生菌 | 搜尋結果 | 華人健康網

「生菌」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生菌」的資料

遠離NG習慣，喝優酪乳養好菌從腸道開始逆齡!

…境。優酪乳也有助於增加腸道好菌，不過要留意的是，並非每一種益生菌都能發揮保健功效，要選擇較強健能通過胃酸及膽酸、存活率高的益生菌，例如：雷特氏B菌，才能讓益生菌有效作用在腸胃道上。…
http://www.top1health.cn/Article/30/82646
常過敏、拉肚子？小心腸漏症上身！醫師破解食物過敏真相，5R法則助改善

…法則3—Reinoculate重植** 重新給予腸道好的益生菌與益生源等營養，塑造好的腸道環境。 **法則4—Repair修復** 透過適當營養，逐步修復過去失衡的腸道黏…
http://www.top1health.cn/Article/30/82723
為何懷孕要控制體重？孕期體重控制5妙方，快來看看妳做對了嗎？

…大壓迫，比較容易便祕。如果便祕，除了蔬果以外，也可考慮服用益生菌。 **4.多喝水：**每天平均大約要喝2,000C.C.左右的水，也能幫助排便與代謝。 **5.要運動…
http://www.top1health.cn/Article/17/82598
別因失眠讓疾病趁虛而入！醫師、營養師聯手出擊，教你養好菌、睡好覺

…覺、保養頭腦，也很重要！ **想要常保腸道健康，只吃益生菌不夠　加入這些營養素讓好菌有效定殖，形成良好循環** 唐彥儒營養師也強調，想要常保腸道健康，只吃益生菌保健品，補充…
http://www.top1health.cn/Article/140/82585
怎麼減就是瘦不下來？達人傳授一直瘦、不復胖的6大減肥飲食技巧

… **Tips3／攝取天然發酵食物或富含益生菌食物** **◆**天然發酵德國酸菜（見「日日減醣瘦身料理」p.144）。 **◆**天然發酵韓國泡菜（見「日日…
http://www.top1health.cn/Article/250/82564
趕快學起來！寶寶的皮膚有紅疹，是濕疹、還是尿布疹？醫生教你這樣判斷

…倘若1天內又發作，建議不要再吃那種食物。 *可考慮吃益生菌，或是使用醫師開的抗組織胺藥物與止癢藥膏。 *換季時，異位性皮膚炎較易發作，更應注意保濕與看醫生。 *居…
http://www.top1health.cn/Article/24/82548
康普茶好夯？發酵茶紅什麼？達人教你加入水果，喝出多種新鮮滋味

我們已經知道發酵食品與益生菌、酵母菌一樣能提供營養，那為什麼要喝康普茶呢？答案既明顯又神祕。顯而易見，因為康普茶是世界上用途最廣泛的發酵劑，在一天中的任何時候都可以食用，也可以根據…
http://www.top1health.cn/Article/232/82536
誤食中藥禁藥硃砂，意外鉛中毒？中醫：遠離中藥毒金屬接觸，自保撇步看這裡…

… GMP認證的藥商所生產，所有製造流程都有控管，對於重金屬、生菌素等微生物都有安全規範，所以，民眾不必過於擔心。
http://www.top1health.cn/Article/248/82473
腸道不順暢恐便祕、腹瀉，引發3大隱憂！吃對水果提升順暢力

…的飲食習慣，除影響腸道健康，也會對身心健康帶來負擔；人體的共生菌99%居住在腸道內，數量高達數百兆，台北榮民總醫院內視鏡診斷與治療中心消化內科王彥博主治醫師指出，腸道菌叢及腸道環境…
http://www.top1health.cn/Article/320/82384
「小妹妹」痛、臭、癢3大難題怎解？營養師：私密保養聰明吃，讓妳愛愛很性福

…、柳橙等），因為酸性比較不利於細菌生長。還有適度多補充好的益生菌，可以抑制有害菌滋生，避免反覆發炎。以及不妨適度補充能促進黏膜防護力，例如富含維生素C的蔬果包括：柑橘類、奇異果、芭…
http://www.top1health.cn/Article/248/82319
老年人口渴才喝水，疾病找上門！瓶裝水、買水站、山泉水喝的安心嗎？

…未必均穩定不變，降雨多寡與季節會影響其水化學性質，且可能含有生菌及大腸桿菌，喝了可能鬧肚子。 ![從自來水淨水廠沿途經過大大小小的管路流進家戶水塔之中，再經由家中老舊有陳年汙…
http://www.top1health.cn/Article/248/82288
大餐前後吃益生菌，減少脂肪吸收、防腹脹？藥師破解7大益生菌迷思

…受大餐的同時又不擔心發胖，而近來坊間就謠傳：「大餐前後吃點益生菌，能助消化、防腹脹，甚至減少脂肪吸收」的說法。但益生菌保健品真有這麼神奇的效果嗎？就讓我們聽聽專業藥師怎麼說！ !…
http://www.top1health.cn/Article/302/82087
口內益生菌，可以改善牙周病？醫師幫你突破盲點

口臭令人尷尬，為了擺脫口中不佳氣味，有的人嘗試使用口內益生菌，作為口腔保健。但是，牙科門診也發現，有罹患牙周病的患者也詢問：「醫生，請問吃口內益生菌，能改善我嚴重的牙周病嗎？並控制…
http://www.top1health.cn/Article/248/81916
如何養出100兆好菌，提升全腸道環境健康保護、代謝力？

…好菌不如養百兆好菌！想維持腸道環境健康，不能只喝優酪乳、吃益生菌** 不過，看到這裡，應該會有人想問：「既然保護腸道環境健康、維持排便順暢，對於避免肥胖、體態不佳問題這麼重要，那…
http://www.top1health.cn/Article/101/81895
喝優酪乳養好腸道菌叢，遠離敏感體質　營養師傳授3族群飲食搭配指南更加分

…的風險。因此，我們可以透過攝取足夠的膳食纖維、補充益生菌等方式來顧好腸道菌，提升腸道中益菌比例，就能夠預防與改善過敏問題！  ![][19…
http://www.top1health.cn/Article/62/81591