…機蓬勃提供充沛的物質基礎。古曰「秋冬養陰」,陽虛病人,在冬季溫補陽氣的同時,也應重視養陰,補充人體的陰精,這樣才有利於陽氣的生長。 **【綜合調養,平衡養生】** 「養生…
http://www.top1health.cn/Article/203/22295… <!--more--> ![葡萄的含鐵量豐富,具有補血和溫補的作用,適合虛弱體質的孕婦食用。(圖片/華人健康網資料庫)][70748] **頭暈孕婦排便差 補血櫻桃調理腸…
http://www.top1health.cn/Article/259/22146…身的免疫力,但因人參有高麗參、黨參、東洋蔘、西洋蔘等種類,有溫補或涼補的差異,所以必須慎用,且人參具有抗凝血功能,建議懷孕後期的準媽媽不要食用人參,否則可能會造成生產時血流不止。 …
http://www.top1health.cn/Article/200/22152過食辛辣厚味、溫補食物可致陽盛灼陰、胃腸積熱、津液耗傷,導致腸道乾澀、燥結,出現便秘。現代醫學認為,肛腸病變、慢性病、精神緊張等都會導致便秘。 ![][69643] **…
http://www.top1health.cn/Article/145/22117…科主治醫師周宗翰表示,為了兼顧大眾體質,坊間大部分補品都以「溫補」為前提,薑母鴨之所以用老薑爆香鴨肉,是因為老薑屬於溫躁的辛香料,而鴨肉性寒味甘,本身有滋補、養胃、補腎、除癆熱骨蒸…
http://www.top1health.cn/Article/258/22083…別是進補男女大不同,除需依個人體質外,建議可掌握「女熱補、男溫補」原則進補。 ![進補男女大不同,除依體質外,中醫建議可掌握「女熱補、男溫補」原則。][69266] 台灣基層中…
http://www.top1health.cn/Article/80/21975…台灣基層中醫師協會理事長、開業中醫師陳潮宗指出,冬天進補屬於溫補法,即是用溫性藥材進補,吃後會感到身體溫熱,適合體質虛寒的人,但體質燥熱者則不宜服用,因容易有上火的情形,尤其是有慢…
http://www.top1health.cn/Article/80/21976…現的內熱症。][69320] 中醫角度來看,冬天進補以溫補為主,且須視個人體質調整食補內容與頻率。以往農業社會,因為物質缺乏、生活環境較差、營養不足,以致陽虛體質的人較多,而…
http://www.top1health.cn/Article/248/21980…班氣血循環差 最適合平補** 蘇妍臣營養師指出,傳統「冬季溫補」的觀念深植人心,以為要改善冬天手腳冰冷及疲倦的症狀,就應該要吃鍋進補、增益精氣。如薑母鴨、十全大補湯等都是受歡迎的…
http://www.top1health.cn/Article/80/21984…一種方式。 中醫理論中,究竟哪些食物具有強化肝腎機能、溫補、強精、壯陽的作用呢?黃慧娟中醫師進一步解釋,除了中醫一貫認知的「以形補形」觀念,多食用動物生殖器、內臟等相關部位,…
http://www.top1health.cn/Article/239/22030…可維護身體健康、提高身體免疫力,從而增強人體抗寒力,同時還能溫補氣血,滋補身體。因此,冬季常吃紅色食物,不僅有禦寒的作用,還能防治感冒。同時,紅色食物在視覺上也能給人刺激,讓人胃口…
http://www.top1health.cn/Article/320/22023…![][69102] **★蔥爆羊肉** **功效:**溫補肝腎、健胃、提高免疫力。 **材料:**羊肉250公克,大蔥1根,香菜少許,料酒、鹽、醬油、米醋、糖各適量。 *…
http://www.top1health.cn/Article/203/22011…康加分,更可以補到恰到好處。 ![氣溫驟降,國人喜愛喝雞湯溫補,但要注意油脂與熱量偏高。(照片/華人健康網資料圖片)][69054] 執業中醫師解佩芬指出,古人認為一年之中,冬…
http://www.top1health.cn/Article/80/21994…;至於冬天進補,親自料理較健康,中醫師則推薦「四神湯」,利用溫補達到脾胃補氣血功效。 台北市立萬芳醫院血液腫瘤科張家崙醫師表示,大腸直腸癌是國人健康頭號大敵,除開刀手術、化、…
http://www.top1health.cn/Article/308/21826…火」誘發心血管疾病的風險。 從中醫觀點,體質偏寒者適合溫補,體質燥熱者適合涼補或平補,萬一補錯了或補過頭,反而會對身體造成傷害,越補越燥熱,引起痔瘡、流鼻血、頭痛等上火反應,…
http://www.top1health.cn/Article/239/21746