生菌 | 搜尋結果 | 華人健康網

「生菌」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生菌」的資料

龜山島夢幻牛奶海是「酸奶菌缸」？醫師：優酪乳洗臉洗澡，你所不知道的秘密

…康診所院長、皮膚科醫師盧靜怡表示，優酪乳是將牛乳或羊乳加上益生菌，發酵而成的產品。益生菌可以促進腸道菌種平衡，讓壞菌比例變低，除了能讓腸胃順暢，益生菌的產物也有助於調節免疫改善過敏…
http://www.top1health.cn/Article/248/82819
自由基是肥胖、疲倦、早衰老殺手！一次搞懂SOD抗氧化物威力

…輔助眼睛健康。另外，還有SOD加入AB克菲爾乳酸菌精選7株益生菌複合配方，由酵母菌發酵，讓菌株間能彼此生長，成為真正有益的「益」生菌，讓腸道擁有好菌相，輔助排便順暢。此外，…
http://www.top1health.cn/Article/320/82935
多吃鳳梨、少碰蘑菇，私密處零異味？營養師5妙招，吃對提升「妹妹」保護力

…尿液排出，降低私密處感染的機率。 **第3招／補充含益生菌（好菌）食物：** 正常的陰道內有很多乳酸菌，能幫助私密處維持弱酸性環境，抑制有害細菌滋生，來達到保護「妹妹」的目…
http://www.top1health.cn/Article/302/82838
假日放鬆美食連發，週一輕食減輕腸道負擔！

… **想補充腸道好菌，就要看懂成分表上的菌種** 不過益生菌種這麼多，要挑選適合腸道的菌種，就要留意背後的成分表。舉例來說，雷特氏B菌能通過胃酸、膽酸考驗，長期使用能順利抵達腸…
http://www.top1health.cn/Article/320/82644
腸道差是萬病之源，保持菌相平衡吃出保護力！

…。但由於現代人飲食和生活作息不正常相當普遍，因此定期的補充益生菌也能幫助改善腸道環境，發酵食物如優酪乳、優格、味噌等都含有良好乳酸菌，可以增加不同菌種。 **優酪乳選擇經研究驗證…
http://www.top1health.cn/Article/30/82645
遠離NG習慣，喝優酪乳養好菌從腸道開始逆齡!

…境。優酪乳也有助於增加腸道好菌，不過要留意的是，並非每一種益生菌都能發揮保健功效，要選擇較強健能通過胃酸及膽酸、存活率高的益生菌，例如：雷特氏B菌，才能讓益生菌有效作用在腸胃道上。…
http://www.top1health.cn/Article/30/82646
常過敏、拉肚子？小心腸漏症上身！醫師破解食物過敏真相，5R法則助改善

…法則3—Reinoculate重植** 重新給予腸道好的益生菌與益生源等營養，塑造好的腸道環境。 **法則4—Repair修復** 透過適當營養，逐步修復過去失衡的腸道黏…
http://www.top1health.cn/Article/30/82723
為何懷孕要控制體重？孕期體重控制5妙方，快來看看妳做對了嗎？

…大壓迫，比較容易便祕。如果便祕，除了蔬果以外，也可考慮服用益生菌。 **4.多喝水：**每天平均大約要喝2,000C.C.左右的水，也能幫助排便與代謝。 **5.要運動…
http://www.top1health.cn/Article/17/82598
別因失眠讓疾病趁虛而入！醫師、營養師聯手出擊，教你養好菌、睡好覺

…覺、保養頭腦，也很重要！ **想要常保腸道健康，只吃益生菌不夠　加入這些營養素讓好菌有效定殖，形成良好循環** 唐彥儒營養師也強調，想要常保腸道健康，只吃益生菌保健品，補充…
http://www.top1health.cn/Article/140/82585
怎麼減就是瘦不下來？達人傳授一直瘦、不復胖的6大減肥飲食技巧

… **Tips3／攝取天然發酵食物或富含益生菌食物** **◆**天然發酵德國酸菜（見「日日減醣瘦身料理」p.144）。 **◆**天然發酵韓國泡菜（見「日日…
http://www.top1health.cn/Article/250/82564
趕快學起來！寶寶的皮膚有紅疹，是濕疹、還是尿布疹？醫生教你這樣判斷

…倘若1天內又發作，建議不要再吃那種食物。 *可考慮吃益生菌，或是使用醫師開的抗組織胺藥物與止癢藥膏。 *換季時，異位性皮膚炎較易發作，更應注意保濕與看醫生。 *居…
http://www.top1health.cn/Article/24/82548
康普茶好夯？發酵茶紅什麼？達人教你加入水果，喝出多種新鮮滋味

我們已經知道發酵食品與益生菌、酵母菌一樣能提供營養，那為什麼要喝康普茶呢？答案既明顯又神祕。顯而易見，因為康普茶是世界上用途最廣泛的發酵劑，在一天中的任何時候都可以食用，也可以根據…
http://www.top1health.cn/Article/232/82536
誤食中藥禁藥硃砂，意外鉛中毒？中醫：遠離中藥毒金屬接觸，自保撇步看這裡…

… GMP認證的藥商所生產，所有製造流程都有控管，對於重金屬、生菌素等微生物都有安全規範，所以，民眾不必過於擔心。
http://www.top1health.cn/Article/248/82473
腸道不順暢恐便祕、腹瀉，引發3大隱憂！吃對水果提升順暢力

…的飲食習慣，除影響腸道健康，也會對身心健康帶來負擔；人體的共生菌99%居住在腸道內，數量高達數百兆，台北榮民總醫院內視鏡診斷與治療中心消化內科王彥博主治醫師指出，腸道菌叢及腸道環境…
http://www.top1health.cn/Article/320/82384
「小妹妹」痛、臭、癢3大難題怎解？營養師：私密保養聰明吃，讓妳愛愛很性福

…、柳橙等），因為酸性比較不利於細菌生長。還有適度多補充好的益生菌，可以抑制有害菌滋生，避免反覆發炎。以及不妨適度補充能促進黏膜防護力，例如富含維生素C的蔬果包括：柑橘類、奇異果、芭…
http://www.top1health.cn/Article/248/82319