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「心情」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「心情」的資料

從小細節看個性！馬克杯怎麼拿有學問～

…。但如果哪天手拿馬克杯的方式與平常不一樣的話，表示可能當時的心情特別的好。 **本文出自財經傳訊出版《窺心事！：99個看穿人心的情境線索》**
http://www.top1health.cn/Article/145/52684
食療改善憂鬱情緒？早餐這樣吃就對了

…養成分食物，並用香蕉、燕麥等食材，製作消暑飲品，以釋放壓力讓心情舒緩。營養師孫語霙指出，憂鬱的產生往往與長期壓力有關，當長期壓力過大時，會刺激人體大腦的腦下垂體分泌腎上…
http://www.top1health.cn/Article/320/52528
夏天心臟也抓狂，心肌梗塞不放假！5大風險中了幾個？

…天情緒煩悶激動　釀急性心肌梗塞** 夏天天氣燥熱，連帶影響心情變得煩悶，如果情緒太激動或生氣，也有可能釀成急性心肌梗塞。臨床建議，如果情緒太過激動，壓力過大，最好轉換一下心情，出…
http://www.top1health.cn/Article/28/52355
總覺得快精神分裂？雙子座抗焦慮試試這幾招

…情而感到焦慮，或是煩躁？不管是工作還是感情，你也許都遇到了令心情不太美麗的事情，至於在健康運勢上，根據星象學資料顯示，雙子座是掌管肩膀、手臂、手和肺。因此統計上許多雙子的朋友上半身…
http://www.top1health.cn/Article/248/52437
別放棄治療！生殖醫學中心助不孕夫妻圓夢

…年齡有關，因此建議夫妻雙方及早就醫諮詢以外，也建議保持愉悅的心情和良好的生活作息、飲食習慣，不放棄治療，才能為迎接新生命做好準備。張教授也強調，衛生署規定每3年就會為國內的…
http://www.top1health.cn/Article/12/52413
別放棄治療！生殖醫學中心助不孕夫妻圓夢

…年齡有關，因此建議夫妻雙方及早就醫諮詢以外，也建議保持愉悅的心情和良好的生活作息、飲食習慣，不放棄治療，才能為迎接新生命做好準備。張教授也強調，衛生署規定每3年就會為國內的…
http://www.top1health.cn/Article/232/52396
上班族老是心情不佳？做對這件事助改善！

…，睡眠不足的隔天都容易不高興。我也一樣，剛結束值班的醫生大多心情惡劣，和這些人搭話前得多顧慮一下。試著好好傾聽那些一早就心情惡劣的職場主管與同事的談話，就會發現他們可能「昨天晚上沒…
http://www.top1health.cn/Article/318/52346
便祕「腸」卡關好憂鬱？早餐吃高纖這一味不可少

便祕嗯不出來，腸卡便便的人，原來也會易怒、影響自信、容易憂鬱心情低落。營養師建議，保持腸道通暢，就從每天的早餐開始，打造「高纖人生」，注意每日早餐纖維攝取量要足夠，除了蔬菜水果以外…
http://www.top1health.cn/Article/30/52316
壓力大，常失眠？選對枕頭3個關鍵，好好睡真安心

…大到睡不著是很多人都有的問題，長期失眠容易引起各種健康風險，心情也會很鬱卒。為了抒解壓力，建議保持規律運動的習慣，尤其是有氧運動，可以穩定自律神經，同時放鬆心情。壓力減輕之…
http://www.top1health.cn/Article/248/52271
想讓孩子獨立，不能一昧嚴厲　適度培養自信心不可少

… 如果你以「讓孩子學習獨立」為理由，無視於孩子不安焦慮的心情，等孩子長大後，他可能還是認為要以忍耐及犧牲來換取別人對自己的肯定。孩子小時候就讓他盡情對你撒嬌與依賴。讓孩…
http://www.top1health.cn/Article/251/52270
揮別子宮肌瘤體質　先喝玫瑰益母草茶放鬆心情

女性朋友看這篇文章之前，請先閉上眼睛，深呼吸3次再睜眼閱讀！子宮肌瘤是常見的婦科腫瘤，一旦發病，不僅常見月經血量多、經痛的情況，長期更可能導致不孕或流產，因此讓許多女性擔心不已，紛…
http://www.top1health.cn/Article/259/52127
舒緩壓力靠這2招　讓你健康長壽，看起來更年輕

…不但可以減緩心跳、呼吸頻率和血壓，研究顯示，常笑且保持快樂的心情也有助於降低抑制免疫力的壓力荷爾蒙，進而增強抵抗力。」 **完整文章請看VOGUE.com**
http://www.top1health.cn/Article/248/52196
壓力大體重降〜喝玫瑰佛手茶，甩開甲狀腺亢進

…的重要關鍵。提醒患者，平日應生活規律，適度運動，保持心情愉悅，學習放鬆情緒外，飲食上可多食用養陰生津的食材，如木耳、黑豆、百合、桑椹、山藥、枸杞、桑椹、薏仁、四神湯等滋陰之…
http://www.top1health.cn/Article/80/52149
揮別產後憂鬱！學習做個快樂媽咪，家人支持很重要

…狀態，一般不會超過二週，稱為「產後情緒低落」，主要的表現包括心情低落、焦慮、哭泣、疲憊、易怒，甚至無端地對新生兒、家人生氣；另外也會有入睡困難、頭痛、作惡夢等症狀。通常這種…
http://www.top1health.cn/Article/74/52141
壓力大好憂鬱〜吃酸梅、解憂藥膳紓緩情緒

…是一種身心「whole-body」的疾病。在醫學上和一般的「心情低落」不同，但是長期的情緒低迷，也就是中醫所說的「情志不舒、氣機鬱滯」，容易引起肺腑氣機不合，促發憂鬱症產生。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/52058