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虫虫危机！日前美国哈佛大学公布研究指出：年轻健康的男性乱吃垃圾食物会减少精虫，更可能造成不孕！对此，以治疗不孕症闻名的茂盛医院副院长陈忠义表示，男性不孕中，有三分之二是因为精虫质量下降所致。男性的“虫虫危机”堪称人类的空前危机！建议男性做到养精8“不”，包括不要让睪丸温度过高等，将可提高受孕机率。

茂盛醫院副院長陳忠義。（圖片提供／茂盛醫院）

美国哈佛大学收集3000名平均年龄19岁、准备到军队服役的丹麦青年。将受试者饮食习惯分成4类，再对比他们的精液健康度，透过测试制造精子的塞尔托利氏细胞（Sertoli Cells），结果发现习惯吃垃圾食物如薄饼、薯片、零食等，会令男性精液的精子含量变低。美国哈佛大学于正在奥地利维也纳举行的“欧洲人类生殖与胚胎年会”（2019,European Society of Human Reproduction and Embryology, ESHRE）上发表了这项研究结果。

不孕男性有三分之二者，因精虫质量下降所致

陈忠义副院长表示，临床上的男性不孕，高达三分之二是因为精虫质量下降所致；剩下的三分之一为无精症，此多为遗传性疾病、染色体异常。世界卫生组织WHO曾在1990年(即30年前)将男性精虫数标准值从每c.c.精液须含6000万只下修至2000万只；到了2010年又再下修为1500万只，只有当时的四分之一。显见男性正面临空前的“虫虫危机”！

茂盛醫院李茂盛院長(右)與 Igenomix CSO 全球首席科學總監暨ERA創始人 Carlos Simon(左) 此刻正在維也納參加2019年「歐洲人類生殖與胚胎年會」。（圖片提供／茂盛醫院）

全球男性精虫大幅下降，台湾36万名男性不及格

根据茂盛医院院长李茂盛估计，台湾有超过36万名男性是没有达标准，而且具活动力的精虫数也不到6成。这种情形不只是台湾有，全球各地都有这样的趋势。建议男性做到养精8“不”，才能提高受孕率。