生理時鐘 | 搜尋結果

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「生理時鐘」搜尋結果

總共找到 321 筆符合關鍵字「生理時鐘」的資料

做2休2難入睡　竹科男罹患焦慮症

…產線上的每個員工都必須承擔高度壓力。基層員工必須日夜輪班，與生理時鐘對抗，為沈重的經濟負擔打拼；高層的管理者需與同業對抗，即使口袋滿滿，卻有隨時失去競爭力的擔憂。從精神科門診的竹科…
http://www.top1health.cn/Article/8270
月月安！月經周期療法依體質辨證

…而言，月經來時覺得困擾，不來又會擔心身體出毛病，不僅容易造成生理時鐘失序，也會影響日後的懷孕機會。中醫師認為，月經周期來不來多半與個人體質有關，建議有月經問題的女性，應及早配合月經…
http://www.top1health.cn/Article/80/7866
討厭病厭厭　先滋養脾胃固本(下)

…展，供血量增多，而供給大腦的氧氣則相對減少，影響大腦的工作，生理時鐘不準了，就會感到疲勞。 **慎脫衣，避風邪** 初春陽氣長，陰氣退，氣候日趨暖和，人們便紛紛脫去棉襖…
http://www.top1health.cn/Article/7272
皮膚細胞變精子　不孕男也能當爸爸

…s）期刊的此份研究，美國科學家以混合化學物質，將皮膚細胞的「生理時鐘」（biological clock）翻轉成具有胚胎幹細胞能力的細胞；接著再結合不同營養素，使其發展成圓型細胞，…
http://www.top1health.cn/Article/6/7578
熬夜會爆肝？醫：兩者沒有直接關係

…。雖然爆肝與熬夜沒有直接關係，但熬夜帶來的慢性失眠、生理時鐘混亂，卻可能造成更大的後遺症，長期熬夜容易造成焦慮、失眠、精神不集中、容易焦慮、免疫力下降的症狀。此外，…
http://www.top1health.cn/Article/6477
霸凌莫輕忽　易引發中年健康危機

…一個人的睡眠品質，造成白天嗜睡，夜晚必須得靠安眠藥才能入眠，生理時鐘大亂也是造成中年肥胖的主因。
http://www.top1health.cn/Article/305/6102
大學指考倒數衝刺　醫：調整熬夜作息

…反而容易缺氧，使得整個人精神不濟、影響思緒。由於調整生理時鐘至少需要1周的時間，何一成醫師建議考生「現在就開始調整」，每天讓自己嘗試早一點睡、隔天早一點起床，每天以調整半小…
http://www.top1health.cn/Article/5939
抗議！基護工會公佈4院所畸型班表

…輪值多班別，且需隨時待命，僅休息數個小時後，又接著上班，不僅生理時鐘長期處於紊亂，同時身體健康也拉警報而離職，即使她離職了，目前班表情況仍未改善。任職萬華某養護中心護士「小…
http://www.top1health.cn/Article/5608
畸型班表亂象　衛署：查證屬實影響評鑑

…辦理。休息時間應由勞資雙方協商約定，並應考量護理人員生理時鐘之調整。如有違反勞動基準法相關規範者，除由權責機關依法裁罰外，衛生署並已將勞委會勞動檢查結果，納入醫院評鑑之項目…
http://www.top1health.cn/Article/5607
生出健康優寶寶的準備事項(上)

…有豐富的生活經驗，更能勝任養育孩子的重任。 **02 生理時鐘和優生學有哪些關係？** 選擇「生理時鐘」運行到最佳時機懷孕，是提高新生兒素質、實現優生的一項重要措施。 …
http://www.top1health.cn/Article/5451
減重終極王道　美研究：定食定量最重要

…chidananda Panda表示，每一個器官都有固定的「生理時鐘」，活動力也呈現活躍期和休眠期，這個代謝週期對於「將膽固醇轉化為血糖」來說十分重要，如果整天無時無刻都在吃，或老…
http://www.top1health.cn/Article/5106
補睡眠債！時間忽長忽短　病態肥胖上身

…體會出現所謂「社會性時差」（social jet lag），生理時鐘大亂將會嚴重衝擊人體健康，甚至引發病態肥胖，不可不慎。**（影片／取材自YouTube）** 德國《明鏡週…
http://www.top1health.cn/Article/4943
衛署：護士103年全部回歸正常工時

…時、輪班、休假等規定；也呼籲護理主管派班時應注意基層護理同仁生理時鐘的適應。同時，衛生署已提出的改革計畫行動方案中，業已規劃於今年進行基層護理主管領導能力訓練及討論，其中，…
http://www.top1health.cn/Article/4927
夜夜濕褲罪魁禍首　竟是缺少關鍵蛋白

…然就屢見不鮮。 ![日本研究人員發現，人體內有關鍵蛋白調整生理時鐘，讓人一覺到天明而不尿床。（圖片／取材自法國《Le Figaro》）][9321] 法國《費加羅報》（Le F…
http://www.top1health.cn/Article/4883
護理改革計畫　省文書作業、班別多樣化

…天休、隔天馬上接白班，休假的白天往往還要上教育課程，完全打亂生理時鐘，衛署建議醫院提供多樣化的輪班選擇。鄧素文說明，比如醫院可提供只上下午班、或一周上某幾天的彈性班別，讓護…
http://www.top1health.cn/Article/4865

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