健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…內臟器所需的重要營養成分。 EX:雞肉、牛肉、鴨肉、豬肉、羊肉、鮭魚肉、鯖魚、雞蛋和明太魚等。 **2、鈣質:**是構成骨頭和牙齒所需的重要營養成分。 EX:鯷魚、牛奶、…
http://www.top1health.cn/Article/246/40690…4] 知名主播陳海茵歷經重重困難,終於去年喜獲千金「喜羊羊」,轉眼寶貝女兒將滿週歲。提及疫苗接種,陳海茵分享自己是「按表操課型」和「研究型」兩種特質的家長。主要是身為新聞人員…
http://www.top1health.cn/Article/236/40698…個巴掌大的肉塊。 3.避免調味過多。 4.肉食可選牛豬雞羊,也可替換為海鮮和豆腐料理,菜單彈性高。 5.忙碌時可用蔬果汁取代蔬菜,但要注意水果的含糖量,蘋果不超過1/4顆、香…
http://www.top1health.cn/Article/248/40560…迫到胎兒生長,對此,王文中主任認為,由於子宮會隨著胎兒變大,羊水與胎兒的伸展、活動空間也隨之增加,對胎兒不會造成影響,反而是母體在空間受限時,其他器官會受到擠壓,首當其衝就是腸胃不…
http://www.top1health.cn/Article/17/40660…一,以及絨毛膜穿刺、初期唐氏症篩檢、第二孕期母血唐氏症篩檢、羊膜穿刺、羊水晶片檢查等,這些大部分都在20週以前完成。 ![][107686] 至28週後要觀察母胎有無突…
http://www.top1health.cn/Article/234/40622…油炒、油煎食物** 高脂肪的食物像是紅肉(如:豬肉、牛肉、羊肉),以及使用油煎、油炒、油炸或大量油脂料理的食物(如:普渡祭拜用的酥炸黃魚),因高脂食物會延緩胃排空,增加消化時間,…
http://www.top1health.cn/Article/248/40525…能成型,少了這個物質就會排便不順或每次排便都是一顆顆硬硬的像羊咩咩的便,且便秘會讓腸胃產生脹痛感進而影響食慾,食慾低進食少讓便秘問題更加惡化,這是一連串的惡性循環。黃薇營養師表示,…
http://www.top1health.cn/Article/251/40565…高,以下食物最好減少攝取量: 1.動物性飽和脂肪酸:牛肉、羊肉、豬肉等紅肉;豬油、牛油等動物油;全脂乳製品。 2.植物性飽和脂肪酸:椰子油、棕櫚油。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/28/40390…腹脹難受,您看這可怎麼辦啊?」診斷後,我給她開了一服中成藥羚羊清肺丸,讓她按說明服用。沒過一會兒,她拿著藥上樓找我問:「武大夫,您是不是開錯藥了?羚羊清肺丸是清肺熱、治感冒的藥,我…
http://www.top1health.cn/Article/318/40399…改善口乾舌燥及口臭。同時也要調整飲食,儘量少吃辛辣溫熱食物如羊肉、龍眼乾、大蒜等。 而有易上火體質的民眾,應少吃辛辣溫熱食物,如羊肉、蝦子、辣椒等,尤其易口乾、口苦、眼睛乾澀…
http://www.top1health.cn/Article/80/40311…吃?其實,除了牛奶外,不含乳糖、乳蛋白分子較小的起司、優格、羊奶等日常生活中常見食材,含鈣量也都相當豐富,是乳糖不耐者、牛奶過敏者,飲食中補鈣的另一好選擇! ![有乳糖不耐症…
http://www.top1health.cn/Article/80/40372…白色菜系」:** 冬天怎麼調節飲食呢?這個不用多說了,吃點羊肉補補身子,尤其是寒涼體質的人要多吃,熱性體質的人則注意少吃點。 但是吃肉是要講究技巧的,不能貪吃。比如有的年份…
http://www.top1health.cn/Article/248/40331…經戒菸,懷孕後胎盤剝離的機率也會比從未抽菸的孕婦更高。 *羊水較多的孕婦提早破水的機率比較高(例如:患有妊娠糖尿病的孕婦),倘若提早破水,容易導致胎盤早期剝離。(不過並非羊水較多…
http://www.top1health.cn/Article/251/40134…物過敏原的四大食物,分別是螃蟹、蛋白、牛奶及蝦子,而其他像是羊奶、魚類、螺貝類、堅果種子類、大豆、奇異果等等也是可能的過敏原。 如果你剛好有食物過敏,又在煩惱早餐要吃甚麼好,…
http://www.top1health.cn/Article/240/40114…l1基本檢查項目有測量胎兒的體積大小、頭圍、腹圍、胎盤位置、羊水量,但並無檢查胎兒四肢,提醒孕媽咪應留意。 其實一般產檢是利用測量子宮頂到恥骨的距離,判斷胎兒是否有過大、過小…
http://www.top1health.cn/Article/251/38852