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「測試」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「測試」的資料

走幾步就氣喘噓噓？腳伸直摸不到腳尖？快來測試你的肺部與血管年齡

…降、肌肉及血管退化，都會引發高血壓。進行降血壓健康操前，先來測試自己的肺部與血管年齡吧！ **檢測肺部年齡** 符合的項目愈多，表示肺部年齡愈高，心肺功能可能已經衰退。…
http://www.top1health.cn/Article/253/70154
缺乏維生素D有10大徵兆！容易感冒、肥胖、疼痛都上榜

…藥學碩士趙順榮藥師指出，維生素D是否缺乏的唯一途徑是通過血液測試，正常值為30ng/mL(奈克/毫升)以上。但是，也有以下10大徵兆和症狀要注意： ![高達98％的人血液中維…
http://www.top1health.cn/Article/248/69033
還在帶妝運動？國際美容師：不想傷害肌膚，這3大保養要點必知

…的肌膚危機。其實，根據VOGUE.COM編輯群們實地測試，在跑完一圈操場之後，流汗的肌膚反而為你的肌膚增加許多光澤，心跳加速也讓你的臉上出現自然紅暈，運動過後的素顏肌絕對比…
http://www.top1health.cn/Article/292/69073
老人吞嚥困難，竟會釀吸入性肺炎！口腔健康操防範

…音改變、吃東西後殘留過多菜渣等。 **2.重複吞嚥唾液測試：**在正常坐姿的情況下，將食指輕放在舌骨位置，中指輕放在喉結處，30秒內盡可能不斷進行吞嚥動作，只要喉結越過中指的…
http://www.top1health.cn/Article/167/68948
普悠瑪為什麼沒有安全帶？二點式、三點式利弊，急診醫師解答！

…？ **先說重點：** 從事故分析、模擬碰撞測試及電腦模型測試中得到的結論是，鐵路車輛中不應使用任何類型的安全帶。兩點式安全帶通常會在碰撞中增加乘客受傷，而三點…
http://www.top1health.cn/Article/232/68910
如何加強孩子面對陌生人的安全意識？這些漏洞別輕忽！

…印象非常深刻，甚至可以用膽顫心驚來形容！節目裡設定的環節是要測試孩子的安全意識，看看孩子是否會輕易地相信素昧平生的陌生人、是否會因為小禮物或小糖果就被陌生人拐走！其實…
http://www.top1health.cn/Article/251/68860
月經來才開始長高？破除長高3迷思

…通常需要追蹤半年以上，若檢測骨齡比實際年齡遲緩、生長激素刺激測試數值低於7ng/mL以下，確診為生長激素缺乏症的孩子，建議天天施打生長激素治療，直到骨骼生長板關閉，以達最佳療效。 …
http://www.top1health.cn/Article/22/68846
只要30分鐘環狀運動，秋冬健康暖身不怕胖

…、腹、腰、腿，全身不同的肌肉群。每8分鐘進行一次10秒的脈搏測試，以此調整運動強度。最後加入伸展運動，緩和肌肉，提高訓練的效能，完整結合有氧運動、肌力訓練、伸展運動，將一般認知需要…
http://www.top1health.cn/Article/324/67785
骨盆不正瘦不掉？2招骨盆操，幫你減肥肚、甩便祕

…盆前傾造成腰痠背痛。 **骨盆不正怎麼知道？「三角平面測試」可自我檢測** 如何知道自己骨盆不正呢？其實有「三角平面測試」可自我檢測，檢測方法如下： <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/250/63552
降低敗血症死亡風險　國人研發抗生素藥敏檢測晶片

…的「抗生素藥敏檢測晶片」，以陽性血液培養瓶檢體進行抗生素檢測測試，不但可將診斷時間縮短至51小時。此一新技術與傳統檢測方式檢測結果的符合率高達88.2％，降低敗血性休克造成的死亡率…
http://www.top1health.cn/Article/240/63559
「健康」的椰子油是毒藥還是解藥？內行人要了解的科學證據

…2片果醬吐司、1片起司與2顆炒蛋）。一天會攝取兩次的測試物，第一次在吃完早餐後，受試者攝取20毫升的測試物（混入250毫升的無乳糖脫脂牛乳），爾後每30分鐘抽血一次測試血中…
http://www.top1health.cn/Article/302/63553
走路是最好的有氧運動～這樣走對路能防肌肉骨骼老化

…，表示身體機能的肌肉量、體力衰退，會提高失智風險。可用紅綠燈測試是否能以正常速度穿越，若需快步就表示走路速度已經偏低。 ⑥50歲前就該開始預防失智，若不想失智就要開始走路，用走路…
http://www.top1health.cn/Article/248/61475
懷疑自己有脊椎側彎？除了X光，靠這2招肉眼也能檢測

…彎如何確診？** 脊椎側彎的確診有兩種方式：一種是「亞當氏測試」（Adam's forward bending test），也就是所謂的「彎腰測試」，第二種是「X光判讀」。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/61415
1分鐘快速檢測脊椎側彎　天天5分鐘躺著運動保養脊椎

…能快速判斷自己是否有脊椎側彎的可能。 **【亞當式前彎測試法】：**兩邊膝蓋打直，身體往前彎曲，請朋友或家人幫忙從身後看背部有沒有一邊高一邊低。正常來說，兩側背部應該是平坦等…
http://www.top1health.cn/Article/167/58282
失眠和藍光有關？選對電視，不干擾退黑激素分泌好入睡

…響力。建議熱愛看電視的民眾不妨可選擇，在國際性安規、測試、認證領域皆有著崇高地位的挪威公告認證機構—Nemko所認證肯定的護眼電視機種；能夠有效降低對於生理有影響的藍光比例…
http://www.top1health.cn/Article/76/58183