眼睛疲勞 | 搜尋結果

「眼睛疲勞」搜尋結果

總共找到 380 筆符合關鍵字「眼睛疲勞」的資料

更年期荷爾蒙失衡？貴妃潤臟湯滋補

…舞蹈、打高爾夫球、網球等可減緩骨質流失。 3. 更年期易有眼睛疲勞、全身倦怠等問題。民眾在生活上或工作中，可在不定時下做閉目養神，並做耳部揉拉運動，可恢復體力。 4. 沐浴時…
http://www.top1health.cn/Article/259/18290
眼睛花花看不清？4蔬果好吃又護眼

…香甜，當中的葉黃素成分更有助於減緩強烈光線照射下的不適、消除眼睛疲勞，及保護視網膜免於受到氧化的傷害，具有避免老年黃斑部退化病變、延緩或防止白內障的作用。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/318/18229
隱形眼鏡便利購？專家揪出3大錯誤

…球，隱形眼鏡鏡片度數應比框架度數度數略低，以免因光學效應造成眼睛疲勞、頭暈。患有散光的民眾，一定要選擇符合個人散光軸度且穩定性好的矯正鏡片，若錯誤佩戴恐會導致視力惡化。 **…
http://www.top1health.cn/Article/244/18038
鼻過敏不再來！7穴位緩解不適

…起的皮膚乾癢問題。 ![揉按太陽穴除了可治療頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞等症狀，平時按摩太陽穴也有緩解腦部疲勞的效果。][53310] **【太陽穴】：**位於前額兩側，外眼角延…
http://www.top1health.cn/Article/258/17948
邊工作邊保護視力　眼睛保健8要訣

…* 多看綠色的東西有助保護視力，長時間使用電腦工作的人容易眼睛疲勞，除了隨身準備一瓶人工淚液以免眼睛過於乾燥，你可以把桌面、資料夾底色、瀏覽器外框等等，在設定中調為淺綠色調。 …
http://www.top1health.cn/Article/244/17909
勤做穴道按摩　視力回復沒問題

…透過按摩眼部周圍穴道，增強眼部血液循環，讓眼球肌肉鬆弛、消除眼睛疲勞。每天定期保養2次，一次大約5分鐘。若長時間使用3C產品，尤其是因近距離在電腦前長期工作而使得眼睛疲勞痠澀，可再…
http://www.top1health.cn/Article/329/17765
肝陽上亢降血壓　首選芹菜、黑木耳

…含有大量的β胡蘿蔔素、維他命B群、菸鹼酸、膳食纖維等成分，對眼睛疲勞、乾燥、皮膚皺裂等維他命缺乏症很有效，也有降低血壓的功效。一般水煮或用油炒過的胡蘿蔔素吸收率會比生吃好。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/239/17708
年輕的祕密！腸道環境很重要

…頭、山藥——黏液素（預防血糖值上升）藍莓——花青素（消除眼睛疲勞）蘋果——蘋果多酚（預防動脈硬化、血管性失智症）石榴——石榴多酚（預防腦部、認知機能的老化）香蕉——…
http://www.top1health.cn/Article/144/17663
排寒療法　保持頭涼腳暖+8分飽

…、口臭、口內炎、牙痛、牙齦紅腫或出血、手腕、手肘及膝蓋疼痛、眼睛疲勞、視力模糊、眼屎過多、肩膀及脖子痠痛、蕁麻疹、皮膚炎、香港腳、心律不整、想吐、胃痛、痔瘡→這些症狀都代表身體的警…
http://www.top1health.cn/Article/248/17630
後腦勺疼痛　按三陰交穴通氣血

…> ![風池穴位於在頭部後方，髮際凹陷處下方，有改善頭痛、眼睛疲勞等症。（圖片／本站資料畫面）][50872] **外感型頭痛　風池、太陽穴消除疲勞** 造成外感型頭…
http://www.top1health.cn/Article/258/17591
瘋狂打妖怪眼睛痠　藥香溫敷舒眼壓

春節期間不用上班，但你（妳）的眼睛也放假了嗎？許多人趁過年休假，猛盯著電腦，一天K完10集《半澤植樹》，或瘋狂打妖怪累積電玩分數，操勞眼睛的程度比平常更嚴重，沒多久就出現眼睛乾澀、…
http://www.top1health.cn/Article/80/17448
頭腦放輕鬆！5穴位止緊縮性偏頭痛

…**風池穴：**位於在頭部後方，髮際凹陷處下方，可改善頭痛、眼睛疲勞等症。 - **翳風穴：**屬於肝膽經絡的穴位，位於耳垂後凹陷處，經常按摩可幫助腦部血液循環加速，緩解頭痛且改…
http://www.top1health.cn/Article/258/17389
吹到風就流淚？2穴位緩解流眼油

… 民眾可以透過按壓有效改善視力模糊、迎風流淚、眼睛充血與眼睛疲勞的症狀，包括按壓攢竹穴、睛明穴等眼周穴位，避免、減少「流眼油」症狀的發生。以下為陳潮宗中醫師提供的穴位按摩方式，…
http://www.top1health.cn/Article/132/16885
決明子顧目睭！養生必知3種喝法

…，外加雙手的**合谷穴**共9個穴位，能達到護眼、醒腦與消除眼睛疲勞的作用。每次只要利用5分鐘，每天分早午晚3次，就能預防視力惡化，甚至改善假性近視的症狀。
http://www.top1health.cn/Article/188/16219
中醫護眼食補　養肝滋腎鮮魚湯

…用眼過度引起！現代人不論工作、休閒都離不開電子產品。容易造成眼睛疲勞，進而引發乾澀、紅腫、癢等問題。中醫師認為，眼睛不適主要是由於肝腎損傷引起。因此，要改善、舒緩眼睛的不適，得從養…
http://www.top1health.cn/Article/239/16212