關的6個特化區域裡、共205個細胞的電活動(electrical a…
http://www.top1health.cn/Article/248/52485
腰痠背痛腰椎退化！微創術傷口小恢復快

…挺胸縮小腹；坐著辦公或打電腦時，應儘量把椅子拉近桌面，讓電腦螢幕靠近自己一些，避免讓身體太往前傾，增加脊椎負擔；同時要減少彎腰提重物次數。 **新式微創手術優點多　傷口小恢復…
http://www.top1health.cn/Article/38/52450
肩頸痠痛不必吃藥！做「易筋操」青龍探爪伸展

…* 特別是，民眾使用電腦的時間愈來愈長，長時間盯著電腦螢幕，或是手握滑鼠，都會造成肩頸不適。臨床症狀輕微會有腰背痠痛，嚴重則是痛到挺不直腰桿，甚至連走路都必須彎腰駝背。不僅好…
http://www.top1health.cn/Article/318/52353
不只皮膚，眼睛更要防曬！太陽眼鏡要這樣挑

…如果沒做好眼睛的防護，再加上在室內重度使用3C產品，又會吸收螢幕發出的藍光，導致眼球裡的水晶體超量負荷、加速退化，加深白內障的風險。 **黃斑部病變／** 在我們眼球的正後…
http://www.top1health.cn/Article/67/52363
上班族用眼過度太操勞！眼睛抒壓必知絕招

…眼鏡就是非常重要的關鍵，上班族每天都要長時間盯著電腦，眼睛與螢幕之間的距離頂多30公分左右，有時太專注，不知不覺鼻子都快貼到螢幕了！近距離用眼本就容易讓眼睛疲勞，再加上電子螢幕的亮…
http://www.top1health.cn/Article/67/52361
晃動車廂滑手機會散光、亂視？這個傷害才大…

…滑。不過在晃動的交通工具上滑手機或看書，睫狀肌為了看清楚手機螢幕或書裡的內容，必須不斷對焦，因而加重眼睛的負擔，使眼睛容易疲累，有些人會因此出現頭暈噁心的現象，眼睛也會因此加速耗損…
http://www.top1health.cn/Article/67/52314
歪腰，滑手機K書！俯臥3招防脊椎側彎

…拔，站時背挺直、肚子和下巴微縮；坐時坐滿椅子、雙腳著地，電腦螢幕、鍵盤皆應擺在身體正前方，螢幕高度約與視線呈水平，同時要減少久坐不動，及多讓眼睛休息。
http://www.top1health.cn/Article/167/52233

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞