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「溫差」搜尋結果

總共找到 717 筆符合關鍵字「溫差」的資料

好像中暑了？刮痧消暑不NG，6大Q&A非知不可

…*A3：**健康的身體，應有穩定的皮膚毛孔調節功能，現在夏日溫差大，有時剛從室外進入冷氣房，「氣虛」之人的皮膚毛孔調節無法及時微調，而容易「受風寒」，初期也是頭昏脹感。相反…
http://www.top1health.cn/Article/302/52783
別熱出一身病　夏季常見3大熱病危機這樣防

…天，夏天也是中風的好發時節」。尤其如果頻繁進出冷氣房，室內外溫差太大，血管急劇收縮擴張，血壓也跟著上下波動，原本有血管狹窄的病人，就可能發生急性中風。夏天水分流失多，如果水分補充不…
http://www.top1health.cn/Article/248/52730
冬病夏治！呼吸道過敏善用三伏貼調理

…、過敏性鼻炎、咳嗽等，或是，因天氣炎熱頻繁進出冷氣房、室內外溫差大，過敏體質仍持續發作，噴嚏、鼻水流不停者。在夏天天氣最炎熱、陽氣最旺的日子提早進行預防性調理；透過穴位貼敷讓皮膚充…
http://www.top1health.cn/Article/62/52583
待在冷氣房會中暑？中醫3錦囊不怕陰暑纏身

…是預防中暑的好方法，但在冷氣房工作的民眾，最好將室溫調高，讓溫差不要太大，並且留一些與外界通風的出口，讓室內空氣流通，這樣就可以預防夏季常見的中暑與倦怠。 **中暑分陰陽…
http://www.top1health.cn/Article/239/52574
夏天愛躲冷氣房運動，防「傷心」，熱身要到這程度...

…自身健康、讓身體發揮最佳效能，運動前充分熱身，尤其是出入冷熱溫差劇烈的環境時，更要特別留意。 **熱身夠了嗎？醫：有氧運動優於拉筋，身體出汗是指標** 既然熱身這麼重要，但…
http://www.top1health.cn/Article/306/52382
耳鳴是老化警訊！舒肝養腎，首選枸杞菊花茶

…常是由於老化造成肝、腎這兩個臟腑虛弱所引起。尤其酷暑夏日早晚溫差大，寒邪入侵，當生理的機能降低，損傷肝、腎臟腑，引起肝血不足、腎氣虛弱，便易引發耳鳴的發作。 **耳鳴老化警訊…
http://www.top1health.cn/Article/320/52414
打嗝打不停好難受？除了被嚇，學會4招「不求人」秘訣

…時性的打嗝。另外，一下子吃太熱又忽然吃冰冷食物，冷熱溫差過大，喝太多汽水、抽菸、喝酒過多也同樣會產生打嗝現象。因此，建議民眾想要預防打嗝發生，最好養成細嚼慢嚥的進食習慣，且…
http://www.top1health.cn/Article/248/52191
紫爆空汙、環境劇變，氣喘控制不當要人命！

…花粉、黴菌、德國蟑螂、動物毛皮與絨毛玩具等）和氣溫劇變、早晚溫差大、PM2.5空氣汙染、香菸、酒精、食品添加物（此類最容易誘發小兒氣喘）、藥物（如：阿斯匹靈、乙型交感神經阻斷劑）、…
http://www.top1health.cn/Article/25/52333
喝雞湯好得快！7大食物打擊感冒、增強免疫力

… 大蒜還含有含硫化合物，可以調節免疫力，很適合在季節交替、溫差大的時候補充，增強抵抗力。另外，大蒜還含有果寡糖、維生素、礦物質，而果寡糖是一種水溶性膳食纖維，可以促進腸道內的好菌…
http://www.top1health.cn/Article/320/52268
中暑也分陰陽？吳明珠：喝菊花枸杞茶防陰暑

…為「陽暑」；夏天進入冷氣房、汗流不出則為「陰暑」，夏天室內外溫差過大，很容易產生陰暑。而要注意的是，一般體質氣虛、燥熱，屬於「感暑」體質，是中暑高危險群。建議平時可多吃清涼…
http://www.top1health.cn/Article/80/52101
慢性蕁麻疹反覆復發？中醫師揪出5體質，對症調理助改善

… ![為避免風邪入體，「肺氣不足」體質者季節轉化之際、溫差變化大時，應謹記要做好保暖，適度添加衣物。或是，外出時配戴口罩，都有助減少不適的發生。][120863] **…
http://www.top1health.cn/Article/239/52085
不想再落枕，做棒式運動、頸部鍛鍊就對了！

…最常見的發生原因包括：長期坐姿、站姿或睡姿不良；或睡覺時處於溫差大的環境，引起頸部肌肉收縮痙攣；另外感冒造成上呼吸道感染也會使頸部肌肉群發炎引起落枕的可能。落枕高危險群中，有許多是…
http://www.top1health.cn/Article/248/51951
抗過敏先養好菌　巧補益生菌打造防蟎力

換季溫差大，天氣忽然冷忽熱，過敏問題又犯了，許多人經常打噴嚏、流鼻水，痛苦不堪。緩解過敏要先顧好腸道，因為腸道是掌管免疫力的大本營，過敏疾病與腸道菌的結構息息相關。醫師建議，「聰…
http://www.top1health.cn/Article/30/51983
預防腸胃型感冒拉肚子〜喝山楂、乾薑茶飲自保

時序進入4月，早晚溫差大，門診發現，感冒、腹瀉，及腸胃型感冒者增多。中醫師指出，感冒或是腸胃不適者，除忌食冰冷食物外，多喝山楂、薏仁、乾薑等調製的藥膳茶飲，有助增強身體抵抗力，預防…
http://www.top1health.cn/Article/320/51776
養肝通肺吃「五辛」！蔥、蒜、韭讓身體變輕鬆

… **春天吃五辛食物　對健康有好處** 春天氣候多變，日夜溫差大且多風，人體受涼後或免疫力偏低，而上呼吸道的血管處於收縮狀態，局部血液循環不佳，呼吸道黏膜的抵抗力下降，容易給細菌…
http://www.top1health.cn/Article/30/51617

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