…中醫師表示,除了個人飲食偏好之外,每種肉類各有溫熱寒涼的不同屬性,搭配老薑會產生不同效果,不當搭配可能補錯身,最好進補前先諮詢中醫師的建議。 ![冬天進補,許多人就愛薑母鴨這一味…
http://www.top1health.cn/Article/258/22083「早洩與陽痿」是一對難兄難弟,雖然同屬性功能障礙一環,但是二者有明顯的區別。醫師指出,國內有高達3成男性有早洩症狀,多數人認為早洩就是不舉、腎虧,或者更有人說是過度使用,或身體有疾…
http://www.top1health.cn/Article/175/22056…乾燥、潮熱盜汗、失眠、舌紅。中醫認為肺主皮毛,不妨適當吃一點屬性偏涼的食物,如白蘿蔔、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬筍、香蕉、梨、蘋果、百合、楊桃、枇杷,同時多飲水。
http://www.top1health.cn/Article/248/21980…式藥膳火鍋,一嚐就停不下來。此時,不妨依據個人體質,聰明選吃屬性對的高纖水果,每天2份有助於改善肥胖體質,讓身體變得輕盈又健康。 ![屬性平和的柳丁含有豐富纖維,適合在餐前少量食…
http://www.top1health.cn/Article/82/21981…火者在經期前、後:**苦瓜等涼性瓜類,能通經絡、行血脈。但因屬性較涼,忌在經期中食用。 **秋季:**氣候乾燥,適合潤肺養陰,改善秋燥。可於經後養血滋腎、潤肺, …
http://www.top1health.cn/Article/277/21971…8919] 被視為「神仙之藥」的山藥,又稱為「淮山」,屬性性平為溫、味甘無毒,入脾、肺、腎三經,補而不滯、溫而不燥,具有益氣補脾、幫助消化、促進排毒、補虛勞、緩瀉袪痰等作用,…
http://www.top1health.cn/Article/101/21950…,多吃有助身體發熱的「陽性食物」開始著手。 至於食物的屬性又要怎麼分辨呢?石原結實博士表示,一般來說,水份含量較少、鹹度較高、顏色較深、發酵過的食物,例如,生薑、紅蘿蔔、巧克…
http://www.top1health.cn/Article/239/21938…,再裝進塑膠袋中綁好。雖然山茼蒿的營養價值豐富,但中醫認為其屬性性寒滑利,體質虛弱、脾胃虛寒、容易拉肚子的人,不宜多吃。
http://www.top1health.cn/Article/101/21927…、南瓜等,有助於消水腫。此外瓜類食物也可以利尿消水腫,不過因屬性寒涼,建議食用少量即可。 **全文內容請參考:【嬰兒與母親】Mababy.com**
http://www.top1health.cn/Article/213/21843…、四君子、鴨肉、雞肉等都適合溫補,另應避免辛辣刺激、寒涼傷胃屬性的藥材或食物,如桂子、肉桂等藥材,易刺激腸黏膜,而十全大補湯中人參功效較強、較烈,建議改為黨參。 提醒治療中的…
http://www.top1health.cn/Article/308/21826…,對於脾胃虛弱者有不錯的療效。 **No:** 1.木瓜屬性偏寒涼,胃寒、體質虛弱者不宜多吃,以免嘔吐、腹瀉。 2.孕婦應盡量少吃青木瓜,因為青木瓜中含有一種會干擾體內荷爾蒙…
http://www.top1health.cn/Article/203/21700…公斤。中醫師提醒,雖然綠豆芽菜有促進排便和幫助減重的作用,但屬性偏涼,最好汆燙過後再吃。 ![豆芽菜高纖又低熱量,曾被影星黃秋生當作減重食材。(左圖/取材自百度百科網站)][67…
http://www.top1health.cn/Article/82/21613…來協助發奶,但不是每個人都適合同樣的藥材;如紅棗、黃耆等都是屬性較溫和的中藥材,脾胃氣虛的媽咪可以繼續食用;肝經鬱滯的媽咪,則在有奶後建議停止使用。 在中醫的學理上,奶水是由…
http://www.top1health.cn/Article/80/20472…6大細節: ![][65379] **了解自己的頭皮屬性** 要評估自己的頭皮屬性,最簡單的方式就是觀察出油的速度。假如今晚洗完頭,隔天早上就有油膩感,你就是標準的油性頭…
http://www.top1health.cn/Article/292/20475…黃根粉(常用於咖哩香料中)是一種常見調味品,具有抗氧化、抗炎屬性。其機理是通過遏制一種導致炎症的蛋白質,進而達到減少過敏的目的。 **食物3/紅柿子椒** 柿子椒(特別是紅…
http://www.top1health.cn/Article/62/20456